Le persone in sovrappeso o obese devono affrontare molte complicazioni di salute, conseguenze negative e preoccupazioni. Infatti, essere sovrappeso o obesi aumenta il rischio di una persona per molte malattie e condizioni di salute. Purtroppo, i tassi di obesità negli Stati Uniti sono in aumento. Con quella statistica arrivano alcuni costi sconcertanti.
1. Oltre un terzo degli adulti negli Stati Uniti è obeso.
Negli Stati Uniti, il 36,5% degli adulti è obeso. Un altro 32,5% degli adulti americani è sovrappeso. In tutto, più dei due terzi degli adulti negli Stati Uniti sono sovrappeso o obesi.
2. L'obesità colpisce 1 bambino su 6 negli Stati Uniti.
Circa il 17% dei bambini americani di età compresa tra 2 e 19 anni sono obesi. Sono oltre 12,7 milioni di bambini americani. Uno su 8 bambini in età prescolare è obeso. La buona notizia è che i tassi di obesità tra i bambini in età prescolare sono diminuiti negli ultimi anni.
3. L'obesità è legata a più di 60 malattie croniche.
Se sei sovrappeso o obeso, il tuo rischio per decine di malattie e condizioni è più alto. Questi includono il diabete di tipo 2, malattie cardiache, ictus, cancro e molte altre malattie.
4. I bambini sovrappeso hanno maggiori probabilità di diventare adulti sovrappeso.
I bambini in sovrappeso o obesi hanno cinque volte più probabilità di essere adulti obesi o sovrappeso rispetto ai bambini di peso normale. Questo può aumentare il rischio di molte malattie croniche e complicazioni di salute.
5. Le dimensioni del girovita aumentano il rischio di diabete.
I ricercatori hanno scoperto che gli uomini con circonferenza della vita nel più alto 10% delle misurazioni erano 20 volte più probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto agli uomini le cui circonferenze della vita cadevano nel 10% più basso. Inoltre, le misurazioni della vita possono aiutare a prevedere quali persone con un peso basso o normale hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete.
6. L'obesità causa più morti che essere sottopeso.
Globalmente, l'obesità è una delle prime cinque principali cause di morte. Causa oltre 2,8 milioni di morti ogni anno. Le altre quattro cause principali sono: pressione alta, uso di tabacco, glicemia alta e inattività fisica.
7. L'obesità è costosa.
L'obesità costa agli americani 147 miliardi di dollari ogni anno. Le persone obese pagano di più di tasca rispetto alle persone che non lo sono. In realtà, i costi medici per le persone con obesità sono $ 1,429 in più ogni anno rispetto a quelli di persone con un peso normale.
8. La tua etnia può influenzare la tua probabilità di obesità.
La tua etnia potrebbe influire sul tuo rischio di obesità. Quasi la metà (48,4%) dei neri non ispanici ha obesità. Seguono gli ispanici con il 42,6%, i bianchi non ispanici con il 36,4% e gli asiatici non ispanici con il 12,6%.
9. L'obesità è più comune nella mezza età.
Gli adulti di età compresa tra 40 e 59 hanno più probabilità di essere obesi. In effetti, oltre il 40% degli adulti tra queste età è obeso. Un altro terzo degli adulti di età superiore ai 60 anni è obeso e un terzo (32,3%) degli adulti di età compresa tra 20 e 39 anni è obeso.
10. Le donne anziane hanno maggiori probabilità di essere obese rispetto agli uomini più anziani.
Gli uomini hanno maggiori probabilità di essere sovrappeso rispetto alle donne, ma il 40,4 per cento delle donne americane sono obesi. Nel frattempo, il 35% degli uomini americani è obeso.
11. Tutti gli stati hanno tassi di obesità superiori al 20%.
A partire dal 2017, tutti i 50 stati hanno un tasso di obesità superiore al 20%. Solo due decenni fa, nessuno stato aveva un tasso superiore al 15%.
12. Il Sud ha i più alti tassi di obesità.
Cinque stati hanno un tasso di obesità superiore al 35%. West Virginia guida il gruppo con il 37,7% degli adulti obesi. Il Mississippi arriva secondo con il 37,3 percento. Alabama e Arkansas sono vicini nell'alfabeto e legati per le percentuali di obesità (35,7 per cento). La Louisiana completa la top 5 con il 35,5%.
13. Il Colorado ha i tassi di obesità più bassi.
Il Colorado ha il più basso tasso di obesità. Solo il 22,3 per cento delle persone che vivono nello stato sono obesi. Washington, D.C., è un secondo vicino con il 22,6 per cento. Massachusetts, Hawaii e California hanno tutti una popolazione obesa pari o inferiore al 25%.
14. Gli americani stanno mangiando più calorie che mai.
Oggi gli americani mangiano il 23 per cento in più di calorie rispetto al 1970. Questo può davvero significare. Una delle principali cause di sovrappeso e obesità è uno squilibrio di calorie. Quando mangi più di quanto bruci, il tuo corpo immagazzina l'energia extra come grasso. Nel corso del tempo, i chili possono iniziare ad accumularsi.
15. Le persone obese perdono più lavoro.
Le persone in sovrappeso o obese perdono il 56% in più di giorni lavorativi rispetto alle persone di peso normale. Mentre i dipendenti con peso normale perdono una media di tre giorni all'anno, le persone in sovrappeso e obese perdono circa due giorni in più.
La buona notizia è che l'obesità è ampiamente prevenibile. Una dieta sana e un regolare esercizio fisico possono aiutarti a raggiungere e mantenere un peso sano. Altrimenti, la realtà di portare in giro l'eccesso di peso può iniziare a insinuarsi e prendere il loro pedaggio.
