Panoramica
Il Mar Morto è un lago di acqua salata in Medio Oriente, situato tra Israele e la Giordania. Le caratteristiche geografiche del Mar Morto - compreso il fatto che il lago si trova al livello più basso del mare di qualsiasi corpo idrico sulla terra e circondato da montagne - rendono il limo e il fango circostanti ricchi di una combinazione unica di minerali come il magnesio, il sodio, e potassio.
Le persone usano il fango del Mar Morto per trattare le condizioni di salute che vanno dalla psoriasi al mal di schiena. Una grande quantità di ricerche confermano che il fango del Mar Morto può alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione e altro ancora.
1. Aiuta a migliorare la psoriasi
Il fango del Mar Morto può essere applicato come un impacco ai razzi della psoriasi. I ricercatori hanno stabilito che le alte concentrazioni di sale e altri composti chimici nel fango possono essere utilizzate per trattare efficacemente la psoriasi.
Usando il fango del Mar Morto come impacco di fango nelle zone in cui è presente la psoriasi o l'artrite psoriasica, è possibile ridurre i sintomi e alleviare il dolore causato dall'infiammazione.
2. Riduce le impurità della pelle
Se hai la pelle secca, prova una maschera di fango del Mar Morto. Le maschere di fango possono lavorare per rimuovere le impurità e la pelle morta sul tuo corpo.
Un ulteriore vantaggio del fango del Mar Morto è che il sale e il magnesio in esso contenuti possono migliorare la funzionalità della pelle rendendola una barriera migliore e più elastica. Il sale del Mar Morto è stato anche indicato come un trattamento per rendere la pelle più sana.
3. Fornisce sollievo per l'artrite
In un esperimento più vecchio, pacchi di fango riscaldati sono stati applicati alle estremità delle persone con artrite per 20 minuti, una volta al giorno, nell'arco di 2 settimane. Questo studio ha utilizzato il fango del Mar Morto e la gente ha visto una marcata diminuzione dei sintomi di artrite che è durata fino a tre mesi.
Le persone con artrite infiammatoria, come l'artrite reumatoide o l'artrite psoriasica, hanno maggiori probabilità di sperimentare questo beneficio.
4. Aiuta a lenire il mal di schiena cronico
I dati di uno studio del 2014 hanno indicato che un impacco di fango del Mar Morto applicato cinque volte a settimana per tre settimane consecutive, ha portato a un significativo miglioramento dei sintomi per le persone con lombalgia cronica. Ulteriori ricerche sono ancora necessarie con una maggiore dimensione del campione per confermare questi risultati.
5. Aiuta a curare l'acne
Il fango del Mar Morto è stato testato e dimostrato di avere un effetto antimicrobico sui ceppi di batteri che vivono sulla pelle umana. Poiché la crescita eccessiva o la presenza di alcuni batteri può portare all'acne, è possibile che questo sia il motivo per cui il fango del Mar Morto è stato usato per trattare i breakouts fin dai tempi biblici.
Utilizzare il fango del Mar Morto in una maschera di fango, o ottenere creme e lozioni per il viso che contengono fango del Mar Morto, potrebbe aiutarti ad avere meno breakouts.
Rischi ed effetti collaterali
Il fango del Mar Morto dovrebbe essere usato solo esternamente. Consumare la tazza del Mar Morto in grandi quantità può avere un effetto tossico.
Ci sono alcune persone che hanno sensibilità cutanee ai metalli, come il nichel e il cromo. Poiché alcuni elementi metallici di alcuni metalli si trovano talvolta nel fango del Mar Morto, le persone con queste sensibilità potrebbero voler evitare l'uso del fango del Mar Morto come trattamento topico o rimedio casalingo. Ma la ricerca indica che la maggior parte delle persone con pelle sana non ha bisogno di preoccuparsi di usare il fango del Mar Morto sulla loro pelle.
Porta via
Il fango del Mar Morto non è un rimpiazzo per la prescrizione di farmaci per condizioni diagnosticate. Ma è un modo molto a basso rischio per curare alcune condizioni, aumentare la salute della pelle ed è sicuro per la maggior parte delle persone.
Il fango del Mar Morto ha dimostrato proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che lo rendono utile in confezioni di fango e cosmetici. Se sei preoccupato per una sensibilità, parla con il medico o un dermatologo prima di utilizzare un prodotto di fango del Mar Morto. Assicurati sempre di testare una piccola area della pelle prima di applicare qualsiasi nuovo prodotto.
