La salute e il benessere toccano la vita di tutti in modo diverso. Questa è la storia di una persona.
Quando ero al liceo, mia madre ed io litigavamo molto. A volte le scrivevo una lettera, spiegando perché ero arrabbiato. Ci ha aiutato a sentire veramente le emozioni degli altri.
Le lettere potrebbero essere considerate "vecchia scuola"? ma sono estremamente sottovalutati. Sia che tu stia scrivendo una nota di ringraziamento, un biglietto d'auguri o una lettera al tuo ragazzo del campo, le note scritte sono un modo molto più profondo e personale per trasmettere il tuo messaggio.
Ho scritto questa lettera a mio figlio perché è stato incredibilmente doloroso e confuso vedere un modello - mio padre - lottare con, e poi passare via, l'alcol. Voglio che Isaac sappia quanto sia importante per me per me non essere una distrazione dalla sua crescita e apprendimento. Voglio che si concentri e apprezzi essere un bambino - piuttosto che preoccuparsi dei problemi dei suoi genitori.
Caro Isacco,
Quando ti guardo, sono il più felice. Tutto ciò che conta è che sei amato, curato e nutrito. Non avrei mai immaginato che la mia vita potesse essere così appagante in ogni momento.
Nell'istante in cui sei arrivato, la mia vita non era più mia. Era ancora meglio In passato, trascorrevo le mie giornate alla ricerca di cose che potessero aiutarmi a sentirmi di più: raggiungendo, comprando, facendo, vivendo. Ma non è mai stato abbastanza.
Siete.
Ma come posso insegnarti tutte le imperfezioni che dovrai affrontare in questa vita? E come evitare le insidie che rendono la navigazione in questo mondo molto più difficile di quanto debba essere?
Le insidie come il dolore
Come possono le persone che amiamo solo partire? È brutto e fa male, e non ha senso. Fa davvero schifo che non incontrerai mai tuo nonno ricco. Mio padre era così tante cose meravigliose. Era giocherellone, sempre altrettanto investito quanto il mio bambino di 12 anni in tag (a differenza di altri papà che preferirebbero leggere il giornale). Era anche incredibilmente altruista, oltre che amorevole, confortante, compassionevole, duro e generoso.
Non ho parlato con tuo nonno per tutto l'anno che era in ospedale. Ero arrabbiato - tutti i suoi problemi di salute derivavano dall'alcolismo - e ignoravo la sua esistenza. Invece di perdonarlo, l'ho egoisticamente incolpato per aver scelto di bere alla nostra famiglia.
E ho imparato una dura lezione: l'odio, mescolato con tutto ciò che sentivo, era distruttivo per la mia crescita personale. Se mai penserai di insegnare a qualcuno una lezione attraverso la rabbia, il rancore, l'ignoranza o il risentimento, ti sbagli. L'amore è sempre la risposta.
Sono spinto ad assicurarmi di ottenere non solo una vita piena di desideri e bisogni di base, ma anche il miglior esempio possibile di come essere grato incondizionatamente. Sei già benedetto in molti modi - anche le cose più essenziali come un tetto sopra la testa e il buon cibo sul tavolo sono cose da non dare per scontate. Sarebbe straziante sentire che non ti stavi prendendo abbastanza.
Ma non credo che lo diresti mai. La magia dei tuoi giorni è nelle cose semplici, come andare al parco o correre al negozio di ferramenta con papà. La tua indomita disposizione è sempre evidente, e adoro imparare da te. Mi mostri costantemente come rallentare, apprezzare e essere PRESENTE. È dannatamente difficile fare queste cose da adulto, specialmente da madre! - ma tu mi aiuti a farlo. Sto costantemente pensando ai modi per riempire la giornata, anche se a volte i giorni migliori sono quelli trascorsi a casa casualmente a suonare insieme. Testimoniando la tua preziosità ogni giorno? questo legame mamma / figlio non è uno scherzo.
È ironico. Da bambino, perdere il genitore è il pensiero più brutale che si possa immaginare. E ora, eccomi qui, dolorosamente consapevole, che come genitore sarebbe la cosa più brutale? Non posso nemmeno dirlo. Questo è il motivo per cui ho fatto della vita pulita, responsabilità, responsabilità, salute, disciplina, autocoscienza e qualità del pensiero tali priorità. Sei incredibilmente resistente, forte e intelligente. Lo devo a te per insegnarti come non perdere queste qualità mentre vai avanti nel mondo. Questo è ciò che posso fare per prepararti al successo.
Questo periodo dell'anno è particolarmente difficile per coloro che hanno perso i propri cari. È difficile essere grati per il bene quando il male pesa tanto sul tuo cuore. Ed è facile essere tristi e desiderare ciò che gli altri hanno. Ma sii umile. Sono le piccole cose - tipo anche avere qualcuno da mandare messaggi, chiamate o essere lì per te. O essere in grado di essere lì per loro.
Quindi, voglio che ti sforzi di essere altruista, umile, generoso, inclusivo, rispettoso, paziente e incondizionatamente amorevole. Sempre, a tutti.
Infine, voglio ringraziarti per esserti stato, e per avermi insegnato l'equilibrio. Per avermi mostrato grazia. Per i costanti richiami che sono le imperfezioni della vita a renderlo perfetto. Tutti i momenti imprevisti e le avventure dell'ultimo minuto sono ciò che dà forma alle nostre vite reali molto sorprendenti. Non vedo l'ora di vedere come e cosa fai con tutto ciò di cui sei capace.
Amore, mamma
Lifestyle e mamma blogger Samantha Eason è nata e cresciuta a Wellesley, nel Massachusetts, ma attualmente vive a St. Louis, nel Missouri, con suo marito e suo figlio Isaac (alias Chunk). Usa la sua piattaforma, Mother of Chunk, per fondere insieme le sue passioni per la fotografia, la maternità, il cibo e la vita pulita. Il suo sito web è uno spazio senza censura che copre la vita, sia la bella che la meno bella. Per sintonizzarti su ciò che Sammy e Chunk fanno ogni giorno, seguila su Instagram.