Cos'è il lavoro prodromico?
Il lavoro prodromico è il lavoro che inizia e si ferma prima che inizi il lavoro pienamente attivo. Si chiama spesso "falso lavoro"? ma questa è una descrizione scadente. I professionisti del settore medico riconoscono che le contrazioni sono reali, ma vanno e vengono e il travaglio potrebbe non progredire.
Quindi, il travaglio prodromico è reale in termini di dolore e regolarità della contrazione. Ciò che rende queste contrazioni diverse dalle contrazioni osservate nel lavoro attivo è che iniziano e si fermano.
Le contrazioni del lavoro prodromico spesso vanno e vengono alla stessa ora ogni giorno o ad intervalli regolari. Molte madri, anche quelle con esperienza, finiscono per chiamare la loro squadra di nascita o andare in ospedale, pensando che il lavoro sia iniziato.
Il lavoro prodromico è molto comune e può iniziare giorni, settimane o anche un mese o più prima che inizi il travaglio attivo. Il tuo medico ti chiederà di consegnare il più vicino possibile a 40 settimane (la data di scadenza). Il lavoro prodromico non è un'indicazione per l'induzione o il parto cesareo.
Lavoro prodromico contro Braxton-Hicks
Il lavoro prodromico viene spesso scambiato per le contrazioni di Braxton-Hicks, ma non sono la stessa cosa. La maggior parte delle donne in gravidanza sperimenterà questo tipo di contrazione in alcune fasi della gravidanza. I Braxton-Hicks sono essenzialmente contrazioni di pratica. Sono il modo in cui il tuo corpo si prepara al travaglio.
Le contrazioni di Braxton-Hicks possono causare una sensazione molto stretta e scomoda, ma in genere non sono regolari o intense. Raramente durano a lungo o aumentano di intensità. Il lavoro prodromico può seguire uno schema molto regolare. Le contrazioni possono variare e aumentare di intensità.
A volte è possibile alleviare le contrazioni di Braxton-Hicks bevendo acqua, mangiando o rilassandosi. Queste attività non aiuteranno ad alleviare le contrazioni del travaglio prodromico. La tua cervice può anche lentamente dilatarsi o cancellarsi durante il travaglio prodromico. Questo di solito non accade con le contrazioni di Braxton-Hicks.
Lavoro prodromico contro lavoro attivo
Le contrazioni del lavoro prodromico di solito si verificano meno di ogni cinque minuti e possono fermarsi per lunghi periodi. Una volta iniziato il travaglio attivo, le contrazioni diventeranno sempre più frequenti e non inizieranno più a fermarsi.
Più le tue contrazioni sono vicine, più sarai vicino al tuo bambino. Le contrazioni del lavoro reale diventano più lunghe, più forti e più vicine e progrediscono fino alla consegna senza fermarsi o rallentare. Una volta che il travaglio sta procedendo bene (di solito una volta che la madre ha superato i 4 centimetri dilatati), il lavoro non si fermerà.
Che cosa causa il travaglio prodromico?
Ci sono diverse teorie su ciò che causa il lavoro prodromico, ma la comunità medica non ha identificato una causa specifica. La maggior parte dei ricercatori sembra concordare sul fatto che il lavoro prodromico è il modo in cui il corpo si prepara per il lavoro attivo. Ci sono diversi potenziali fattori che contribuiscono:
- La posizione del tuo bambino: Potresti avere maggiori probabilità di subire un parto prodromico se il bambino è in posizione podalica. La teoria è che l'utero tenta di muovere il bambino con le contrazioni per un periodo di tempo e poi si arresta se non funziona.
- Fattore fisico: Una pelvi irregolare o un'anormalità uterina possono portare a queste contrazioni.
- Sensazione di ansia o paura: Le emozioni apprensive sulla tua gravidanza o su altre cose nella tua vita possono causare un travaglio prodromico.
- Storia delle precedenti gravidanze: Questo può essere correlato al modo in cui l'utero cambia o si rilassa dopo gravidanze multiple.
Il lavoro prodromico di solito non è motivo di preoccupazione e non significa che il bambino sia in difficoltà. Ma se hai dubbi, dovresti sempre contattare il tuo medico.
Il lavoro prodromico significa che il lavoro attivo è vicino?
Il lavoro prodromico può verificarsi in qualsiasi momento nell'ultimo mese della gravidanza. Tuttavia, non significa necessariamente che il lavoro attivo accadrà il giorno successivo o addirittura la settimana. Lavoro e nascita sono imprevedibili, quindi non c'è davvero un buon modo per prevedere esattamente quando inizierà. Ecco alcuni segni rivelatori comuni che potrebbero segnalare che il bambino sarà presto sulla strada.
Cerco aiuto
La necessità o meno di contattare il medico o l'ostetrica dipende dalla situazione individuale. In generale, se la tua gravidanza è a basso rischio, probabilmente non avrai bisogno di contattare il tuo medico se stai vivendo un lavoro prodromico.
Tuttavia, può essere difficile dire se le tue contrazioni sono un segno di lavoro attivo o di lavoro prodromico. Dovresti sempre contattare i tuoi operatori sanitari se hai dubbi e escludere altri problemi.
Cosa puoi fare per gestire questa condizione
Se sei vicino alla data di scadenza, prova a rimanere attivo durante le contrazioni. Questo potrebbe includere:
- stare in piedi
- andare in giro
- usando una palla da parto
- danza
Riposo durante i periodi in cui le contrazioni sono cessate. Ricordati di rimanere idratato e nutrito per mantenere alti i livelli di energia. Usa questo tempo per mettere in pratica i tuoi meccanismi di coping per superare ogni contrazione. Le tecniche di respirazione e rilassamento possono essere davvero utili.
