Panoramica e sintomi
Se hai mai preso il dito in una porta o colpito con un martello, probabilmente hai riscontrato i sintomi comuni di un dito rotto. Qualsiasi trauma o lesione al dito può portare a:
- forte dolore alle dita, dolori particolarmente doloranti e palpitanti
- infiammazione (dolore, arrossamento e gonfiore)
- difficoltà nell'uso della punta del dito
- perdita di sensibilità nella punta del dito
- lividi e cambiamento di colore della pelle e delle unghie
- rigidità al dito
L'unghia sul dito rotto potrebbe anche cadere entro una settimana o due dalla ferita.
Continua a leggere per saperne di più sul trattamento di un dito rotto, e quando hai bisogno di cercare aiuto.
Sollievo immediato
Il modo migliore per ottenere un sollievo immediato da un dito rotto è quello di trattare l'infiammazione. L'infiammazione è la causa principale di dolore, gonfiore e arrossamento.
Suggerimenti comuni per il trattamento di un dito rotto includono:
riposo
Una volta che ti sei fatto male, ferma tutto ciò che stai facendo per prevenire ulteriori lesioni. Per quanto doloroso, prova a valutare con calma il danno e se avrai bisogno di cure mediche.
Ghiaccio
Applicare molto delicatamente un impacco di ghiaccio o un impacco avvolto in un asciugamano o un panno sul dito infortunato per intervalli di 10 minuti con pause di 20 minuti, più volte al giorno.
Non esporre mai la pelle direttamente al ghiaccio, o per più di 10-15 minuti alla volta, per evitare il rischio di congelamento o ulteriore infiammazione.
Per evitare di appesantire la lesione, appoggiare il dito sulla parte superiore di un impacco o impacco di ghiaccio coperto.
Elevare
Elevando il dito ferito sopra il livello del cuore rallenta il flusso di sangue al sito, limitando l'infiammazione e la pressione. Questo è estremamente importante e deve essere fatto continuamente, non solo a intermittenza.
Utilizzare farmaci antidolorifici over the counter (OTC)
Farmaci antinfiammatori e antidolorifici come l'ibuprofene (Advil, Motrin), l'acetaminofene (Tylenol) e l'aspirina possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore associato.
Pulire e coprire le ferite aperte
Se l'unghia o la pelle sono rotte, pulire delicatamente l'area usando acqua e sapone o un risciacquo antibatterico. Quindi, coprire la ferita con garze sterili o bende.
Gli unguenti o creme antibiotici OTC possono anche essere applicati alle ferite dopo le sessioni di pulizia per aiutare a prevenire l'infezione.
Le ferite devono essere pulite e nuove medicazioni applicate almeno due volte al giorno.
Assicurati di poter muovere il dito
Mai avvolgere, steccare o contrarre un dito ferito a casa. È anche importante cercare di mantenere il dolce movimento del dito il più possibile senza aumentare il dolore.
Se non riesci a muovere il dito, consulta un medico.
Utilizzare creme per alleviare il dolore e rimedi a base di erbe
Creme medicate per alleviare il dolore e formule a base di erbe possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore. L'arnica può aiutare a ridurre l'infiammazione e migliorare i tempi di guarigione delle contusioni.
Trattamento a lungo termine e recupero
Durante le prime 48 ore successive alla lesione, il ciclo di trattamento raccomandato è il riposo, la glassa, l'elevazione e l'assunzione di farmaci per il dolore OTC. Il tuo dolore dovrebbe iniziare a migliorare notevolmente dopo un giorno o due di cure di base.
Un livido doloroso può svilupparsi nel sito della lesione dopo che il gonfiore iniziale si abbassa. A seconda della posizione della lesione e della sua gravità, il livido può causare palpitazioni, dolori o intorpidimento.
Una volta che il dolore iniziale e il gonfiore migliorano, dovresti sempre cercare di allungare e muovere il dito ferito. Evita qualsiasi movimento o azione che faccia aumentare in modo significativo il tuo dolore.
Massaggiare delicatamente il sito della lesione e l'area circostante può aiutare a migliorare i tempi di recupero incoraggiando il flusso di sangue al sito. Questo può anche aiutare a rompere i globuli rossi e i tessuti.
Il tempo di recupero per un dito rotto dipende in gran parte dalla gravità della ferita e dalla posizione. Le dita più fracassate iniziano a sentirsi molto meglio entro tre o quattro giorni. I casi più complicati o più gravi possono richiedere alcune settimane o più per guarire completamente.
Trattare un'unghia ferita
Quando un livido si sviluppa sotto l'unghia, la pressione può accumularsi e causare dolore.
Se questa pressione diventa grave, l'unghia potrebbe cadere. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, l'unghia rimarrà sul posto, ma si potrebbe notare una decolorazione intorno al sito della lesione.
Il livido rimarrà visibile per alcuni mesi fino a quando la parte interessata dell'unghia non sarà cresciuta.
Se sospetti che l'unghia possa cadere o che il livido sia visibile su almeno il 50% delle unghie, chiama il medico. Il medico può essere in grado di aiutare a prevenire la caduta dell'unghia alleviando la pressione.
Cosa evitare
Mentre il dito sta guarendo, è una buona idea stare lontano da qualsiasi attività che accresce il dolore o coinvolge un sacco di affaticamento da dito. Potrebbero essere necessarie alcune settimane prima che sia possibile tornare alle attività come sport fisici o di contatto.
Non dovresti nemmeno tentare di rimuovere un chiodo ferito da solo, o avvolgere, steccare o contrarre il dito ferito.
Quando cercare aiuto
Parla con un medico o un infermiere se il tuo dito rotto provoca un dolore estremo o coinvolge più della semplice punta del dito. Dovresti anche cercare aiuto medico se:
- non puoi raddrizzare il dito
- il dito è evidente piegato o storto
- il tuo dito si sente insensibile subito dopo l'infortunio e prima dell'uso del ghiaccio
- Anche l'unghia, le articolazioni delle dita, le nocche, il palmo o il polso sono feriti
- i sintomi peggiorano dopo 24-48 ore di assistenza domiciliare di base
- sono presenti ferite profonde
- pensi che l'unghia cada o che un livido assorba più della metà dell'unghia
- sanguinamento o pus si verifica nel sito della ferita
- si sente uno strano rumore come rottura o scricchiolio al momento della ferita
- il sito della lesione rimane estremamente gonfio per più di 48 ore
Il takeaway
Un dito rotto è una lesione comune che comporta un trauma al dito. Anche se possono essere molto dolorose, le dita più distrutte guariscono dopo alcuni giorni di cure a domicilio.
Il riposo, il ghiaccio, l'elevazione e l'uso di dolore OTC e farmaci antinfiammatori sono generalmente il modo migliore per ottenere sollievo immediato ea lungo termine da questo infortunio.
Rivolgersi al medico per le lesioni che coinvolgono le articolazioni, presentano anomalie o rotture evidenti, provocano forti dolori o non rispondono al trattamento di base.
