Un diverso tipo di mal di testa
La maggior parte delle persone ha avuto un mal di testa ad un certo punto della propria vita. Ma non tutti i mal di testa sono simili. In realtà, ci sono più di 300 tipi di mal di testa.
È insolito che il mal di testa si verifichi esclusivamente dietro l'orecchio. Quando il dolore dietro l'orecchio non si attenuerà, vorrai capire che cosa lo sta causando in modo da trovare sollievo.
Continua a leggere per saperne di più sul mal di testa dietro l'orecchio e quando dovresti vedere un dottore.
Cosa causa dolore dietro l'orecchio?
Non è sempre possibile identificare la causa di un mal di testa. Se hai un dolore persistente dietro l'orecchio, ci sono alcune potenziali cause.
Nevralgia occipitale
Nevralgia occipitale è un tipo di mal di testa causato da una ferita o nervi pizzicati nel collo. I nervi pizzicati possono accadere quando si mantiene il collo piegato per lungo tempo. Può anche essere dovuto all'artrite del collo e delle spalle.
Nevralgia occipitale può causare dolore e palpitante nel collo, nella parte posteriore o su un lato della testa e dietro l'orecchio. Alcune persone sentono dolore alla fronte o dietro gli occhi. Può persino causare sensibilità al cuoio capelluto. Il dolore di solito inizia nel collo e si fa strada verso l'alto.
Mastoidite
L'osso mastoideo si trova dietro l'orecchio. La mastoidite è quando i batteri causano l'infezione o l'infiammazione dell'osso. Questo può essere il risultato di un'infezione non trattata dell'orecchio medio. Chiunque può ottenere la mastoidite, ma è più comune nei bambini.
I segni di mastoidite comprendono rossore, gonfiore e scarico dall'orecchio. Può portare a mal di testa, febbre e perdita dell'udito in quell'orecchio.
Disturbo dell'articolazione temporomandibolare (ATM)
L'articolazione temporo-mandibolare è l'articolazione che aiuta le mascelle ad aprirsi e chiudersi. Se non è allineato, ferito o danneggiato dall'artrite, non può aprirsi agevolmente. L'articolazione può macinare e scoppiettare mentre muovi la bocca.
Il disturbo dell'ATM di solito rende difficile masticare. Potresti sentire l'articolazione raschiare o sentire un clic o uno scoppiettio mentre muovi le mascelle. Di solito comporta anche dolore nell'area della mascella. In alcuni casi, il giunto può bloccarsi in modo da non poter aprire o chiudere la bocca. Questa situazione può essere fugace o richiedere un intervento medico.
Problemi dentali
Problemi con la bocca e i denti possono causare dolore riferito. È del tutto possibile che il mal di testa dietro l'orecchio provenga da un dente affetto o ascesso o da un altro problema dentale. Il tuo dentista sarà in grado di identificare il problema dopo l'esame.
Segni di problemi dentali possono includere alitosi, gengive o difficoltà a masticare.
Ulteriori informazioni: Riconoscimento dei segnali di pericolo di 5 problemi di salute dentale "
Quando vedere un dottore
Chiunque può avere un breve dolore o mal di testa. Non richiede necessariamente una visita dal medico. Dovresti fissare un appuntamento con un medico se:
- il dolore si intensifica
- sospetti di avere un'infezione alle orecchie
- sei già stato trattato, ma non ti senti migliorato
- stai facendo la febbre
- hai una perdita di peso inspiegabile
Consultare immediatamente un medico se si dispone di:
- improvviso, forte dolore alla testa
- una mascella chiusa a chiave
- febbre alta, nausea o vomito
- confusione o cambiamenti nella personalità
- letargo
- convulsioni
Questi potrebbero essere segni di una grave condizione medica.
Diagnosi
Il tuo medico probabilmente inizierà con un esame fisico, incluso uno sguardo nelle orecchie. Potresti anche aver bisogno di una coltura per l'orecchio e alcuni esami del sangue. Se sembra che tu abbia un'infiammazione o un'infezione dell'orecchio, potresti essere indirizzata a uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola (ORL).
Se il medico sospetta la nevralgia occipitale, può darti un blocco dei nervi anestetici. Se ciò fornisce sollievo dal dolore, il medico può essere in grado di confermare la diagnosi di nevralgia occipitale.
Per diagnosticare il disturbo dell'ATM, il medico probabilmente indicherà uno specialista o un chirurgo orale. La diagnosi può essere confermata mediante test di imaging.
Se hai un mal di testa persistente senza causa evidente, il passo successivo potrebbe essere vedere un neurologo. Dopo aver preso una cronologia dei sintomi e aver effettuato un esame neurologico, la diagnosi può comportare test di imaging come:
- raggi X
- tomografia computerizzata (TC o CAT scan)
- risonanza magnetica (MRI)
Considerare di vedere un dentista per un controllo approfondito. Questo può aiutare a escludere problemi dentali come la causa del tuo mal di testa.
Come viene trattato?
In attesa di diagnosi, potresti essere in grado di trovare un sollievo temporaneo con farmaci da banco. È inoltre possibile applicare un impacco di ghiaccio nell'area dolorosa. Se hai anche dolore al collo, la terapia del calore potrebbe aiutare a rilassare i muscoli del collo. Altri trattamenti dipendono da ciò che sta causando il mal di testa.
Nevralgia occipitale
La nevralgia occipitale può essere trattata con antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Anche i nervi bloccanti e i rilassanti muscolari possono essere d'aiuto. Nei casi più gravi, i corticosteroidi possono essere iniettati direttamente nel punto problematico.
Poiché la nevralgia occipitale è causata da problemi al collo, cerca di evitare di tenere la testa e il collo nella stessa posizione per troppo tempo. Se lavori con un laptop o un dispositivo portatile, prova a cambiare posizione e ad alzare lo sguardo e allontanarlo spesso dal dispositivo.
Terapie complementari possono anche aiutare. Questi includono:
- terapia di calore per il collo
- massaggio
- terapia fisica ed esercizio fisico
- rilassamento e meditazione
Mastoidite
La mastoidite viene solitamente trattata con antibiotici. Se l'infezione è abbastanza grave, è possibile ricevere antibiotici per via endovenosa. Se non funziona, potrebbe essere necessario svuotare l'orecchio medio. Questa procedura è nota come miringotomia. I casi molto gravi possono richiedere la rimozione di parte dell'osso mastoideo, che è noto come mastoidectomia.
ATM
Se hai l'ATM, certi comportamenti, come digrignare o serrare i denti, possono peggiorare la situazione.Esistono diversi trattamenti che possono aiutare TMJ, tra cui:
- antidolorifici, antinfiammatori o rilassanti muscolari
- stecche orali o paradenti
- Fisioterapia
- rimozione del liquido articolare, noto come artrocentesi
- iniezioni di corticosteroidi
- chirurgia artroscopica
- chirurgia articolare aperta
Le terapie complementari possono includere:
- agopuntura
- tecniche di meditazione e rilassamento
- biofeedback
prospettiva
Con il riposo e il trattamento, il dolore dovuto alla nevralgia occipitale dovrebbe migliorare. Lo stress continuo sul collo può causare il ritorno dei sintomi.
I sintomi della mastoidite dovrebbero migliorare entro pochi giorni dall'avvio degli antibiotici. La maggior parte delle persone fa un pieno recupero. Per essere sicuri che l'infezione sia sparita, devi continuare il ciclo completo degli antibiotici, anche se i sintomi sono migliorati.
In alcuni casi, TMJ può migliorare senza trattamento. Il tempo di recupero dipende dalla gravità della condizione e dal trattamento.
Mal di testa cronici possono richiedere una gestione a lungo termine.
Come prevenire il mal di testa
Per ridurre il rischio di aggravare un mal di testa dietro l'orecchio, prova questi suggerimenti:
- Sii consapevole della tua postura. Fare i brufoli o tenere la testa e il collo nella stessa posizione per troppo tempo può portare a nervi pizzicati.
- Limita l'utilizzo di dispositivi palmari. Quando si utilizza un dispositivo portatile, si tende a tenere il collo in una posizione scomoda verso il basso.
- Fare una pausa. Se lavori tutto il giorno a una scrivania, alzati e cammina per qualche minuto ogni ora. Le pause frequenti possono prevenire la rigidità del collo e delle spalle.
- Mangia nei tempi previsti. Saltare i pasti può portare a mal di testa.
- Riposare. Lo stress e la fatica sono fattori di rischio per il mal di testa. Dormi bene dormendo nello stesso periodo e alzandosi alla stessa ora ogni giorno.
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