Cos'è la borsa del pastore?
Borsa del pastore, anche chiamata Capsella bursa-pastoris, è una pianta che cresce in climi miti in tutto il mondo. È usato come medicinale a base di erbe per diverse condizioni, specialmente quelle che comportano un'emorragia eccessiva.
Puoi prendere la borsa di pastore per via orale come un tè o una tintura, oppure applicarla sulla tua pelle sotto forma di crema o unguento. Continua a leggere per saperne di più sui benefici della borsa del pastore e su come usarlo.
Quali sono i suoi benefici?
mestruazione
La borsa di Shepherd è meglio conosciuta per le sue proprietà anti-abbandono. Per secoli, le donne l'hanno usato per ridurre i cicli mestruali pesanti o lunghi, nonché per il sanguinamento tra i cicli. Alcune donne notano che elimina completamente il sanguinamento mestruale durante i loro cicli. Altri lo usano per ridurre il dolore causato dai crampi mestruali.
Mentre alcune donne trovano che il borsellino del pastore aiuti con sanguinamento mestruale e crampi, non ci sono studi per sostenere queste affermazioni.
Fertilità
Si dice anche che la borsa del pastore aumenti la fertilità. Mentre alcuni professionisti della medicina popolare possono ancora raccomandarlo per la fertilità, nessuna ricerca esistente conferma questo beneficio.
Infatti, uno studio su animali condotto nel 1955 ha scoperto che i topi femmina che mangiavano una dieta ad alto contenuto di borsa da pastore essiccato avevano livelli più bassi di ovulazione e infertilità temporanea. I topi che mangiavano bassi livelli di borsa del pastore non sperimentavano infertilità, il che suggerisce che la borsa del pastore ha un effetto negativo sulla fertilità solo se assunta in quantità molto elevate.
Sono necessarie ulteriori ricerche, in particolare coinvolgendo gli esseri umani, per comprendere appieno l'impatto della borsa del pastore sulla fertilità. Se stai cercando di rimanere incinta, questa erba non è stata trovata per essere efficace e può anche bloccare la tua capacità di concepire.
Sanguinamento postpartum
Uno studio del 2017 ha scoperto che la borsa del pastore è efficace nel ridurre le emorragie postpartum, che si verifica quando le donne perdono più di 500 millilitri di sangue dopo il parto. Durante lo studio, le donne che hanno assunto l'erba sanguinano meno dopo il parto.
Mentre questi risultati sono promettenti, sono necessari ulteriori studi per capire meglio il dosaggio più sicuro ed efficace per le donne che hanno appena partorito.
Cancro
Oltre a ridurre il sanguinamento, la borsa del pastore può anche avere proprietà antitumorali. Uno studio del 2013 suggerisce che la borsa di Shepherd potrebbe rallentare la crescita delle cellule tumorali orali nell'uomo. Mentre sono necessari ulteriori studi, le prime ricerche sulle proprietà antitumorali della borsa del pastore sono promettenti.
Infiammazione e infezione
Secondo uno studio del 2014, la borsa di Shepherd contiene un composto chiamato sulforafano, che potrebbe essere responsabile di alcune delle sue proprietà curative.
Lo studio suggerisce che il sulforafano può aiutare a controllare l'infiammazione e può essere efficace contro i batteri multiresistenti.
Ferite minori, morsi e ustioni
Le proprietà antinfiammatorie e antibatteriche della borsa del pastore lo rendono anche utile per il trattamento di ferite minori. Ad esempio, uno studio del 2007 ha scoperto che potrebbe essere un trattamento efficace per ferite e ferite negli animali da reddito.
Le sue foglie possono anche essere usate per fare un impiastro. Ciò comporta il raggruppamento delle foglie in un panno caldo e umido e l'applicazione diretta su una ferita per aiutarla a guarire.
Altri benefici
Mentre solo alcuni dei benefici del portafoglio di Shepherd sono stati valutati attraverso studi formali, ci sono prove aneddotiche che potrebbe anche aiutare a trattare:
- mal di testa
- infezioni della vescica
- vene varicose
- problemi digestivi, compresa la diarrea
- stipsi
- gola infiammata
- diarrea
Come uso la borsa del pastore?
Puoi bere la borsa del pastore sotto forma di un tè, disponibile online
e in alcuni negozi di alimenti naturali. Inizia bevendo una tazza al giorno per vedere come reagisce il tuo corpo. Se non senti alcun effetto collaterale, puoi iniziare a bere fino a quattro tazze al giorno.
Anche la borsa del pastore si presenta sotto forma di una tintura che puoi aggiungere all'acqua o ad altre bevande. Come il tè della borsa di Shepherd, lo puoi trovare in alcuni negozi di salute o online. Aggiungi da 30 a 40 gocce in un bicchiere d'acqua 2 o 3 volte al giorno. Tieni presente che le dosi consigliate possono variare a seconda del produttore, quindi è meglio controllare le istruzioni fornite con il prodotto.
Per le condizioni della pelle, puoi anche usare una crema o un unguento che contiene la borsa del pastore. Effettuare sempre un test del cerotto sulla parte interna dell'avambraccio prima di usarlo su qualsiasi area interessata.
Può causare effetti collaterali?
Mentre la borsa del pastore è un'erba naturale, può ancora causare effetti collaterali, tra cui una reazione allergica. Può anche interagire con determinati farmaci. Inoltre, i prodotti a base di erbe possono essere di scarsa qualità o avere contaminanti poiché non sono specificamente monitorati dalla FDA. La borsa di Shepherd è un'erba potente e dovresti discuterne con il tuo medico prima di provarla.
Se stai assumendo la borsa di pastore per la prima volta, inizia con una dose molto piccola in modo da assicurarti di non avere una reazione. Molte persone hanno un'allergia alla borsa del pastore. I segni di una reazione allergica alla borsa di Shepherd includono:
- problema respiratorio
- senso di oppressione o dolore alla gola o al petto
- vesciche cutanee, orticaria o eruzioni cutanee
- rosso, prurito o pelle gonfia
- sonnolenza o stanchezza
Altri possibili effetti collaterali includono:
- mal di stomaco
- la funzione tiroidea cambia
- cambiamenti nella pressione sanguigna
- cambiamenti nella frequenza cardiaca o battito cardiaco
Chi non dovrebbe usarlo?
La borsa del pastore aiuta a fermare il sanguinamento incoraggiando il sangue a coagularsi. Non utilizzare la borsa del pastore se si assumono farmaci fluidificanti come il warfarin (Coumadin) o se hanno una storia di infarto.
Dovresti anche evitare la borsa del pastore se hai:
- alta pressione sanguigna
- una condizione della tiroide
- malattia del cuore
Non usare la borsa del pastore se sei incinta o l'allattamento. Dovresti anche evitare la borsa del pastore entro due settimane da qualsiasi tipo o intervento chirurgico perché cambia la capacità del tuo corpo di coagularsi. Non mischiare mai la borsa del pastore con nessun tipo di sedativo.
Inoltre, parla con il tuo medico prima di prendere la borsa di pastore se hai:
- calcoli renali
- malattie renali
- una malattia dei vasi sanguigni
- qualsiasi tipo di condizione cardiaca
La linea di fondo
Mentre la borsa del pastore ha molti potenziali benefici, ci sono pochissimi studi che valutano la sua efficacia negli esseri umani. Se sei curioso di provarlo, parla prima con il tuo medico per assicurarti che non interagisca con le condizioni sottostanti che hai o con i farmaci che prendi. Inizia con una piccola dose - una tazza di tè o 20 gocce di tintura in un bicchiere d'acqua al giorno - finché non sai come reagisce il tuo corpo.
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