Galleggianti di occhi
I galleggianti dell'occhio sono punti, linee simili a un web o anelli che si muovono attraverso il tuo campo visivo. Possono spesso apparire come puntini neri o grigi che si spostano quando muovi gli occhi o quando provi a guardarli direttamente. Sebbene sembrino oggetti di fronte ai tuoi occhi, i galleggianti degli occhi sono in realtà nei tuoi occhi.
I galleggianti dell'occhio sono comuni e solitamente non causano l'allarme. Tuttavia, possono essere un sintomo di una condizione degli occhi in via di sviluppo o di un problema di salute di base. Le condizioni comuni che possono innescare i floaters includono:
- età
- miopia
- emicranie o mal di testa
- medicazione
- infiammazione degli occhi posteriori
- sanguinamento agli occhi
- retina lacerata
- retinopatia diabetica
- tumori
- chirurgia
Dal momento che i galleggianti possono essere un sintomo di una grave malattia dell'occhio che minaccia la vista, è importante che tu veda il tuo oculista immediatamente se inizi a sperimentare un improvviso aumento dei float dell'occhio. Il tuo medico può escludere qualsiasi problema.
Se non trovano alcun problema nei tuoi occhi, continua a leggere per suggerimenti su come trattare con i floaters.
3 modi per sbarazzarsi dei galleggianti dell'occhio
Trattare i floater dell'occhio dipende dalla causa sottostante. Alcuni casi sono innocui, ma casi più gravi possono influire sulla salute degli occhi. Se i galleggianti dell'occhio cominciano a compromettere la tua vista, ci sono trattamenti disponibili per renderli meno evidenti o rimuoverli.
1. Ignorali
A volte il trattamento migliore non è niente. In molti casi, i galleggianti dell'occhio svaniranno o scompariranno da soli. Se non svaniscono, a volte il tuo cervello imparerà a ignorarli. Di conseguenza, la tua visione inizierà ad adattarsi. Non li noterai più tanto.
Affrontare i floaters è l'opzione meno invasiva per proteggere i tuoi occhi. Se i galleggianti diventano una seccatura o iniziano a compromettere la tua vista, discuti le opzioni con il tuo oculista.
2. Vitrectomia
Una vitrectomia è un intervento chirurgico invasivo in grado di rimuovere i galleggianti dell'occhio dalla linea di visione. All'interno di questa procedura, il tuo oculista rimuoverà il vitreo attraverso una piccola incisione. Il vitreo è una sostanza chiara e gelatinosa che mantiene la forma del tuo occhio.
Il medico sostituirà il vitreo con una soluzione per mantenere la forma dell'occhio. Il tuo corpo produrrà quindi più vitreo che alla fine sostituirà questa nuova soluzione.
Per quanto efficace, una vitrectomia non sempre rimuove i galleggianti dell'occhio. È ancora possibile che si formino di nuovo, in particolare se questa procedura causa sanguinamento o trauma. Questo intervento viene utilizzato per i sintomi gravi di floater.
3. Terapia laser
La laserterapia consiste nel puntare i laser sui galleggianti dell'occhio. Questo può farli rompere e ridurre la loro presenza. Se i laser sono mirati in modo errato, si rischia di danneggiare la retina.
Questa procedura non è il metodo di trattamento preferito poiché è ancora sperimentale. Sebbene sia considerato un trattamento efficace per alcuni casi, alcune persone hanno notato un miglioramento minimo o nullo. Può anche peggiorare i floater in alcuni casi. Discutere le opzioni con il proprio medico prima di perseguire questo metodo.
Consigli per proteggere la salute degli occhi
Mentre alcune malattie dell'occhio non possono essere prevenute, ci sono alcuni consigli generali per proteggere la vista e mantenere la salute degli occhi.
1. Ricevi un esame oculistico completo
Alcune persone aspettano fino a quando notano un problema con la loro visione di ricevere un esame della vista. Tuttavia, è essenziale per la salute degli occhi visitare un oculista, un oculista o un optometrista ogni due anni. Questo è particolarmente vero se hai 65 anni e più.
Secondo l'American Academy of Ophthalmology (AAO), dovresti ricevere un esame oculare basale a 40 anni anche se non hai problemi di vista. Può escludere o identificare i primi segni della malattia dell'occhio.
Se sei predisposto a patologie oculistiche o fattori di rischio come l'ipertensione o il diabete, l'AAO raccomanda uno screening per gli occhi in età precoce.
2. Mantenere una dieta sana
Una dieta sana è essenziale per la salute degli occhi. I nutrienti presenti nelle verdure e nelle proteine - come la luteina e gli acidi grassi omega-3 - possono aiutare a prevenire problemi di vista e ridurre il rischio di degenerazione maculare.
Prendi in considerazione l'incorporazione di verdure a foglia verde, salmone e agrumi nella tua dieta. Questi alimenti non solo possono migliorare la tua visione, ma possono anche ridurre il rischio di sviluppare disturbi della vista.
3. Bevi più acqua
L'acqua è essenziale per la salute umana e non solo per l'idratazione. L'acqua potabile può anche aiutare a scovare le tossine e i detriti dannosi dal corpo. I galleggianti oculari possono formarsi a causa dell'accumulo di tossine. Aumentare l'assunzione di acqua può aiutare il corpo a sentirsi meglio e migliorare la salute degli occhi.
4. Indossare occhiali protettivi
Se sei fisicamente attivo o pratichi sport, considera l'uso di occhiali protettivi per proteggersi dalle lesioni. La protezione degli occhi durante la riparazione della casa, il giardinaggio o l'esecuzione di lavori domestici può anche ridurre il rischio di sporcizia e detriti che possono compromettere la vista.
5. Riposati gli occhi
Se passi molto tempo davanti allo schermo di un computer, i tuoi occhi potrebbero indebolirsi o affaticarsi nel tempo. Pratica la regola 20-20-20 per dare una pausa agli occhi mentre lavori al computer. Ogni 20 minuti, guarda qualcosa che è almeno 20 metri di distanza per 20 secondi.
Il takeaway
I galleggianti dell'occhio possono essere un fastidio, ma spesso si risolvono da soli. Assicurati di consultare immediatamente il tuo oculista per assicurarti di non avere condizioni oculari gravi.
Se i galleggianti degli occhi iniziano a compromettere la tua vista, ci sono trattamenti disponibili. Discutere le opzioni di trattamento e eventuali rischi con il proprio medico per evitare ulteriori danni agli occhi.
