Perché le mie scoregge hanno un cattivo odore?
La flatulenza, che a volte viene chiamata vento che passa, che passa gas o scoreggia, è un processo biologico che aiuta a liberare il gas dalla digestione. Sebbene in alcuni casi siano silenziosi e inodori, le scoregge possono diventare scomode quando sono rumorosi e maleodoranti.
Il gas puzzolente non è raro ed è spesso considerato normale. Alcuni alimenti o farmaci possono causare scoregge eccessivamente maleodoranti. Ci sono, tuttavia, alcuni casi in cui le scoregge puzzolente possono essere un indicatore di un'infezione sottostante, problemi digestivi o un disturbo.
6 cause di flatulenza maleodoranti
Ci sono una serie di motivi per cui le tue scoregge hanno un cattivo odore. Nella maggior parte dei casi, la flatulenza maleodorante è associata agli alimenti che si mangiano e ad una dieta squilibrata. Tuttavia, ci possono essere cause più gravi di gas maleodorante.
1. Alimenti ricchi di fibre
Molti cibi ricchi di fibre possono farti passare più gas. Ci vuole più tempo perché questi alimenti si rompano nel tuo sistema digestivo, quindi si fermentano nel tempo.
Anche i cibi ricchi di fibre talvolta odorano, il che significa che anche le tue scoregge possono avere un cattivo odore. Questo è particolarmente vero con verdure dall'odore intenso come:
- broccoli
- bok choy
- asparago
- cavolo
Il tuo gas puzzare di uova marce a causa dello zolfo presente negli alimenti ricchi di fibre. Lo zolfo è un composto naturale che puzza di uova viziate. Molte verdure sono a base di zolfo.
Se ciò causa la flatulenza, un semplice cambiamento nella dieta sarà un trattamento sufficiente.
2. Intolleranza alimentare
Se hai una sensibilità o una reazione a certi cibi, il tuo gas potrebbe avere un cattivo odore. Ad esempio, le persone con intolleranza al lattosio non possono abbattere il carboidrato lattosio. Di conseguenza, viene fermentato dai batteri nell'intestino.
L'intolleranza al glutine, o nella sua forma più grave come la malattia celiaca, può anche causare scoregge maleodoranti. La celiachia è una malattia autoimmune in cui vi è una risposta immunitaria al glutine proteico. Questo porta a infiammazione e lesioni a livello intestinale, portando a malassorbimento. La flatulenza può essere il risultato di questo.
Oltre alla flatulenza maleodorante, la celiachia può causare altri sintomi:
- fatica
- gonfiore
- diarrea
- perdita di peso
Parlate con il vostro medico per fare dei test e determinare se avete qualche allergia o sensibilità alimentare che potrebbe far annusare le vostre scoregge.
3. Farmaci
Sebbene non comuni, alcuni farmaci possono causare una flatulenza maleodorante. Gli antibiotici uccidono i patogeni nocivi nel corpo. Inoltre distruggono alcuni dei batteri buoni nello stomaco, che aiuta la digestione. Senza questo buon batterio, il tuo gas potrebbe odorare. Potresti anche provare gonfiore e stitichezza.
Il trattamento per questa causa comporta il cambiamento dei farmaci, che non dovresti fare senza parlare prima con il tuo medico.
4. Stitichezza
La costipazione indica che hai un accumulo di feci, o cacca, nel colon. Se non riesci a cacca regolarmente, può causare lo sviluppo di batteri e odori. Il risultato finale è gas maleodorante ea volte doloroso.
L'assunzione di lassativi da banco può essere un semplice rimedio casalingo per la stitichezza.
Acquista i lassativi5. Infezioni batteriche e infezioni del tratto digestivo
Quando il tuo corpo digerisce il cibo, estrae sostanze nutritive e le invia al flusso sanguigno. I prodotti di scarto vengono inviati al colon. Interrompere il processo di digestione può causare una crescita eccessiva di batteri.
Alcuni batteri possono causare infezioni nell'intestino e nel tratto digestivo. Ciò potrebbe causare un maggiore volume di gas rispetto al normale e un odore forte odore. Le persone con infezioni del tratto digerente spesso hanno anche dolori addominali e diarrea.
Visita il tuo medico per determinare se hai un'infezione batterica. Se lo fai, prescriverà degli antibiotici per eliminare l'infezione e farti stare bene.
6. Tumore al colon
Una causa più rara di scoregge puzzolenti è il cancro del colon. Quando polipi o tumori si formano nel tratto digestivo, può causare un'ostruzione parziale dell'intestino, che si traduce in accumulo di gas e gonfiore.
Se si inizia a sperimentare gas e disagio anormali, e un cambiamento nella dieta o nei farmaci non influenza i sintomi, chiamare il medico per una valutazione completa. Possono determinare se una colonscopia è giustificata. Il trattamento per il cancro del colon varia in base allo stadio del cancro. Può includere un intervento chirurgico per rimuovere i tumori e la chemioterapia per uccidere le cellule tumorali.
Quando vedere un dottore
Nella maggior parte dei casi, la flatulenza sporca o inodore non è motivo di allarme. Tuttavia, se il tuo gas è accompagnato da sintomi irregolari, dovresti visitare immediatamente un medico. Alcuni sintomi avversi che potresti riscontrare a fianco del gas maleodorante includono:
- forti crampi o dolore addominale
- gonfiore
- nausea
- vomito
- diarrea
- incontinenza intestinale
- sgabelli sanguinolenti
- perdita di peso
- febbre
- dolore muscolare o debolezza
Prevenzione
La flatulenza è naturale e necessaria per smaltire rifiuti e gas nel corpo. Ci sono alcune cose che puoi fare per sbarazzarti delle scoregge maleodoranti:
- Mangia porzioni più piccole a un ritmo più lento per incoraggiare una digestione sana e ridurre la produzione di gas.
- Bere più acqua per aiutare a spostare i rifiuti attraverso il corpo in modo più efficiente.
- Includere alimenti probiotici come lo yogurt nella vostra dieta per aiutare a ripristinare i batteri sani nel vostro corpo e migliorare la digestione.
- Evitare bevande gassate che possono produrre gas, tra cui birra, vino frizzante e soda.
- Cerca di evitare gli alimenti che contribuiscono al gas maleodorante.
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