Esiste un'allergia alla menta?
Le allergie alla menta non sono comuni. Quando si verificano, la reazione allergica può variare da lieve a grave e pericolosa per la vita.
Mint è il nome di un gruppo di piante frondose che include menta piperita, menta verde e menta selvatica. L'olio di queste piante, in particolare l'olio di menta piperita, viene usato per aggiungere sapore a caramelle, gomme, liquori, gelati e molti altri alimenti. È anche usato per aggiungere sapore a cose come dentifricio e collutorio e per aggiungere profumo a profumi e lozioni.
L'olio e le foglie della pianta della menta sono stati usati come erboristeria per un certo numero di condizioni, tra cui calmare un mal di stomaco o alleviare il mal di testa.
Alcune delle sostanze in queste piante sono antinfiammatorie e possono essere utilizzate per aiutare i sintomi di allergia, ma contengono anche altre sostanze che possono causare una reazione allergica in alcune persone.
I sintomi di un'allergia alla menta
I sintomi di una reazione allergica possono verificarsi quando si mangia qualcosa con la menta o si ha il contatto della pelle con la pianta.
I sintomi che possono verificarsi quando la menta viene consumata da qualcuno che è allergico sono simili a quelli di altre allergie alimentari. I sintomi includono:
- formicolio o prurito alla bocca
- labbra e lingua gonfie
- gola gonfia e pruriginosa
- dolore addominale
- nausea e vomito
- diarrea
La reazione allergica della menta che tocca la pelle è chiamata dermatite da contatto. La pelle che tocca la menta può svilupparsi:
- rossore
- prurito, spesso grave
- gonfiore
- tenerezza o dolore
- vesciche che trasudano liquido limpido
- orticaria
Quando vedere un dottore
Una reazione allergica grave è chiamata anafilassi. Questa è un'emergenza medica pericolosa per la vita che può accadere all'improvviso. Richiede cure mediche immediate. Segni e sintomi di anafilassi includono:
- labbra, lingua e gola gravemente gonfie
- deglutizione che diventa difficile
- mancanza di respiro
- dispnea
- tosse
- impulso debole
- bassa pressione sanguigna
- vertigini
- svenimenti
Molte persone che sanno che tendono ad avere gravi reazioni alla menta o altre cose spesso portano epinefrina (l'EpiPen) che possono iniettare nel loro muscolo della coscia per ridurre e interrompere la reazione anafilattica. Anche quando si assume l'adrenalina, è necessario rivolgersi al medico il prima possibile.
Il medico può diagnosticare un'allergia alla menta tramite test allergologici.
Che cosa dice la ricerca su come si sviluppa un'allergia alla menta?
Quando il tuo corpo percepisce un intruso estraneo, come batteri o pollini, produce anticorpi per combattere e rimuoverlo. Quando il tuo corpo reagisce in modo eccessivo e produce troppo anticorpi, diventi allergico ad esso. Devi avere parecchi incontri con quella sostanza prima che ci siano abbastanza anticorpi costruiti per causare una reazione allergica. Questo processo è chiamato sensibilizzazione.
I ricercatori sanno da molto tempo che la sensibilizzazione alla menta può avvenire mangiando o toccandola. Recentemente hanno scoperto che può anche accadere inalando il polline delle piante di menta. Due rapporti recenti descrivono reazioni allergiche in persone che sono state sensibilizzate dal polline della menta dai loro giardini mentre crescevano.
In una relazione, una donna con asma era cresciuta in una famiglia cresciuta con la menta nel loro giardino. Il suo respiro peggiorò quando parlò con chiunque avesse appena mangiato la menta. I test cutanei hanno dimostrato che era allergica alla menta. I ricercatori hanno determinato che era stata sensibilizzata dall'inalazione di polline di menta durante la crescita.
In un altro rapporto, un uomo ha avuto una reazione anafilattica mentre succhiava una menta piperita. Era anche stato sensibilizzato dal polline di menta del giardino di famiglia.
Alimenti e altri prodotti da evitare
Gli alimenti che contengono una parte o un olio di una pianta della famiglia della menta possono causare una reazione allergica nelle persone allergiche alla menta. Queste piante ed erbe includono:
- basilico
- catnip
- issopo
- Maggiorana
- origano
- patchouli
- menta piperita
- rosmarino
- saggio
- menta verde
- timo
- lavanda
Molti alimenti e altri prodotti contengono menta, solitamente per il sapore o il profumo. Gli alimenti che spesso contengono menta includono:
- bevande alcoliche come menta julep e mojito
- mentine per l'alito
- caramella
- biscotti
- gomma
- gelato
- gelatina
- tè alla menta
Dentifricio e collutorio sono i prodotti non alimentari più comuni che spesso contengono menta. Altri prodotti sono:
- sigarette
- creme per i muscoli indolenziti
- gel per il raffreddamento della pelle bruciata dal sole
- Balsamo per le labbra
- lozioni
- farmaci per il mal di gola
- crema per i piedi alla menta piperita
- profumo
- shampoo
L'olio di menta piperita estratto dalla menta è un integratore a base di erbe che molte persone usano per una varietà di cose tra cui mal di testa e il comune raffreddore. Può anche causare una reazione allergica.
Il takeaway
Avere un'allergia alla menta può essere difficile perché la menta si trova in tanti cibi e prodotti. Se hai un'allergia alla menta, è importante evitare di mangiare o di entrare in contatto con la menta, ricordando che a volte non è incluso come ingrediente sulle etichette dei prodotti.
I sintomi lievi spesso non richiedono alcun trattamento, oppure possono essere gestiti con antistaminici (quando viene consumata la menta) o con crema steroidea (per una reazione cutanea). Chiunque abbia una reazione anafilattica dovrebbe immediatamente consultare un medico perché può essere pericoloso per la vita.
