Questo è motivo di preoccupazione?
Il mal di testa è una causa comune di mal di testa. Puoi sentire il dolore da un mal di testa su uno o entrambi i lati della testa.
Il dolore al mal di testa si manifesta lentamente o improvvisamente. Può sembrare acuto o opaco e pulsante. A volte il dolore si irradia al collo, ai denti o dietro gli occhi.
Il dolore da un mal di testa di solito scompare in poche ore e non è motivo di preoccupazione. Ma il dolore intenso in un lato della testa o il dolore che non va via potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio.
Continua a leggere per sapere quali sono le cause del dolore di mal di testa sul lato sinistro della testa e quando chiamare il medico.
Cosa causa dolore alla testa sul lato sinistro?
Le cause del mal di testa lato sinistro variano da fattori legati allo stile di vita, come saltare i pasti ai farmaci che fanno uso eccessivo di farmaci.
Fattori di stile di vita
Tutti questi fattori possono scatenare il mal di testa:
Alcol: Birra, vino e altre bevande alcoliche contengono etanolo, una sostanza chimica che scatena il mal di testa allargando i vasi sanguigni.
Saltare i pasti: Il tuo cervello ha bisogno di zucchero (glucosio) dagli alimenti per funzionare in modo ottimale. Quando non mangi, il livello di zucchero nel sangue diminuisce. Questo è chiamato ipoglicemia. Un mal di testa è uno dei sintomi.
Stress: Quando sei sotto stress, il tuo corpo rilascia? Lotta o fuga? sostanze chimiche. Queste sostanze chimiche tendono i muscoli e modificano il flusso sanguigno, entrambi causa mal di testa.
Alimenti: Alcuni alimenti sono noti per causare mal di testa, in particolare quelli che contengono conservanti. I fattori scatenanti del cibo comune includono formaggi stagionati, vino rosso, noci e carni lavorate come salumi, hot dog e pancetta.
Mancanza di sonno: L'insonnia può scatenare il mal di testa. Una volta che hai mal di testa, il dolore può anche rendere più difficile dormire la notte. Le persone con disturbi del sonno come l'apnea ostruttiva del sonno hanno maggiori probabilità di avere mal di testa, in parte perché il loro sonno è interrotto.
Infezioni e allergie
Il mal di testa è spesso un sintomo di infezioni respiratorie come il raffreddore o l'influenza. La febbre e i passaggi sinusali bloccati possono entrambi causare mal di testa. Le allergie causano mal di testa attraverso la congestione dei seni, che causa dolore e pressione dietro la fronte e gli zigomi.
Infezioni gravi come l'encefalite e la meningite causano mal di testa più intensi. Queste malattie producono anche sintomi come convulsioni, febbre alta e torcicollo.
Abuso di farmaci
I farmaci che curano il mal di testa possono portare a più mal di testa se li usi più di due o tre giorni alla settimana. Questi mal di testa sono noti come mal di testa da uso eccessivo di farmaci o mal di testa di rimbalzo. Si presentano quasi ogni giorno e il dolore inizia quando ti svegli al mattino.
I farmaci che possono causare mal di testa da uso eccessivo includono:
- aspirina
- acetaminofene (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
- naprossene (Naprosyn)
- aspirina, acetaminofene e caffeina combinati (Excedrin)
- triptani, come sumatriptan (Imitrex) e zolmitriptan (Zomig)
- derivati di ergotamina, come Cafergot
- farmaci antidolorifici come ossicodone (Oxycontin), tramadolo (Ultram) e idrocodone (Vicodin)
Cause neurologiche
I problemi nervosi a volte possono essere la fonte del mal di testa.
Nevralgia occipitale: I nervi occipitali vanno dalla parte superiore del midollo spinale, fino al collo, fino alla base del cranio. L'irritazione di questi nervi può causare un dolore intenso, grave, lancinante nella parte posteriore della testa o alla base del cranio. Il dolore dura da pochi secondi a diversi minuti.
Arterite a cellule giganti: Chiamata anche arterite temporale, questa condizione è causata dall'infiammazione dei vasi sanguigni - comprese le arterie temporali lungo il lato della testa. I sintomi possono includere mal di testa e dolori alla mascella, spalle e fianchi, oltre a cambiamenti visivi.
Nevralgia del trigemino: Questa condizione colpisce il nervo trigemino, che fornisce la sensazione al tuo viso. Provoca una scossa grave e improvvisa di dolore da shock sul viso.
Altre cause
Il dolore sul lato sinistro può anche derivare da:
- Cappellino stretto: Indossare un casco o un altro copricapo protettivo troppo stretto può esercitare pressione su uno o entrambi i lati della testa e causare dolore.
- Concussione: Un duro colpo alla testa può causare questo tipo di lesione cerebrale traumatica. Commozioni cerebrali producono sintomi come mal di testa, confusione, nausea e vomito.
- Glaucoma: Questo aumento della pressione all'interno dell'occhio può portare alla cecità. Insieme a dolore agli occhi e visione offuscata, i suoi sintomi possono includere un forte mal di testa.
- Alta pressione sanguigna: Normalmente, l'ipertensione non causa sintomi. Ma in alcune persone il mal di testa può essere un segno.
- Ictus: I coaguli di sangue possono bloccare i vasi sanguigni al cervello, interrompendo il flusso sanguigno e causando un ictus. Anche il sanguinamento all'interno del cervello può causare un ictus. Un improvviso, forte mal di testa è un segnale di avvertimento di un ictus.
- Tumore cerebrale: Un tumore può causare un intenso, improvviso mal di testa insieme ad altri sintomi come perdita della vista, problemi di linguaggio, confusione, difficoltà a camminare e convulsioni.
Tipi di mal di testa
Ci sono molti diversi tipi di mal di testa, da emicranie a mal di testa tensione. Sapendo quale hai puoi aiutarti a ottenere il trattamento giusto. Ecco alcuni dei più comuni.
Tensione
Il mal di testa da tensione è il tipo più comune di mal di testa. Colpisce il 75% degli adulti.
Si sente come: Una fascia che si stringe attorno alla tua testa, stringendoti la faccia e il cuoio capelluto. Puoi sentire la pressione lungo entrambi i lati e la parte posteriore della testa. Anche le spalle e il collo potrebbero essere dolenti.
Emicrania
L'emicrania è la terza malattia più comune al mondo. Colpisce circa 38 milioni di persone negli Stati Uniti. Le donne hanno da due a tre volte più probabilità di avere emicranie rispetto agli uomini.
Si sente come: Un intenso dolore pulsante, spesso un lato della testa. Il dolore è spesso accompagnato da sintomi come nausea, vomito, sensibilità al suono e alla luce e aure.
Le aure sono cambiamenti nella visione, nella parola e in altre sensazioni. Si verificano prima dell'inizio dell'emicrania.
I sintomi includono:
- lampi di luce, forme, punti o linee nel tuo campo visivo
- intorpidimento in faccia o su un lato del corpo
- perdita della vista
- problemi a parlare chiaramente
- sentire suoni o musica che non c'è
Grappolo
I mal di testa a grappolo sono mal di testa rari ma intensamente dolorosi. Prendono il loro nome dal loro schema. I mal di testa arrivano in gruppi per un periodo di giorni o settimane. Questi attacchi cluster sono seguiti da remissioni: periodi senza mal di testa che possono durare mesi o anni.
Si sente come: Dolore intenso su un lato della testa. L'occhio sul lato interessato potrebbe essere rosso e acquoso. Altri sintomi includono un naso farcito o che cola, sudorazione e arrossamento del viso.
cronico
I mal di testa cronici possono essere di qualsiasi tipo - tra cui emicrania o mal di testa da tensione. Si chiamano cronici perché accadono almeno 15 giorni al mese per sei mesi o più.
Si sente come: Un dolore sordo pulsante, dolore intenso su un lato della testa, o una compressione simile a un vizio, a seconda del tipo di mal di testa che si ottiene.
Quando vedere il tuo dottore
Di solito, i mal di testa non sono gravi e spesso puoi curarli da soli. Ma a volte, possono segnalare un problema più serio.
Chiama il tuo medico o chiedi aiuto di emergenza se:
- Il dolore si sente come il peggior mal di testa della tua vita.
- Hai avuto un cambiamento nel modello dei tuoi mal di testa.
- Mal di testa ti svegliano di notte.
- Il mal di testa è iniziato dopo un colpo alla testa.
Dovresti anche consultare il medico se riscontri uno di questi sintomi insieme al mal di testa:
- confusione
- febbre
- torcicollo
- perdita della vista
- visione doppia
- dolore che aumenta quando ti muovi o tossisci
- intorpidimento, debolezza
- dolore e arrossamento nei tuoi occhi
- perdita di conoscenza
Come il medico diagnosticherà il tuo mal di testa
Prendi un appuntamento per vedere il tuo medico se hai nuovi mal di testa o se i tuoi mal di testa sono diventati più gravi. Il medico può inviarti uno specialista di mal di testa chiamato neurologo.
Il medico eseguirà un esame fisico. Ti verrà chiesto della tua storia clinica e di quali sintomi stai avendo.
Potrebbero farti domande come queste:
- Quando è iniziato il mal di testa?
- Come si sente il dolore?
- Quali altri sintomi hai?
- Quanto spesso ti viene il mal di testa?
- Cosa sembra provocarli?
- Cosa rende meglio il mal di testa? Cosa li rende peggiori?
- C'è una storia familiare di mal di testa?
Il medico può essere in grado di diagnosticare il mal di testa sulla base dei soli sintomi. Ma se non sono sicuri di ciò che sta causando il tuo mal di testa, possono consigliare uno di questi test di imaging:
UN TAC usa una serie di raggi X per creare immagini trasversali del tuo cervello. Può diagnosticare il sanguinamento nel cervello e alcune altre anomalie.
UN MRI usa potenti magneti e onde radio per creare immagini dettagliate del tuo cervello e dei suoi vasi sanguigni. Fornisce un'immagine cerebrale più dettagliata di una scansione TC. Può aiutare a diagnosticare ictus, sanguinamento nel cervello, tumori, problemi strutturali e infezioni.
Cosa puoi fare per trovare sollievo?
Ecco alcune cose che puoi fare a casa per alleviare il mal di testa velocemente:
Puoi
- applica un impacco tiepido o fresco alla testa e / o al collo
- immergersi in un bagno caldo, praticare la respirazione profonda o ascoltare musica rilassante per rilassarsi
- fare un pisolino
- mangiare qualcosa se il livello di zucchero nel sangue è basso
- assumere un antidolorifico da banco come l'aspirina, l'ibuprofene (Advil) o il paracetamolo (Tylenol)
La linea di fondo
Alcuni tipi diversi di mal di testa causano dolore solo su un lato della testa. Solitamente è possibile alleviare questi mal di testa con farmaci da banco e cambiamenti dello stile di vita come il relax e il riposo.
Rivolgiti al medico per i mal di testa che sono gravi o che interferiscono con la tua vita. Il medico può scoprire cosa sta causando il tuo mal di testa e consigliare trattamenti per aiutare a gestire il dolore.
