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Abbiamo selezionato queste app in base alla qualità, alle recensioni degli utenti e all'affidabilità complessiva come fonte di supporto per le persone che cercano medicine alternative. Se si desidera nominare un'app per questo elenco, inviare un'e-mail all'indirizzo [email protected].
Quando ti senti male o hai un sintomo spiacevole, vai dal medico o prova prima altri approcci? Se è il secondo, c'è una buona probabilità che tu stia praticando la medicina alternativa. E c'è una buona possibilità che ci sia un'app che può aiutarti.
La medicina alternativa è un trattamento medico alternativo alla medicina tradizionale. Il termine è spesso usato in modo intercambiabile con la medicina complementare, o trattamento usato in complemento agli approcci tradizionali. In generale, cose come l'agopuntura, lo yoga, la meditazione, il massaggio, l'aromaterapia, la medicina tradizionale cinese, l'omeopatia e la cura chiropratica sono solo alcuni esempi di terapie raggruppate sotto le voci alternative e complementari.
Abbiamo riunito le migliori app di medicina alternativa là fuori nel tentativo di rendere più facile la navigazione nel trattamento della tua salute.
Enciclopedia delle erbe
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Prezzo: gratuito
Se preferisci i rimedi naturali a base di erbe, una risorsa completa come l'app Herbs Encyclopedia è un must. Si tratta di un database che include un elenco di erbe e piante, ciascuna identificata dai sintomi e dai problemi di salute per cui potrebbe essere utile. L'app contiene anche un elenco di erbe che non dovresti prendere - o quelle che potrebbero essere dannose se usate in modo errato o usate del tutto.
Medicina alternativa
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Prezzo: gratuito
Considera questa medicina alternativa 101. Questa app offre informazioni su numerose forme di medicina alternativa - probabilmente alcune delle quali non hai mai nemmeno sentito parlare! Se sei nuovo nel mondo della medicina alternativa e complementare o di un professionista, questa app è un'utile aggiunta alla tua libreria mobile.
Home rimedi +: cure naturali
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Prezzo: gratuito
Stai cercando qualcosa nella tua cucina che possa aiutarti a bruciare i bruciori di stomaco? Home rimedi + può aiutare. Questa app identifica i rimedi casalinghi per centinaia di disturbi. Contiene anche rimedi per il benessere generale, come migliorare la salute immunitaria. È possibile creare un elenco di preferiti e persino aggiungere i propri rimedi casalinghi al database.
Respira profondamente
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Prezzo: gratuito
Le tecniche di respirazione sono alcune delle forme più semplici di medicina alternativa, e le più economiche. Questa applicazione è progettata per aiutarti ad apprendere tecniche di respirazione profonda che possono aiutarti a rilassarti, dormire meglio, migliorare la tua salute e ridurre lo stress. L'app contiene sessioni da 1 a 15 minuti, che lo rendono una soluzione anche per i professionisti più impegnati.
HelloMind: meditazione, rilassamento e ipnoterapia
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Prezzo: gratuito
La consapevolezza e l'ipnoterapia possono aiutarti a rilassarti, a ridurre lo stress, a dormire più profondamente ea combattere il dolore. HelloMind è un ottimo strumento per le persone che vogliono praticare la consapevolezza e coloro che sono interessati alla meditazione. Seleziona il comportamento o la condizione che desideri migliorare, come l'autostima, e l'app ti consiglia un trattamento di rilassamento e ipnoterapia.
Ayurveda Home rimedi ed erbe
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Prezzo: gratuito
L'Ayurveda è un'antica forma indiana di fitoterapia. Con questa app, puoi imparare ad applicare questi principi collaudati alla tua vita moderna. Troverai consigli e trattamenti per tutto, dai mal di testa ai denti ingialliti. Puoi cercare per sintomo o per erba.
Manuale di medicina naturale
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Prezzo: gratuito
Se hai bisogno di una risorsa completa sulla medicina naturale a portata di mano, questa è una grande risorsa! È la versione dell'app di The Clinician's Handbook of Natural Medicine. In esso troverai aiuto nella diagnosi e nel trattamento delle condizioni con soluzioni naturali. Puoi cercare per parola chiave o persino usare la tua fotocamera per scattare una foto delle parole che desideri cercare.
Cura naturale dei rimedi domestici 101
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Prezzo: gratuito
Trovare rimedi casalinghi sicuri che puoi fare in cucina può cambiare la tua vita, o almeno il modo in cui gestisci la tua salute. Questa applicazione è un ottimo strumento per individuare le ricette di base per i rimedi domestici per una varietà di sintomi. Troverai soluzioni per il comune raffreddore, ipertensione e molto altro ancora.
Rimedi naturali
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Prezzo: gratuito
Questa app è una directory completa ma semplicemente progettata di rimedi naturali che puoi trovare a casa o in natura. Dispone anche di foto vivaci di questi rimedi. Puoi identificare visivamente le erbe trovate nel tuo giardino e determinare come possono essere utili nella tua assistenza sanitaria a casa. Lo strumento include anche notizie dagli ultimi studi scientifici sulla salute naturale.
Ipnosi gratuita
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Prezzo: gratuito
Se hai bisogno di aiuto per trattare l'ADHD, l'insonnia, lo stress o la gestione della rabbia - l'ipnosi può essere in grado di aiutare. Questa app ti consente di scegliere i sintomi che desideri affrontare e in cambio offre trattamenti di ipnoterapia. Sebbene ci siano acquisti in-app, l'app viene caricata con oltre 100 ore di audio ipnosi gratuito.
