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Curioso di salute olistica? Questa pratica affascinante e salutare si concentra su tutto, dal tuo corpo alla tua mente e allo spirito. Per ogni domanda che potresti porre sulla salute olistica, ci sono esperti e blogger sul campo che possono aiutarti. Abbiamo arrotondato il meglio - dai medici naturopati alle mamme appassionate - che possono insegnarti come usare cibo, oli essenziali e uno stile di vita positivo per i giorni più sani.
Salute gioiosa
Joy McCarthy è una nutrizionista olistica certificata e la donna dietro a Joyous Health. Joy ha deciso di intraprendere un percorso più naturale per la salute dopo aver lottato con squilibri ormonali e altri sintomi nel 2003. Questo stile di vita la spinse a iscriversi all'Istituto di Nutrizione Olistica. Ha iniziato a scrivere blog sulla sua passione nel 2009. McCarthy offre una serie di fantastici contenuti che ti ispireranno a mangiare, vivere e prendersi cura di te molto bene.
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Vita deliziosa
Delicious Living è stato dedicato a portare il meglio della vita naturale direttamente a te per più di 30 anni. È il tuo punto di riferimento per la salute sostenibile, la bellezza naturale e la vita verde! Non solo testano tutti i prodotti di cui scrivono, ma ti aiutano anche a connetterti con i tuoi negozi di prodotti naturali locali. La nostra parte preferita, però? La loro sezione di ricette offre deliziosi piatti che arrivano anche con un'analisi nutrizionale completa.
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Blog di American College of Healthcare
L'American College of Healthcare Sciences si trova a Portland, in Oregon. Sono specializzati in salute olistica. Non solo sono esperti nel campo (offrono corsi di aromaterapia, gestione della spa e altro), ma il loro blog corrispondente fornisce consigli su come vivere una vita più olistica. Ottieni informazioni su elementi di salute olistica come olii essenziali e repellenti naturali per insetti. Puoi anche imparare a colorare naturalmente le uova di Pasqua!
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Una guarigione dall'armonia
Shelley Alexander fa tutto. È una chef olistica, autrice di libri di cucina, istruttrice di salute olistica e educatrice di oli essenziali. Sono solo alcuni dei successi professionali che ha alle spalle! Questo blog è cresciuto dopo una vita di rapporti con l'indigestione, gonfiore, eczema e altri problemi di salute. Shelley ha deciso di prendere la sua salute nelle sue mani usando la magia del cibo, cucinando pasti naturali da ricette sane per ritrovare la sua salute. Shelley spera di permettere ai lettori con la sua esperienza e conoscenza di riprendersi la propria salute.
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Dr. Tori Hudson, N.D.
Il dott. Tori Hudson è un medico naturopata. Si è laureata presso il National College of Naturopathic Medicine e attualmente lavora come professore clinico a contratto. È riconosciuta a livello nazionale per il suo lavoro come autore, relatore, educatore, ricercatore e clinico. Trova articoli pieni della sua esperienza sulla salute naturopatica, come come prevenire le infezioni del tratto urinario con vitamina D o come usare l'olio di pesce durante la gravidanza.
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Ottimo
Stai cercando le basi della salute olistica? Molto bene hai coperto. Il sito fornisce informazioni affidabili e di facile comprensione. Sono il posto migliore per imparare gli elementi costitutivi di salute olistica, strumenti per il benessere e terapie naturali. E per le persone specificamente interessate a condizioni come il cancro, la perdita di peso e problemi di pelle, Very Well fornisce informazioni a tutto tondo anche a quelle.
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L'ingrediente olistico
Questo sito è conosciuto come il "centro benessere online". Hanno dato consigli su vita pulita, cibi integrali e vivono positivamente dal 2012. La fondatrice Amy Crawford è anche una terapista CTC (cocktail di terapia combinata). Dopo aver ricevuto una diagnosi di sindrome da stanchezza cronica, ha iniziato a confrontarsi aggressivamente con la sua salute e il benessere attraverso drastici cambiamenti nello stile di vita. Questi cambiamenti hanno liberato la sua mentalità per abbracciare una prospettiva più positiva e priva di sostanze tossiche. Scopri il suo percorso verso il benessere visitando il suo blog.
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La rosa locale
The Local Rose è stato, secondo le parole del fondatore Shiva Rose, "nato dal desiderio di celebrare uno stile di vita olistico, sano, autentico senza rinunciare al gusto e al glamour". Rose ha ricevuto una diagnosi di malattia autoimmune dopo aver dato alla luce la sua prima figlia. Questa diagnosi la spinse su un percorso di salute e benessere olistico. Per chiunque pensasse di andare? Naturale? significava diventare grintoso, non temere. Se stai cercando modi per pulire la tua casa o mantenere la pelle luminosa, Rose ha dei consigli su come puoi abbracciare la tua salute da una prospettiva olistica.
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