Fluoro e salute dentale
Il fluoro è un minerale naturale che costruisce denti forti e previene la carie. È stato un trattamento di salute orale essenziale per decenni. Il fluoruro supporta lo smalto dei denti sano e combatte i batteri che danneggiano i denti e le gengive. Lo smalto dei denti è lo strato protettivo esterno di ciascun dente.
Il fluoro è particolarmente utile se si è ad alto rischio di sviluppare carie dentarie o cavità. Le cavità si verificano quando i batteri si accumulano su denti e gengive e formano uno strato appiccicoso di placca. La placca produce un acido che erode i denti e il tessuto gengivale. Se la placca rompe lo strato di smalto, i batteri possono infettare e danneggiare i nervi e il sangue nel nucleo del dente.
Continuate a leggere per conoscere i benefici del trattamento con fluoro, gli effetti collaterali, i costi e cosa aspettarsi.
Cosa succede durante un trattamento con fluoro professionale?
I dentisti forniscono trattamenti di fluoro professionale sotto forma di risciacquo, schiuma, gel o vernice altamente concentrati. Il trattamento può essere applicato con un tampone, pennello, vassoio o collutorio.
Questi trattamenti hanno molto più fluoro di quello che c'è nell'acqua o nel dentifricio. Richiedono solo pochi minuti per essere applicati. Potrebbe essere chiesto di evitare di mangiare o bere per 30 minuti dopo il trattamento in modo che il fluoruro possa assorbire completamente.
Dai sempre al tuo dentista tutta la tua storia di salute in modo che possano scegliere i trattamenti giusti per te.
Quanto costa un trattamento al fluoro?
L'assicurazione di solito copre i trattamenti al fluoro dal dentista per i bambini. Gli adulti, tuttavia, possono pagare $ 10 a $ 30 di tasca, o più. Chiedi sempre al tuo dentista costi prima del trattamento.
Di quanto fluoruro hai bisogno?
L'American Dental Association (ADA) raccomanda un trattamento professionale al fluoro presso il vostro studio dentistico ogni 3, 6 o 12 mesi, a seconda della vostra salute orale. Se sei ad alto rischio di carie, il tuo dentista può anche prescrivere uno speciale risciacquo o gel al fluoro da usare regolarmente a casa.
Quanto segue può aumentare il rischio di carie:
- uso eccessivo di droghe o alcol
- disordine alimentare
- scarsa igiene orale
- mancanza di cure dentistiche professionali
- dieta povera
- bocca secca o riduzione della saliva
- smalto debole
Le fonti comuni di fluoruro alimentare comprendono:
- tè
- acqua
- cibo cotto in acqua
- pesce mangiato con le loro ossa
- latte artificiale
L'assunzione ottimale di fluoro proviene da cibo, acqua e integratori. La Mayo Clinic riporta le seguenti quantità giornaliere raccomandate di fluoruro:
- Nascita a 3 anni: da 0,1 a 1,5 milligrammi (mg)
- Da 4 a 6 anni: da 1 a 2,5 mg
- Da 7 a 10 anni: da 1,5 a 2,5 mg
- Adolescenti e adulti: da 1,5 a 4 mg
Fluoruro per bambini
Se il bambino ha meno di 3 anni, dovrebbe solo lavarsi i denti con una stretta supervisione. Applicare solo uno strato sottile di dentifricio al fluoro nello spazzolino da denti. Il dentifricio dovrebbe coprire meno della metà delle setole o non essere più grande di un chicco di riso.
Il dentifricio al fluoro delle dimensioni di un pisello è raccomandato per i bambini dai 3 ai 6 anni. Dovresti guardare i bambini per assicurarti di sputare il dentifricio durante la spazzolatura.
Quali sono i benefici del fluoruro?
Il fluoro funziona ripristinando i minerali sulle superfici dei denti dove i batteri potrebbero aver eroso lo smalto. Può anche inibire la crescita di batteri orali dannosi e prevenire ulteriormente la carie.
Il fluoruro non può rimuovere la carie ma, mentre crea una superficie esterna più forte ai tuoi denti, può aiutare a impedire che il decadimento penetri nelle parti più profonde dei denti ,? dice il dentista di Chicago Dr. Niketa V. Shah.
Il fluoro apporta benefici sia ai bambini che agli adulti. I bambini precedenti sono esposti al fluoro, meno è probabile che sviluppino carie. Un ampio studio ha rilevato che i bambini e gli adolescenti che hanno ricevuto trattamenti al fluoro per un anno avevano il 43% in meno di probabilità di avere carie e cavità.
Prima che il fluoro venisse aggiunto al dentifricio, gli studi hanno rilevato che le persone con acqua fluorizzata avevano il 40-60% in meno di probabilità di ottenere carie. L'ADA e il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie raccomandano la presenza di tracce di fluoro nell'acqua potabile.
Ci sono effetti collaterali al fluoruro?
Come ogni farmaco, troppa fluoro può causare complicazioni negative. È possibile ottenere troppa fluoro accidentalmente sovradosaggio o viene prescritta una dose troppo alta. L'avvelenamento da fluoro è molto raro oggi, anche se la sovraesposizione cronica può danneggiare lo sviluppo di ossa e denti nei bambini piccoli. Molti dentifrici per bambini non includono il fluoruro.
Troppo fluoruro può causare:
- macchie bianche su denti maturi
- macchiando e pitting sui denti
- problemi con l'omeostasi ossea
- ossa molto dense che non sono molto forti
La tossicità acuta, come un sovradosaggio sulle pillole per integratori di fluoro, può causare:
- nausea
- diarrea
- stanchezza
- sudorazione eccessiva
Può persino portare alla morte. Tenere sempre i supplementi di fluoro fuori dalla portata dei bambini.
Hai bisogno di usare il dentifricio?
Lavarsi i denti due volte al giorno è il modo migliore per rimuovere la placca dai denti e dalle gengive. Il filo interdentale o l'uso di un detergente per denti interdentale è necessario per raggiungere le superfici dei denti che uno spazzolino da denti non può coprire.
Il movimento e l'attrito di lavarsi i denti sono cruciali. Potresti lavarti i denti con solo acqua, ma usare un dentifricio contenente fluoro e altri detergenti migliorerà notevolmente i benefici dello spazzolino da denti.
Il fluoruro si trova naturalmente nella maggior parte delle fonti d'acqua, ma l'aggiunta di tracce di fluoro all'acqua del rubinetto è particolarmente utile per le persone che non hanno accesso regolare a un dentista.
È possibile ottenere fluoruro in due modi:
- topicamente da dentifricio e trattamenti dal dentista
- sistematicamente in acqua e integratori alimentari
Secondo l'ADA, è meglio ottenere fluoruro sia per via topica che sistemica.Quindi, hai ancora bisogno di usare il dentifricio al fluoro, anche se l'acqua locale viene potenziata dall'aggiunta di fluoro.
Il takeaway
Il fluoro è un minerale naturale che previene la carie. Ripristina i minerali dallo smalto dei denti e previene la formazione di batteri nocivi in bocca. Un sovradosaggio di fluoro può causare complicazioni negative.
La salute orale influisce molto sulle altre funzioni corporee e sulla salute generale. Prenditi cura della tua bocca:
- Lavati i denti due volte al giorno per due minuti ogni volta.
- Floss una volta al giorno.
- Evitare snack e bevande zuccherate.
- Non fumare
- Visita un dentista certificato da bordo almeno una volta all'anno.
