Cos'è l'acido ialuronico?
L'acido ialuronico (HA) è un glicosaminoglicano presente in natura in tutto il tessuto connettivo del corpo. I glicosaminoglicani sono semplicemente carboidrati a lungo non ramificati, o zuccheri, chiamati polisaccaridi.
L'HA è il componente principale di ciò che dà la struttura della tua pelle ed è responsabile di quell'aspetto grassoccio e idratato. Potresti aver sentito le chiacchiere sul collagene, ma l'acido ialuronico è dove si trova.
Con il ronzio intorno all'anti-invecchiamento, è ora che parliamo dell'acido ialuronico, dei suoi benefici per la nostra pelle e del perché il peso molecolare di un ingrediente sia importante! Svolge un ruolo fondamentale nel processo di guarigione delle ferite e diminuisce con l'avanzare dell'età rendendoci più suscettibili al rilassamento e alle rughe.
Continuate a leggere per imparare la scienza dietro l'acido ialuronico, in modo da poter vedere che l'HA non è solo un ingrediente di moda, ma una base per la routine di cura della pelle.
Quali sono i benefici dell'acido ialuronico?
Benefici dell'ha
- anti età
- idratante
- la guarigione delle ferite
- anti rughe
- aumenta l'elasticità della pelle
- può curare l'eczema
- può trattare il rossore facciale
Perché l'acido ialuronico è così magico? Per i principianti, l'HA può legare fino a 1000 volte il suo peso in acqua! In altre parole, funziona come un umettante e tiene le molecole d'acqua sulla superficie della pelle per mantenerla piacevole e idratata.
Ogni volta che parliamo di una pelle ben idratata, ci riferiamo principalmente alla pelle che ha un sacco di contenuto d'acqua. Forse hai sentito il termine perdita d'acqua transepidermica, o TEWL in breve? Questo è il termine scientifico per la misurazione di quanta acqua viene evaporata dalla pelle.
Quando un prodotto previene TEWL, significa che mantiene la pelle idratata assicurandosi che l'acqua non sfugga dalla superficie della pelle. L'acido ialuronico fa esattamente questo rallentando la velocità con cui l'acqua evapora.
Oltre ad essere un idratante molto efficace, un paio di studi hanno anche scoperto che è ottimo anche per la guarigione delle ferite!
Ci sono effetti collaterali sull'uso dell'acido ialuronico?
Se stai formulando i tuoi prodotti o acquistando prodotti HA che elencano la percentuale, ti consigliamo di mantenere la concentrazione di HA al di sotto del 2%. Perché?
Un peso molecolare molto basso di 5 kDA HA ha la capacità di penetrare nella pelle, il che significa che può potenzialmente trasportare altri ingredienti indesiderati, sostanze chimiche e batteri più profondamente nella pelle. Se hai una pelle compromessa, questa potrebbe essere una brutta notizia. Per fortuna, l'HA tende a non causare reazioni allergiche poiché anche i nostri corpi lo fanno.
Fortunatamente, i chimici cosmetici hanno questa scienza giù, quindi possiamo rimandare alla loro esperienza e ciò che la gente dice di certi prodotti HA. Ma se stai formulando i tuoi sieri HA, sappi che non tutto l'acido ialuronico è uguale.
Questo santo graal di idratazione può avere effetti collaterali non voluti. Ci sono alcune varietà di HA che sono un po 'controverse, e livelli più elevati sono in realtà collegati a malattie infiammatorie della pelle come la psoriasi.
Uno studio ha scoperto che un'applicazione di HA ha effettivamente rallentato la guarigione delle ferite, rispetto alla glicerina pura. Yikes! Ciò potrebbe essere dovuto alla concentrazione e al peso molecolare dell'acido ialuronico.
Qual è la scienza dietro l'acido ialuronico?
I benefici dell'acido ialuronico sulla pelle ha a che fare con il suo peso molecolare e concentrazione. In questo caso, le dimensioni contano! Il peso molecolare si riferisce alla sua massa, o quanto è grande la molecola di HA. Questo è misurato in qualcosa chiamato unità di massa atomica unificata - dalton, o kDa in breve.
HA tra 50 e 1.000 kDa è il più benefico per la pelle, con circa 130 kDa è il migliore, secondo i più recenti studi sull'uomo. Qualunque cosa più in alto non farà troppa differenza. Qualsiasi cosa più bassa potrebbe causare l'infiammazione.
Come abbiamo ottenuto questo numero? Quando guardi gli studi, vedrai uno schema, ma uno degli studi più approfonditi ha esaminato l'HA con pesi molecolari diversi, tra cui 50, 130, 300, 800 e 2000 kDa.
Dopo un mese, hanno scoperto che il trattamento con 130 kDa HA era il più efficace, aumentando l'elasticità della pelle del 20 percento. Entrambi i gruppi 50 e 130 kDa hanno avuto un significativo miglioramento della rugosità delle rughe e della ruvidità della pelle dopo 60 giorni. Tutti gli altri pesi molecolari hanno ancora migliorato l'elasticità e l'idratazione della pelle, meno ancora. Puoi leggere di più su questa analisi del peso molecolare dalla scomposizione originale qui.
Diametro dell'acido ialuronico
Anche il diametro dell'acido ialuronico è importante poiché determina anche la capacità dell'ingrediente di penetrare nella pelle. Un recente studio ha studiato l'efficacia di un acido nano-ialuridico topico a basso peso molecolare e ha scoperto che le sostanze più piccole al di sotto dei 500 kDa:
- cambiato la profondità delle rughe
- aumento dell'umidità
- maggiore elasticità intorno all'occhio
- assorbito nella pelle meglio
Le molecole più grandi, con un peso molecolare maggiore di 500 kDa, hanno avuto un tempo più difficile passando attraverso la barriera cutanea.
Quali prodotti dovresti usare?
Ci sono prodotti per la cura della pelle là fuori che portano via tutte le congetture per voi combinando varie molecole di HA per la massima efficacia. È come una festa piena di bontà di acido ialuronico.
Ingredienti HA da cercare
- acido ialuronico idrolizzato
- ialuronato di sodio acetilato
- ialuronato di sodio
Uno di questi esempi è la lozione Hada Labo Hyaluronic Acid ($ 13,99), da una società cosmetica giapponese. Viene fornito con tre diversi tipi di HA, tra cui acido ialuronico idrolizzato, ialuronato di sodio acetilato e ialuronato di sodio. Funziona alla grande, ed è qualcosa da usare dopo dermarolling per accelerare il processo di guarigione.
Puoi anche dare un'occhiata a Hada Labo Premium Lotion ($ 14,00), che ha CINQUE diversi tipi di acido ialuronico e il 3% di urea! L'urea è un agente esfoliante delicato che si trasforma in un efficace idratante.
Un'altra opzione conveniente è l'acido ialuronico di Ordinary 2% + B5 ($ 6,80), che contiene due tipi di HA.
Selezioniamo questi articoli in base alla qualità dei prodotti ed elenchiamo i pro e i contro di ciascuno per aiutarti a determinare quale funzionerà meglio per te. Collaboriamo con alcune delle aziende che vendono questi prodotti, il che significa che Healthline può ricevere una parte dei ricavi quando si acquista qualcosa utilizzando i link sopra.
Questo post, che è stato originariamente pubblicato da Scienza della cosmesi semplice, è stato modificato per chiarezza e brevità.
Football Club è l'autore anonimo, ricercatore e fondatore di Simple Skincare Science, un sito web e una comunità dedicati ad arricchire la vita degli altri attraverso il potere della conoscenza e della ricerca sulla cura della pelle. La sua scrittura è ispirata dall'esperienza personale dopo aver trascorso quasi la metà della sua vita soffrendo di malattie della pelle come acne, eczema, dermatite seborroica, psoriasi, malassezia follicolite e altro ancora. Il suo messaggio è semplice: se può avere una bella pelle, anche tu puoi!
