Sia che tu stia iniziando a usare l'insulina per la prima volta o passando da un tipo di insulina a un altro, devi essere sotto la cura del tuo endocrinologo. Arrestare, cambiare medicinali o modificare la dose di insulina senza la guida del medico può comportare gravi rischi per la salute.
Poiché il diabete di tipo 2 richiede un monitoraggio molto attento, vedrai il medico circa una volta ogni tre o quattro mesi. Ecco cinque motivi per cui è importante per te mantenere tutti i tuoi appuntamenti.
1. Un controllo insufficiente della glicemia può portare a complicanze
Quando non si è nel tipo giusto e nella dose di insulina, il controllo della glicemia può risentirne. Assumere troppo poco insulina può portare a livelli elevati di zucchero nel sangue. Glicemia alta può avere effetti a lungo termine sulla salute, aumentando il rischio per queste condizioni:
- malattie cardiache, tra cui infarto e restringimento delle arterie
- danno ai nervi che provoca intorpidimento, formicolio, bruciore o dolore ai piedi e alle mani
- danno renale che può richiedere la dialisi o un trapianto di rene
- danni agli occhi che potrebbero portare alla cecità
- infezioni della pelle
Un basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia) può essere un problema se la dose di insulina è troppo alta. I problemi legati al basso livello di zucchero nel sangue includono:
- shakiness
- visione offuscata
- vertigini
- confusione
- debolezza
- battito cardiaco veloce o irregolare
- convulsioni
- incoscienza
Il medico può monitorare il livello di zucchero nel sangue con regolari test A1C. Il tuo livello A1C ti dà una media del tuo controllo glicemico su un periodo di tre mesi. Se i tuoi livelli sono disattivati, il medico può suggerire modifiche al tipo di insulina o al regime di dosaggio.
2. Devi conoscere il tuo obiettivo di glicemia
Per mantenere il livello di zucchero nel sangue in un intervallo sano, è necessario conoscere i numeri target. L'obiettivo di tutti è leggermente diverso. Il medico può aiutarti a capire i tuoi livelli di zucchero nel sangue ideali in base alla tua salute, dieta, abitudini di esercizio e altri fattori.
Ti diranno anche quanto spesso e quando testare la glicemia. Gli obiettivi di zucchero nel sangue e le esigenze di frequenza dei test possono cambiare nel tempo. Ecco perché è importante discutere la gamma di zucchero nel sangue con il medico ad ogni visita.
3. Le esigenze di insulina possono cambiare
I livelli di zucchero nel sangue possono aumentare o diminuire in base alle cose che fai ogni giorno. L'aumento o la perdita di peso, la gravidanza e un cambiamento nel livello di attività possono tutti influire sul livello di zucchero nel sangue e sulla quantità di insulina necessaria per controllarla.
Ecco alcune cose che possono aumentare il livello di zucchero nel sangue:
- cibo, specialmente se il tuo pasto è ricco di carboidrati
- mancanza di esercizio
- alcuni farmaci, come i farmaci antipsicotici
- infezioni
- stress
- periodi mestruali se sei una donna
I fattori che possono ridurre la glicemia comprendono:
- mancanza di cibo, o mangiare meno carboidrati del solito
- esercizio
- alcool
- effetti collaterali da farmaci
Potrebbe essere necessario mettere a punto la dose di insulina per far fronte a questi fattori. Il medico può assicurarsi che qualsiasi aggiustamento del medicinale sia fatto in modo sicuro.
4. L'insulina può avere effetti collaterali
Come ogni farmaco che assumi, l'insulina può avere effetti collaterali. Alcuni di questi effetti sono minori - come arrossamento o dolore al sito di iniezione. Ma se prende troppa insulina, può avere sintomi di ipoglicemia. Questi includono:
- debolezza
- battito cardiaco veloce
- vertigini
- svenimenti
L'insulina può anche interagire con altri farmaci che assume. Ogni volta che si passa all'insulina o ad un nuovo tipo di insulina, chieda al medico quali effetti collaterali può causare e cosa fare se ha effetti collaterali.
5. Devi assicurarti di farlo bene
L'insulina si presenta in diverse forme: siringa, pompa, penna e inalatore. Ogni metodo di dosaggio viene fornito con una propria serie di istruzioni. Se non segui tutti i passaggi correttamente, potresti ottenere più o meno insulina del necessario. Ciò potrebbe causare effetti collaterali.
Ogni volta che inizi una nuova medicina, inclusa l'insulina, devi avere un incontro con il tuo medico. Chiedi come questa insulina è diversa dalla medicina che stavi assumendo. Scoprire:
- quale dose prendere
- quando darti l'iniezione
- dove sul tuo corpo dare l'iniezione - pancia, braccio, glutei, ecc.
- come darti l'iniezione, compreso quale angolo usare
- come conservare la tua insulina
- come smaltire l'ago
Può anche aiutare un educatore diabetico certificato a parlare attraverso il processo di somministrazione dell'insulina.
