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condizionare lo stile di vita specifico

4 cose che vorrei che le persone capissero sul diabete di tipo 2

Ho avuto il diabete di tipo 2 per più di 18 anni e ne ho scritto per quasi la metà di quel tempo. Nel corso degli anni, ho capito che...

condizioni di benessere

4 modifiche allo stile di vita senza zucchero che ho creato per gestire il diabete di tipo 2

La salute e il benessere toccano ognuno di noi in modo diverso. Questa è la storia di una persona. Ho avuto il diabete di tipo 2 per 20 anni. Per...

stile di vita sociale

4 semplici modi per ottenere la tua assunzione giornaliera di proteine

� Ho reintrodotto le proteine animali nella mia dieta tre anni fa, dopo essere stato vegano per tre anni e vegetariano per circa 10 anni prima. Imparare a cucinare questi...

condizioni cliniche specifiche

4 motivi per iniziare a trattare il tuo AS adesso

Non esiste una cura per la spondilite anchilosante (AS), una forma dolorosa e cronica di artrite che causa infiammazione alle articolazioni spinali. Con il trattamento, la progressione della condizione può...

benessere generale

4 trucchi facili da fare per fermare gli sprechi alimentari nella tua cucina

Tutti abbiamo trovato quella mela dimenticata nella parte posteriore del frigorifero o abbiamo dovuto buttare via del pane ammuffito che non è stato mangiato in tempo. Spesso è il risultato...

condizionare lo stile di vita specifico

4 articoli Le persone con grave eczema trasportano nella loro borsa

Dal sapone aspro e profumato nel bagno del tuo ufficio al freddo dell'inverno, ci sono molti fattori esterni che possono causare riacutizzazioni del tuo eczema. I gravi sintomi che l'eczema...

benessere generale

4 frullati immuno-stimolanti Questo Celebrity Nutritionist beve per la prima colazione

� Quando si tratta di aiutare le diete dei miei clienti, li faccio iniziare ogni giorno con uno dei miei frullati di potenziamento immunitario, be-well. Ma come fa un gustoso...

stile di vita sociale

Le opzioni di bevande più salutari per New York

Il capodanno è una celebrazione di desinenze e nuovi inizi. Può anche essere un momento di indulgenza ed eccesso. I cocktail popolari possono essere enormi bombe caloriche, specialmente se sono...

stile di vita sociale

4 problemi di salute che le donne affrontano (e gli uomini no)

Abbiamo tutti delle preoccupazioni. A volte si tratta di lavoro, soldi o di portare i bambini a scuola in tempo. Ma quando si tratta di salute, le donne hanno problemi...

stile di vita sociale

Dimentica la crosta di cavolfiore! Realizza queste 4 Galette prive di glutine

Recentemente, un incidente di sviluppo della ricetta si è verificato nella mia cucina. Mentre non si è rivelato come previsto, ha aperto la strada a un eventuale capolavoro. Come fan...