Bere acqua distillata
Sì, puoi bere acqua distillata. Tuttavia, potrebbe non piacerti il gusto perché è più piatto e meno saporito delle acque del rubinetto e dell'acqua in bottiglia.
Le aziende producono acqua distillata facendo bollire l'acqua e quindi condensando il vapore raccolto in un liquido. Questo processo rimuove le impurità e i minerali dall'acqua.
Alcune fonti sostengono che bere acqua distillata aiuterà a disintossicare il corpo e migliorare la salute. Altri sostengono che l'acqua distillata liscivia minerali dal tuo corpo e potrebbe mettere a rischio la tua salute. In realtà, nessuna di queste affermazioni è completamente vera.
Effetti collaterali dell'acqua distillata: pro e contro
A parte il suo gusto piatto, l'acqua distillata non fornisce minerali come calcio e magnesio che si ottiene dall'acqua del rubinetto. Perché non contiene i suoi minerali, l'acqua distillata ha la tendenza a tirarli da qualsiasi cosa tocchi per mantenere un equilibrio. Quindi, quando bevi acqua distillata, puoi estrarre piccole quantità di minerali dal tuo corpo, anche dai tuoi denti.
Dal momento che hai già ottenuto la maggior parte dei minerali necessari dalla tua dieta, bere acqua distillata non dovrebbe renderti deficiente. Tuttavia, se avete intenzione di bere acqua distillata, è una buona idea assicurarsi di ottenere le porzioni giornaliere raccomandate di frutta e verdura.
Professionisti
A seconda di dove vivi, l'acqua distillata potrebbe essere migliore per te che l'acqua del rubinetto. Se l'acqua della tua città è contaminata da sostanze chimiche nocive o pesticidi, sei più sicuro da bere.
Contro
La conservazione di acqua distillata potrebbe essere più un problema. L'acqua distillata può estrarre minerali da qualsiasi materiale tocchi. Ciò significa che può assorbire tracce di plastica o di qualsiasi sostanza nel contenitore che la trattiene.
Acqua distillata e acqua purificata
L'acqua distillata è un tipo di acqua purificata che ha eliminato sia i contaminanti che i minerali. L'acqua purificata ha rimosso sostanze chimiche e contaminanti, ma potrebbe comunque contenere minerali.
L'acqua depurata viene filtrata attraverso uno di questi processi:
- Osmosi inversa filtra l'acqua attraverso un materiale speciale chiamato membrana semipermeabile. Questo materiale consente al fluido di passare attraverso, ma rimuove il sale e le impurità.
- Distillazione bolle l'acqua e poi condensa il vapore in un liquido per rimuovere impurità e minerali.
- deionization rimuove il sale e altri ioni minerali (molecole) dall'acqua.
Usi comuni per acqua distillata
Poiché l'acqua distillata è stata privata dei suoi minerali, viene spesso utilizzata nelle automobili e negli elettrodomestici. Ecco alcuni usi comuni:
- ferri da stiro
- acquari
- innafiando le piante
- sistemi di raffreddamento per auto
- esperimenti di laboratorio
- alcuni dispositivi medici, come i dispositivi a pressione positiva continua per apnea notturna
Porta via
L'acqua distillata non è in grado di migliorare drasticamente la tua salute, ma probabilmente non farà male neanche a questo. Se non ti dispiace il sapore e ottieni abbastanza minerali da una dieta equilibrata, è bene bere distillato.
Puoi anche usare l'acqua distillata intorno alla casa. Versalo nel ferro o nel sistema di raffreddamento della tua auto per prevenire l'accumulo di minerali. Oppure, utilizzalo per annaffiare le tue piante o riempire il tuo acquario.
