Qual è il disturbo sintomatico somatico?
Le persone con disturbo somatico dei sintomi sono ossessionate dai sensi e dai sintomi fisici, come dolore, mancanza di respiro o debolezza. Questa condizione è stata precedentemente chiamata disturbo somatoforme o disturbo di somatizzazione. È contrassegnato dalla convinzione di avere una condizione medica anche se non le è stato diagnosticato nulla e, nonostante le rassicurazioni del proprio medico, non si ha alcun problema di salute responsabile dei sintomi.
Questo può portare a un forte stress emotivo quando il medico e coloro che ti circondano non credono che i tuoi sintomi siano reali.
Quali sono i segni?
Il sintomo principale del disturbo sintomatico somatico è la convinzione di avere una condizione medica, che in realtà non si può avere. Queste condizioni vanno da lievi a gravi e da generali a molto specifici.
Altre caratteristiche includono:
- sintomi che non sono correlati a nessuna condizione medica nota
- sintomi che sono legati a una condizione medica nota, ma sono molto più estremi di quanto dovrebbero essere
- ansia costante o intensa su una possibile malattia
- pensando che le normali sensazioni fisiche siano segni di malattia
- preoccuparsi della gravità dei sintomi lievi, come ad esempio il naso che cola
- credendo che il tuo dottore non ti abbia dato un adeguato esame o trattamento
- preoccuparsi che l'attività fisica danneggi il tuo corpo
- ripetutamente esaminando il tuo corpo per eventuali segni fisici di malattia
- non risponde alle cure mediche o è molto sensibile agli effetti collaterali dei farmaci
- sperimentare una disabilità più grave di quella generalmente associata a una condizione
Le persone con disturbo somatico dei sintomi credono sinceramente di avere una condizione medica, quindi può essere difficile distinguere il disturbo somatico da una vera condizione medica che necessita di trattamento. Tuttavia, il disturbo sintomatico somatico tende a causare una preoccupazione ossessiva per i sintomi che spesso intralciano la vita quotidiana.
Cosa lo causa?
I ricercatori non sono sicuri circa la causa esatta del disturbo sintomatico somatico. Tuttavia, sembra essere associato a:
- tratti genetici, come la sensibilità al dolore
- avere affettività negativa, un tratto di personalità che comporta emozioni negative e scarsa immagine di sé
- difficoltà a gestire lo stress
- diminuzione della consapevolezza emotiva, che può farti concentrare maggiormente sui problemi fisici che su quelli emotivi
- comportamenti appresi, come attirare l'attenzione dall'avere una malattia o aumentare l'immobilità dai comportamenti dolorosi
Ognuna di queste caratteristiche, o una combinazione di queste, può contribuire al disturbo sintomatico somatico.
Chi lo ha preso?
Nel corso degli anni, i ricercatori hanno identificato alcuni possibili fattori di rischio che potrebbero aumentare il rischio di avere disturbi somatici ai sintomi. Questi includono:
- avere ansia o depressione
- essere diagnosticato o recuperato da una condizione medica
- ad alto rischio di sviluppare una grave condizione medica, ad esempio a causa della storia familiare
- precedenti esperienze traumatiche
Come viene diagnosticato?
Prima di diagnosticare un disturbo sintomatico somatico, il medico inizierà eseguendo un esame fisico approfondito per verificare eventuali segni di una malattia fisica.
Se non trovano alcuna prova di una condizione medica, probabilmente ti indirizzano a un professionista della salute mentale, che inizierà chiedendo domande sul tuo:
- sintomi, compreso per quanto tempo li hai avuti
- storia famigliare
- fonti di stress
- storia di abuso di sostanze, se applicabile
Potrebbero anche chiederti di compilare un questionario sui tuoi sintomi e stile di vita. Un professionista della salute mentale si concentrerà maggiormente su come pensi ai tuoi sintomi, piuttosto che sui sintomi stessi.
Probabilmente ti verrà diagnosticato un disturbo dei sintomi somatici se:
- sperimentare uno o più sintomi fisici che causano angoscia o interferiscono con le attività quotidiane
- avere pensieri eccessivi o infiniti su quanto gravi siano i tuoi sintomi, causandoti troppo tempo ed energia per valutare la tua salute
- continua a manifestare i sintomi per sei mesi o più, anche se questi sintomi cambiano nel tempo
Come viene trattato il disturbo sintomatico somatico?
Il trattamento del disturbo somatico dei sintomi di solito comporta terapia, farmaci o una combinazione di entrambi, per migliorare la qualità della vita e alleviare l'ansia per la salute fisica.
Psicoterapia
La psicoterapia, chiamata anche terapia del linguaggio, è un buon primo passo nel trattamento del disturbo sintomatico somatico. La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è una forma particolarmente utile di psicoterapia per il disturbo sintomatico somatico. Si tratta di lavorare con un terapeuta per identificare pensieri e modelli negativi o irrazionali.
Una volta identificati questi pensieri, il terapeuta lavorerà con voi per trovare i modi per superarli e rispondere in modo più efficace a situazioni stressanti. Imparerai anche diversi modi per gestire l'ansia per la tua salute, così come ogni altra condizione di salute mentale, come la depressione.
farmaci
I farmaci antidepressivi possono anche aiutare con disturbi dei sintomi somatici e ridurre l'ansia. Tendono a funzionare meglio se combinati con una qualche forma di psicoterapia. Se il medico suggerisce la somministrazione di farmaci, potrebbe essere necessario prenderlo solo temporaneamente. Man mano che apprendi nuovi strumenti di coping in terapia, potresti essere in grado di ridurre gradualmente il dosaggio.
È importante sapere che molti antidepressivi causano effetti collaterali quando inizi a prenderli. Se soffri di disturbi dei sintomi somatici, assicurati che il tuo medico riporti tutti i possibili effetti collaterali con te in modo da non causare più ansia. Tieni presente che potresti dover provare alcuni farmaci prima di trovarne uno che funzioni per te.
Ci sono delle complicazioni?
Sindrome sintomatica somatica non curata lasciata a sinistra può portare ad alcune complicazioni sia per la vostra salute generale che per lo stile di vita. La costante preoccupazione per la tua salute può rendere le attività quotidiane molto difficili.
Le persone con questo disturbo spesso hanno difficoltà a mantenere strette relazioni. Ad esempio, amici intimi e familiari possono presumere che stai mentendo per motivi dannosi.
Frequenti visite mediche sui sintomi possono anche comportare costi medici elevati e problemi a mantenere un normale orario di lavoro. Tutte queste complicazioni possono causare ulteriore stress e ansia in aggiunta ai tuoi altri sintomi.
Vivere con disturbo sintomatico somatico
Avere sintomi somatici può essere estremamente opprimente, ma con il terapeuta giusto e, in alcuni casi, la giusta dose di farmaci, è possibile migliorare la qualità della vita. Se non sei sicuro di dove cominciare, consulta questo elenco di risorse per la salute mentale.
I tuoi sintomi potrebbero non scomparire mai completamente, ma puoi imparare come gestirli in modo efficace in modo da non consumare la tua vita quotidiana.
