Le basi dello stretching Se c'è una verità universale sull'allungamento, è che dovremmo farlo tutti. Eppure pochi di noi effettivamente lo fanno. Gli esperti di fitness dicono che è la...
Leggi di piùI nostri corpi si adattano alle posizioni in cui trascorriamo più tempo Se una giornata tipo prevede di curvare su una scrivania o un computer portatile per 8-12 ore al...
Leggi di piùQuali sono le smagliature? Le smagliature, chiamate anche striae, si sviluppano quando la pelle si allunga rapidamente. Ciò si traduce in linee bianche, rosa o rosse che coprono l'area interessata....
Leggi di piùPanoramica Se hai delle smagliature sui fianchi, non sei il solo. Fino all'80% delle persone riceve smagliature. Sono più comuni sulle donne, ma gli uomini li hanno anche loro. Puoi...
Leggi di piùCosa sono esattamente le smagliature? Le smagliature sono aree di pelle che sembrano linee o strisce. Sono cicatrici causate da piccole lacrime nello strato di pelle del derma. Le smagliature...
Leggi di piùPanoramica Sebbene le smagliature siano comunemente associate alla pubertà, all'aumento di peso e alla gravidanza, molti atleti - specialmente i bodybuilder - notano delle smagliature sui bicipiti, sulle spalle e...
Leggi di piùPanoramica Le smagliature sono un segno di crescita. Questi segni colorati appaiono spesso sulla pelle dopo che è stata allungata oltre il limite naturale. Le smagliature compaiono comunemente all'interno delle...
Leggi di piùLe smagliature appaiono tipicamente come fasce di linee parallele sulla pelle. Queste linee hanno un colore e una trama diversi rispetto alla pelle normale e vanno dal viola al rosa...
Leggi di piùPanoramica Un'ulcera si verifica quando il tessuto in una zona della bocca, dello stomaco, dell'esofago o di altre parti dell'apparato digerente si danneggia. L'area si irrita e si infiamma e...
Leggi di piùPanoramica Lo stress non discrimina. Può colpire chiunque in qualsiasi momento, indipendentemente dal sesso. Come reagiamo allo stress - fisicamente e mentalmente - e come gestiamo lo stress è diverso...
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