Cos'è la Dysdiadochocinesia?

Definizione

Dysdiadochokinesia (DDK) è il termine medico usato per descrivere la difficoltà nell'eseguire movimenti rapidi e alternati, di solito attraverso gruppi muscolari opposti. È pronunciato? Dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a.? DDK non è una malattia in sé, ma piuttosto un sintomo di un problema di salute di base.

Il DDK è spesso visto come un sintomo di sclerosi multipla (SM) o altre condizioni cerebrali.

Continua a leggere per saperne di più su DDK.

Sintomi

Il DDK può interessare tre aree principali del corpo:

• muscoli negli arti superiori
• muscoli negli arti inferiori
• muscoli che controllano la parola

Ciò significa che potresti avere sintomi in una o più di quelle aree.

Potresti riscontrare alcuni o tutti questi sintomi se hai DDK:

• un cambiamento nell'equilibrio e nel camminare, compresa la lentezza, o movimenti scomodi o rigidi
• scarsa coordinazione di braccia, mani o gambe
• discorso inarticolato o incomprensibile
• difficoltà nel fermare un movimento e iniziarne un altro nella direzione opposta

Una persona con DDK può avere difficoltà a girare rapidamente la mano più volte contro una superficie dura e piatta, oppure a svitare o svitare una lampadina. Possono anche avere difficoltà a ripetere rapidamente da una a tre sillabe di seguito, ad esempio? Pa-ta-ka.?

Le cause

Il DDK deriva più spesso da un disturbo nel cervelletto. Il cervelletto è una grande parte del cervello che controlla i movimenti muscolari volontari, la postura e l'equilibrio. Si pensa che le persone con DDK non siano in grado di attivare e disattivare i gruppi muscolari opposti in modo coordinato.

DDK può essere il risultato di una condizione cerebrale sottostante, come ad esempio:

• sclerosi multipla
• Atassia di Friedreich
• disartria atassica (disturbo del linguaggio)

Diagnosi

Ci sono molti test fisici che un medico può eseguire per osservare la presenza e l'estensione del DDK.

Nelle prime fasi, il medico può consigliare test fisici per verificare la capacità di alternare rapidamente i movimenti. Questi test sono in genere eseguiti nello studio del medico, spesso da un neurologo.

Altri test possono includere:

• Rapida alternanza della valutazione del movimento. Tieni il palmo di una mano su una superficie piatta (spesso la parte superiore della coscia), quindi ruota continuamente il palmo della mano verso l'alto, quindi torna al lato del palmo verso il basso il più velocemente possibile.
• Valutazione del movimento da punto a punto. Ti verrà chiesto di toccarti il ​​naso e poi, usando lo stesso dito e il più velocemente possibile, tocca il dito disteso della persona che sta facendo il test.
• Tacco shin test. Metterai un tallone su uno stinco appena sotto il ginocchio e poi fai scivolare il tallone lungo lo stinco fino al piede. Dovresti mirare a movimenti rapidi e coordinati.
• Test di Romberg. Starai immobile con i talloni uniti e gli occhi chiusi. Se perdi il tuo saldo in questa posizione, potresti avere qualche forma di DDK.
• Prova di andatura Ti verrà chiesto di camminare normalmente e poi camminare a tallone.

Una persona con DDK non sarà in grado di eseguire questi test in modo corretto o coordinato. I tuoi movimenti potrebbero essere goffi, inusuali o rallentati.

Se si pensa che i sintomi provengano da una lesione cerebrale, il medico ordinerà una risonanza magnetica per rilevare e descrivere la lesione.

Trattamento

Ci sono molte cause di una lesione cerebrale e di DDK e il trattamento può essere vario e impegnativo. Un approccio comune è la terapia fisica per aiutare a risolvere i disordini del movimento.

Esercizi per disdiadochocinesi

Se hai DDK, o qualsiasi altro equilibrio o condizione di deambulazione, ottieni sempre il permesso di un fisioterapista prima di provare qualsiasi esercizio a casa. Inoltre, assicurati di allenarti in un ambiente sicuro. Evitare di esercitarsi su superfici dure che potrebbero causare lesioni in caso di caduta.

Riscaldare i muscoli prima di iniziare questi esercizi. Per riscaldarsi, fai un'attività continua, come fare jogging, usare una bici da braccio o usare un tapis roulant, per almeno cinque minuti. Questo aumenta la temperatura dei muscoli e del corpo, che a sua volta aiuta:

• aumentare la gamma di movimento
• diminuire la rigidità
• dilatare i vasi sanguigni
• migliorare l'attenzione mentale

Esercizio di Romberg

Questo esercizio segue gli stessi passaggi del test di Romberg. Stai fermo con i talloni uniti. Tieni gli occhi aperti per 10 secondi mentre prendi il tuo equilibrio, quindi chiudili per 10 secondi o finché non inizi a perdere l'equilibrio. Assicurati di avere qualcosa da afferrare se perdi l'equilibrio.

Posizione unilaterale

Stare su una gamba per un massimo di 30 secondi, quindi cambiare le gambe. Questo può essere fatto più e più volte, e man mano che si nota il miglioramento della bilancia, è possibile iniziare a variare la superficie e i movimenti per allenare la postura e le strategie di equilibrio.

Altro allenamento per il bilanciamento

Puoi anche provare a muovere braccia e gambe in modo coordinato, stando seduti o in piedi. Un modo per farlo è provare a alternare tacchi a punta e tallone sul pavimento. Stringendo i muscoli della pancia e prestando attenzione alla postura, questo esercizio aiuta a rafforzare i muscoli del nucleo, che sono una parte importante della forza complessiva del corpo.

Esercizi di rafforzamento

La debolezza muscolare è comune nel DDK e rende più difficile il movimento. La forza muscolare diminuisce anche con l'età. Gli esercizi per aumentare la forza degli arti inferiori e della parte superiore del corpo, in particolare le spalle, sono un buon modo per aiutare a migliorare o mantenere l'equilibrio e la forza muscolare. Anche gli esercizi per rafforzare i muscoli centrali possono essere utili.

Porta via

DDK è un sintomo clinico che qualcosa potrebbe essere sbagliato con la parte del cervello che controlla la funzione muscolare. Il trattamento spesso dipende dalla ricerca della causa sottostante.

Una parte importante del trattamento sta lavorando con un fisioterapista, un terapista occupazionale o un logopedista.Anche se non necessariamente un? Cura ,? gli esercizi prescritti da questi professionisti medici possono aiutare a ridurre i sintomi a un livello gestibile.

Domande e risposte: Dysdiadochocinesi e morbo di Parkinson

D:

DDK è un sintomo della malattia di Parkinson?

UN:

La disdiadocochinesia è solitamente causata da sclerosi multipla o anomalie cerebellari. I pazienti con malattia di Parkinson possono avere anomali test di movimento alternati rapidi secondari ad acinesia o rigidità, che creano una falsa impressione di disdiadococinesi.