tosse
La tosse è un riflesso naturale. È il modo in cui il tuo corpo pulisce le vie respiratorie di sostanze irritanti (come muco, allergeni o fumo) e previene le infezioni.
Le tosse sono spesso classificate come secche o produttive. Una tosse produttiva espelle l'espettorato (muco, catarro e altra materia) dai polmoni.
Tossendo muco bianco
Il muco forma un rivestimento protettivo per mantenere irritanti e germi lontano dai tessuti delicati e sensibili delle vie respiratorie. Il nostro naso e i nostri seni producono una media di circa un litro di muco al giorno.
Le vie respiratorie della gola e dei polmoni producono anche muco. E il corpo fa ancora più muco quando reagiamo a un'allergia o abbiamo un raffreddore o un'infezione.
Se stai tossendo muco, è un'indicazione che hai un'irritazione o una possibile infezione alle vie respiratorie.
Muco bianco solido
Quando tossisci muco denso e solido, potrebbe essere un segnale che hai un'infezione batterica nelle vie respiratorie. Questo tipo di infezione potrebbe richiedere la prescrizione di antibiotici dal proprio medico.
Muco schiumoso bianco
Muco che contiene bolle ed è schiumoso è comunemente indicato come espettorato schiumoso. L'espettorato schiumoso a volte può essere un segno di:
- malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO)
- malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
- polmonite
- edema polmonare (come per insufficienza cardiaca)
Se stai tossendo espettorato schiumoso, rivedi questo e altri sintomi con il medico.
Quali altri colori indicano il muco
Guardare il colore del muco che stai tossendo non è uno strumento diagnostico efficace da solo. Il modo più efficace per identificare le infezioni batteriche è testando un campione dell'espettorato in laboratorio.
Ma il colore del muco può giocare un ruolo nel determinare cosa sta succedendo nel tuo sistema respiratorio.
Uno studio del 2012 pubblicato su European Respiratory Journal ha mostrato i seguenti risultati di campioni di espettorato positivi per la crescita batterica in coltura:
- Chiara flemma è risultata positiva per batteri capaci di causare infezione in 18 su 100 campioni.
- L'espettorato giallo conteneva batteri capaci di causare infezione in 46 campioni su 100.
- L'espettorato verde conteneva batteri capaci di causare infezione in 59 campioni su 100.
Muco chiaro
Se stai tossendo muco chiaro o chiaro, potrebbe indicare che hai a che fare con allergie o che hai un'infezione minore nel tratto respiratorio.
Muco giallo o verde
Se stai tossendo muco giallo o verde, potrebbe indicare che hai un'infezione alle vie respiratorie.
Il tuo muco cambia colore a causa degli enzimi difensivi rilasciati dal tuo sistema immunitario. Una tinta verde proviene da un enzima contenente ferro, per esempio.
Cosa fare con il muco
Ci sono una serie di passaggi che puoi intraprendere per eliminare il muco, inclusi i seguenti:
- Mantieniti idratato bevendo molti liquidi, specialmente l'acqua. Se diventi disidratato, il tuo muco può diventare più spesso, il che a sua volta potrebbe peggiorare la tua tosse.
- Riposa e conserva la tua energia per combattere l'infezione che potrebbe essere l'innesco per la produzione di muco.
- Considera farmaci da banco. Esempi inclusi:
- espettoranti come la guaifenesina (Mucinex)
- decongestionanti come oxymetazoline spray nasale (Afrin, Sudafed OM)
- pseudoefedrina (Contac 12 ore, Dimetapp decongestionante)
- antitosse come destrometorfano (Triaminic Cold and Tosse, Robitussin Cough).
Consultare il proprio medico - soprattutto se i sintomi peggiorano o non vanno via dopo 9 giorni.
Il takeaway
Produrre il muco è uno dei metodi del tuo corpo per proteggere il tuo sistema respiratorio. Quando c'è un accumulo di muco, tendi a tossire.
Sebbene la causa sia spesso una risposta a un'infezione virale o ad un'allergia, la tosse del muco potrebbe essere un'indicazione di un'infezione batterica.
Ci sono un certo numero di semplici modi per prendersi cura di te stesso se stai tossendo muco. Ma se i sintomi continuano a peggiorare o rimanere intorno per 10 giorni o più, visita il tuo dottore.
