Cos'è la disglicemia?
La disglicemia è un termine ampio che si riferisce a un'anomalia nella stabilità dello zucchero nel sangue. Questo può includere ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) o iperglicemia (glicemia alta).
Lo zucchero nel sangue è regolato attraverso l'insulina. L'insulina è un ormone prodotto nel pancreas. L'insulina aiuta i tessuti del corpo a prendere il glucosio (zucchero) da utilizzare per l'energia. Un altro importante organo per la regolazione della glicemia è il tuo fegato. Il glucosio in eccesso viene immagazzinato nel fegato sotto forma di glicogeno. Quando il livello di zucchero nel sangue diminuisce, il fegato scompone il glicogeno in glucosio e lo rilascia nel flusso sanguigno. Questo aiuta il corpo a mantenere livelli di zucchero nel sangue relativamente stabili durante il giorno.
Nelle persone con disglicemia, questo sistema non funziona correttamente. Ciò porta a glicemia instabile per tutto il giorno, che può portare a vari sintomi. Continuate a leggere per saperne di più sui sintomi della disglicemia, sulle cause sottostanti e su come gestire questa condizione.
Sintomi
I sintomi della disglicemia variano a seconda che la glicemia sia troppo alta o troppo bassa.
Iperglicemia (alto livello di zucchero nel sangue)
L'iperglicemia causa solo sintomi quando il livello di zucchero nel sangue è significativamente elevato. I sintomi di glicemia alta tendono a svilupparsi gradualmente e peggiorano più a lungo si mantiene elevato il livello di zucchero nel sangue. Livelli persistenti di glicemia alta danneggiano organi e tessuti.
I sintomi dell'iperglicemia possono includere:
- aumento della sete
- minzione frequente
- visuale offuscata
- mal di testa
- fatica
- bocca asciutta
- debolezza
- confusione
- nausea e vomito
Quando glicemia alta non viene trattata, può portare al coma.
Ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue)
L'ipoglicemia può causare i seguenti sintomi:
- fatica
- palpitazioni
- pallore
- irritabilità
- sudorazione
- shakiness
- ansia
Quando i livelli di zucchero nel sangue sono molto bassi, può causare la perdita di parole. Può anche causare convulsioni e perdita di coscienza.
Cosa causa la disglicemia? | Le cause
La disglicemia può essere causata da varie condizioni, tra cui:
- diabete di tipo 1
- diabete di tipo 2
- Diabete gestazionale
- prediabete
- condizioni che influiscono sul fegato o sui reni
- disturbi endocrini, come il deficit di ghiandola surrenale
- disturbi alimentari, come l'anoressia
- malnutrizione
Altre possibili cause di livelli anormali di zucchero nel sangue comprendono:
- alcuni farmaci, compresi i farmaci per il diabete quando non utilizzati correttamente
- tumori che producono eccesso di insulina
Diagnosi
Se hai avuto sintomi che potrebbero indicare problemi con i livelli di zucchero nel sangue, consulta subito il medico per testare i livelli di zucchero nel sangue.
Il medico ti chiederà informazioni sulla tua storia clinica, compresi eventuali sintomi che hai riscontrato.
Ci sono diversi tipi di esami del sangue che il medico può ordinare per verificare la presenza di una disglicemia. Questi test sono anche utilizzati per aiutare a diagnosticare diversi tipi di diabete, compresi i prediabetes. Loro includono:
- Test A1C. Il test A1C misura il livello medio di zucchero nel sangue negli ultimi 2 o 3 mesi. Un risultato inferiore al 5,7 percento è normale. I risultati con una percentuale più elevata possono indicare prediabete o diabete.
- Test del glucosio plasmatico a digiuno (FPG) a digiuno. Questo è un test della glicemia a digiuno. Dovrai evitare di consumare cibi o bevande diversi dall'acqua per almeno otto ore prima del test. Un risultato di 99 mg / dL o inferiore è normale. Un risultato superiore a 100 mg / dL può indicare prediabete o diabete.
- Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT). Questo test può aiutare il medico a vedere quanto bene il tuo corpo è in grado di gestire lo zucchero. I livelli di zucchero nel sangue vengono controllati prima e due ore dopo aver bevuto una bevanda speciale contenente una certa quantità di zucchero. Un risultato inferiore a 140 mg / dL dopo due ore è normale. Qualsiasi risultato superiore a 200 può indicare prediabete o diabete.
Il medico può anche richiedere un campione di urina per controllare lo zucchero o altre sostanze note come chetoni.
Possono essere necessari test di imaging per escludere altre possibili cause dei sintomi, come la TC, l'ecografia o la risonanza magnetica, che possono aiutare a diagnosticare condizioni che colpiscono fegato, reni o altri organi.
Trattamento
Il trattamento per la disglicemia dipende da cosa sta causando le fluttuazioni nel livello di zucchero nel sangue.
Trattamento immediato
È necessario un trattamento immediato quando lo zucchero nel sangue è significativamente alto o basso. Trattamenti immediati possono includere:
- Carboidrati ad azione rapida. Il consumo di carboidrati ad azione rapida, come succo di frutta, caramelle o compresse di glucosio, può contribuire ad aumentare il livello di zucchero nel sangue. Se i sintomi sono gravi si può usare un'iniezione di glucagone.
- Sostituzione fluida I liquidi, somministrati per via orale o attraverso una flebo, possono aiutare a diluire lo zucchero in eccesso nel sangue e a sostituire i liquidi persi con la minzione frequente.
- Sostituzione elettrolita Una riduzione dell'insulina può abbassare il livello di elettroliti nel sangue. Il tuo corpo ha bisogno di questi minerali per mantenere il tuo cuore, muscoli e altri tessuti funzionanti correttamente.
- Insulina. Quando il livello di zucchero nel sangue è troppo alto, può essere trattata con terapia insulinica, di solito insieme a liquidi ed elettroliti, per aiutare a ripristinare la glicemia a valori normali.
Modifiche ai farmaci
Se ha il diabete, l'assunzione di farmaci per il diabete e l'insulina per via orale e iniettabile come prescritto dal medico può aiutarti a regolare il livello di zucchero nel sangue. Il medico può suggerire modifiche al dosaggio e il tempo di assunzione del farmaco per una migliore regolazione della glicemia.
Esercizio
Insieme all'assunzione dei farmaci, alcuni cambiamenti dello stile di vita possono aiutarti a mantenere i livelli di zucchero nel sangue. L'esercizio fisico regolare è una parte importante del trattamento dell'instabilità glicemica. L'attività fisica aiuta le cellule a diventare più sensibili all'insulina, rendendo l'insulina più efficiente mentre aiuta le cellule a gestire i livelli di glucosio nel corpo.Esercitare regolarmente può ridurre il livello di zucchero nel sangue e A1C.
Dieta
La dieta svolge un ruolo importante nei livelli di zucchero nel sangue e può aiutare a evitare lo sviluppo di diabete o altre complicazioni che possono essere causate da glicemia incontrollata. Mangiare una dieta ricca di verdure, fibre e proteine. Evitare cibi ad alto contenuto di zucchero o trasformati. Dovresti anche evitare carboidrati semplici, come i pani bianchi, che hanno un alto indice glicemico. Invece, scegliere i carboidrati complessi fatti da cereali integrali. Questi carboidrati non hanno più un effetto sulla glicemia come carboidrati semplici.
Considera di tenere a portata di mano noci o fette di formaggio magro per spuntini facili e nutrienti. Ricorda solo che le noci hanno un sacco di calorie, quindi fai attenzione alle dimensioni. Dovresti anche scegliere un dado a basso contenuto di sale o senza sale per ridurre l'assunzione di sodio.
Porta via
La disglicemia è un termine ampio che può portare a una serie di sintomi. Può anche essere causato da varie condizioni di base. Informi il medico se manifesta sintomi di iperglicemia o ipoglicemia, soprattutto se li frequenti. Un medico può aiutare a identificare la causa sottostante e lavorare con voi su come gestire il livello di zucchero nel sangue.
