L'ho fatto 11 mesi con due gemelli e, come gli anni di cane, mi sembra un'eternità - e una totale sfocatura. I giorni in cui un figlio unico si sente come in vacanza. Detto questo, in questi 11 mesi, sono riuscito a sviluppare alcune tattiche salvavita per aiutarci a rimanere (un po ') sani di mente. Con questi hack, sono stato in grado di fare la doccia, mangiare, fare la spesa, e sì, persino dormire.
1. Prendi due bambini allo stesso tempo.
Usa quei muscoli della coscia per accovacciarti, bilancia un bambino su un fianco, appoggiandoti all'interno del gomito, mentre usi un braccio curvo per raccogliere l'altro. Questa è un'azione di Jane Fonda!
2. Crea un vortice di rumore bianco completo nella stanza dei bambini.
Posiziona due culle sui lati opposti della stanza con macchine rumore bianco accanto a ciascun presepe. Non li blocca completamente dal sentirsi piangere, ma aiuta.
3. Raccogli gli oggetti dal pavimento sapientemente usando le dita dei piedi.
È come imparare a usare le bacchette.
4. Allatta entrambi i bambini allo stesso tempo.
Metti i bambini in un cuscino per bambini sicuro o in una sedia. Arrotola alcuni panni di burp o coperte per bambini in rotoli spessi e posiziona i rotoli sotto i loro menti. Curale intorno per "tenere" le bottiglie. Ora puoi rilassarti e mangiare il tuo pranzo? sul pavimento proprio accanto a loro. (Nota: i pediatri consigliano di non appoggiare la bottiglia di un bambino, quindi fallo solo in un pizzico e mai senza supervisione).
5. Negozio di alimentari con un carrello e un passeggino.
Lento e costante vince la gara: muovi uno in avanti, poi segui con l'altro (e magari nascondi alcune cose sotto il passeggino).
6. Rispondere ai hecklers in silenzio.
Accettando educatamente gli estranei che te lo dicono, sei occupato !? quando ti passano per la strada. Sorridi e annuisci. Respira, sorridi e annuisci.
7. Risparmia tempo combinando pompaggio e allattamento.
Innanzitutto, prepara i componenti della pompa. Indossare un reggiseno per l'allattamento a mani libere con un lato tirato verso il basso. Metti un bambino su una sedia appoggiata con una bottiglia mentre si pompa un lato e si allatta sull'altro.
8. Richiama reality show TV per spingere un doppio passeggino in salita.
Immagina di praticare per The Amazing Race (suggerimento: magro, magro, magro).
9. Accetta tutte le offerte per aiutare.
Dì sempre? SÌ? quando qualcuno si offre di aiutare. Inchinarsi.
10. Applicare l'uso di posizioni yoga quando necessario.
Ad esempio, ricorda la posa della stella dalla lezione di yoga? Usalo quando blocchi un bambino che gli mette delle pietre in bocca mentre si assicura che l'altro non cada giù per le scale.
11. Metti entrambi i tuoi bambini in uno swing da gioco.
Posiziona uno di fronte in un modo e muovili delicatamente verso il bordo per fare spazio a un altro piccolo bottino e guarda l'altro bambino nella direzione opposta. Ecco!
12. Compra vestiti per bambini alla rinfusa.
Smettere di prendersi cura di ogni bambino con il proprio guardaroba. Quel pensiero è per i dilettanti! Acquista vestiti per bambini alla rinfusa in modo da poter usare molte scelte su entrambi i bambini.
13. Vivere la vita secondo un programma.
Pianifica in modo strategico naptime in modo che tu possa effettivamente fare una doccia. Ti prometto che sopravviverò.
14. Ricorda che puoi continuare a funzionare.
Anche dopo aver pensato che non puoi più farlo. C'è sempre il caffè. Un sacco di caffè.
