È probabile che tu abbia un problema salutare nella tua vita. Se conosci qualcuno che non può vivere senza il sollevamento, è la tua fonte d'ispirazione per l'ultimo integratore, o sa come fondere un frullato medio, anticipando i loro bisogni potrebbe essere più difficile del solito. Abbiamo le spalle.
Ecco una lista di prodotti attenti alla salute, dai dispositivi di cottura ai migliori miscelatori, che ogni amante del benessere ha bisogno. Mostra alla persona ossessionata dalla salute della tua vita che ti interessa con una (o più) delle seguenti idee regalo.
Supporto osseo: 100% di brodo di ossa di manzo allevato ad erba
Il lato positivo dei brodi di ossa? Sono una zuppa nutriente ricca di aminoacidi, collagene e proteine. Il rovescio della medaglia è che una versione fatta in casa potrebbe richiedere ore per bollire. È qui che entra in gioco la versione organica di Kettle & Fire. Non solo controlla tutte le cassette di salute (senza glutine, non OGM, biologico, senza soia, senza diario), ma fa anche tutte le 20 e più ore di bollire lentamente Lavoro per te.
Costo: $ 9,99 su kettleandfire.com
Pelle radiosa: Hum Nutrition's Cleanse to the Rescue
Uno dei vantaggi di mangiare e vivere più sano è la pelle radiosa. La pulizia di 21 giorni di Hum Nutrition mira a sostenere il proprio obiettivo di migliorare i propri guadagni di salute con una miscela di superalimenti. Una pillola contiene il meglio del mondo botanico, dalle alghe clorella al cardo mariano e alle barbabietole. Non dimenticare di fare una foto prima e dopo!
Costo: $ 42 su humnutrition.com
Frullatore di ultima generazione: frullatore Vitamix
I miscelatori Vitamix sono il santo graal dei frullatori per l'ossessione della salute. Questi frullatori sono migliori di quelli medi. Sono macchine ad alta potenza note per la loro durata e capacità di fondersi a velocità multiple. Una cucina sana è nulla senza questo gioiello di una macchina. È la chiave per montare zuppe fatte in casa, salse, burro di noci, succhi crudi e frullati - tutti componenti comuni della dieta di una persona focalizzata sulla salute.
Costo: A partire da $ 299 su vitamix.com
Idratazione probiotica: kit di avviamento Kombucha
La buona salute inizia con un buon intestino. Niente aiuta come una buona tazza di kombucha. Oltre a introdurre colture batteriche vivi, questo tè fermentato contiene anche molte vitamine e antiossidanti. Ha anche meno calorie per porzione rispetto alle bevande analcoliche tradizionali, ma con una sensazione frizzante simile. Regala questo kit di avvio di kombucha a qualcuno a cui piace imparare come preparare il proprio cibo salutare (e risparmiare denaro mentre ci sono!).
Costo: $ 29,99 su culturesforhealth.com
Pasti entusiasmanti: kit per erba in gesso
Il modo più fresco per ottenere le erbe è quello di raccogliere quelle che hai coltivato te stesso. Il potere di coltivare il basilico, il coriandolo, il rosmarino, l'erba cipollina e il prezzemolo è facile da usare con questo kit in gesso. Contiene pentole, vassoi, pacchetti di erbe e terra. Questo è anche un regalo eccellente per qualcuno che ama lavorare sui mestieri. Possono decorare i vasi con i loro messaggi speciali. Forse qualcosa del genere: sapore d'amore? per quando cucini un pasto per te.
Costo: $ 25 su ufseeds.com
Sollievo della spalla: massaggiatore per collo e spalle Shiatsu di HoMedics
Dona a questo massaggiatore massaggi a collo e spalle senza fine. È l'ideale per i sollevatori di pesi o gli appassionati di cardio che sperimentano muscoli stretti dopo i loro allenamenti. Ma l'elemento chiave è il calore integrato per rilassare i muscoli stanchi e tesi. Risparmiare sui massaggi, oltre a un sollievo immediato, equivale al sogno di una salute che diventa realtà.
Costo: $ 39,99 su homedics.com
Fast food salutare: Instant Pot
Con la tagline di? Cucinare cibo sano veloce ,? il Pot istantaneo può essere uno strumento di cottura onirico. Le pentole a pressione possono essere utilizzate per la preparazione quotidiana di pasti come la preparazione di riso o pasti che in genere richiedono ore per cucinare. Instant Pot è un modo rapido per preparare alimenti come zuppe, peperoncino, fiocchi d'avena e persino yogurt. Poiché la tecnologia di cottura a pressione massimizza i nutrienti trattenuti, la noce della salute nella tua vita trarrà il massimo dalle loro scelte alimentari.
Costo: A partire da $ 79,99 su instantPot.com
Aria perfetta: purificatore d'aria Dyson
L'aria pulita è un regalo. Il purificatore d'aria Dyson funziona in modo silenzioso ed efficiente per rimuovere dall'aria allergeni, tossine e gas. Questo include tutto da muffa, peli di animali domestici, biossido di azoto e formaldeide. I filtri speciali di Dyson e il design elegante significano che il filtro purificatore può intrappolare particelle super piccole. Alcuni dei depuratori possono anche raddoppiarsi come ventola per rinfrescarsi dopo un allenamento martellante.
Costo: A partire da $ 299,99 su dyson.com
Clear airways: NeilMed neti pot
La respirazione di alta qualità è un must per la routine di esercizio del dado di salute. Quando i nasi vengono fermati dalle inevitabili allergie fredde o stagionali, un vaso Neeti Neeti può venire in soccorso. Questi dispositivi speciali sono utilizzati per aiutare a liberare muco e detriti dai passaggi nasali. Sono il paradiso che viene mandato in un piatto, specialmente per il tuo amico o la persona amata che non vuole un po 'di sniffles per ostacolare la loro giornata.
Costo: A partire da $ 14,99 su neilmed.com
Alimenti di prima scelta: scatola di agricoltura supportata dalla comunità
Alimenti sani e sostenibili sono spesso al centro di una dieta a base di noci. Quindi, perché non dare loro il dono di cibi di provenienza locale? Acquistare una scatola di agricoltura supportata dalla comunità (CSA). È un pacchetto specifico per la regione pieno di chicche degli agricoltori partecipanti. A seconda del luogo e della stagione, la merce può includere qualsiasi cosa, dalla frutta, alle verdure, alle uova, ai formaggi, ai fiori o alle carni. È il modo perfetto per scoprire nuovi cibi e supportare i tuoi agricoltori locali.
Costo: I prezzi variano per zona; acquistare su localharvest.org
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