Panoramica
La depressione agitata è un tipo di depressione che coinvolge sintomi come irrequietezza e rabbia. Le persone che soffrono di questo tipo di depressione di solito non si sentono letargiche o rallentate.
La depressione agitata era chiamata "melanconia agitata". È ora noto come? Mania mista? o? caratteristiche miste? E può essere visto in persone con disturbo bipolare. Ma l'agitazione psicomotoria può anche essere vista nel disturbo depressivo maggiore. Questa condizione rende inquieta una persona.
Sintomi di depressione agitati
La depressione agitata può causare sintomi come l'insonnia e una sensazione di vuoto. Potresti anche sentirti molto agitato. E potresti avere una sensazione forte e spiacevole che sembra inevitabile.
Continua a leggere: qual è il disturbo depressivo maggiore? "
I sintomi di depressione agitata includono:
- irritabilità estrema, come schioccare gli amici e la famiglia, o essere infastidito dalle piccole cose
- rabbia
- agitazione
- agitarsi
- pensieri di corsa e conversazione incessante
- irrequietezza
- pacing
- strette di mano
- mangiarsi le unghie
- scoppi di lamentarsi o urla
- tirando vestiti o capelli
- raccogliere a pelle
Alcune persone con disturbo depressivo maggiore sperimenteranno agitazione. Ma l'agitazione è più grave e persistente in quelli con depressione agitata. Questa condizione può portare a sentimenti contrastanti di intensa inquietudine e depressione. Le persone possono anche provare sentimenti di agitazione o irritabilità insieme a tristezza o vuoto.
Le persone con depressione agitata potrebbero essere più esposte al rischio di autolesionismo e pensieri e tentativi suicidi.
Prevenzione del suicidio
Se pensi che qualcuno sia a rischio immediato di autolesionismo o ferisca un'altra persona:
- Chiama il 911 o il tuo numero di emergenza locale.
- Resta con la persona fino all'arrivo dell'aiuto.
- Rimuovere eventuali pistole, coltelli, farmaci o altre cose che potrebbero causare danni.
- Ascolta, ma non giudicare, discutere, minacciare o urlare.
Se pensi che qualcuno stia prendendo in considerazione il suicidio, chiedi aiuto a una linea di assistenza per la crisi o la prevenzione del suicidio. Prova il National Suicide Prevention Lifeline 800-273-8255.
Fonti: National Suicide Prevention Lifeline e Amministrazione di abuso di sostanze e servizi di salute mentale
Cause e fattori scatenanti della depressione agitata
Trigger comuni o cause di depressione agitata includono:
- eventi traumatici
- stress a lungo termine
- squilibri ormonali
- ipotiroidismo
- disordine bipolare
- disturbi d'ansia
In alcuni casi, i farmaci contro la depressione possono causare depressione agitata. L'agitazione o l'eccitabilità possono essere effetti collaterali del farmaco. Informi immediatamente il medico se manifesta maggiore ansia o irritabilità dopo aver iniziato un nuovo farmaco per la depressione. Il tuo medico può aiutarti a trovare un altro farmaco.
Come viene diagnosticata la depressione agitata
Uno psichiatra può diagnosticare la depressione agitata. Lo faranno attraverso la terapia del linguaggio e osservando i tuoi manierismi e il tuo umore. Il medico può anche prescrivere un esame del sangue per escludere altre potenziali cause di irritabilità, come carenze vitaminiche o squilibri ormonali.
Il medico esclude anche altri tipi di depressione e disturbo bipolare. Il disturbo bipolare è spesso caratterizzato da oscillazioni dell'umore e talvolta irritabilità.
Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-V), una diagnosi di depressione agitata si basa sul seguente:
- Hai avuto almeno un episodio depressivo maggiore.
- Hai almeno due dei seguenti sintomi:
- agitazione psicomotoria o sintomi fisici di agitazione e irrequietezza
- pensieri di corsa o affollati
- agitazione psichica o intensa tensione interiore
Il medico può diagnosticare prima la depressione e successivamente la depressione agitata.
Trattamento di depressione agitato
La depressione agitata viene spesso trattata con una combinazione di trattamenti che possono includere:
- farmaci
- terapia
- terapia elettroconvulsivante, in casi estremi
farmaci
I farmaci possono aiutare a stabilizzare il tuo umore. Il terapeuta può prescrivere uno o più dei seguenti:
- antidepressivi
- farmaci anti-ansia
- stabilizzatori dell'umore
In molti casi, trovare il giusto farmaco, dosaggio o combinazione di farmaci richiederà del tempo.
I farmaci devono essere usati con attenzione nei casi di depressione agitata. Possono avere l'effetto opposto su quelli con depressione agitata rispetto a quelli con depressione tipica.
Terapia
La psicoterapia è una parte essenziale del trattamento di qualsiasi tipo di disturbo dell'umore. Il tuo terapeuta può aiutarti a identificare i trigger. Ti aiuteranno anche a sviluppare meccanismi e abitudini di coping per aiutarti a gestire i sintomi.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è spesso utilizzata per la depressione agitata. Nel CBT, il tuo terapeuta ti farà parlare dei tuoi problemi e dei tuoi sentimenti. E lavorerai insieme per cambiare pensieri e comportamenti.
Se necessario, il terapeuta può utilizzare tecniche di de-escalation, come ad esempio:
- parlando con una voce lenta e dolce
- dandoti spazio
- offrendoti un posto tranquillo per calmarti
In molti casi, una combinazione di terapia e farmaci è il trattamento più efficace per la depressione agitata.
Continua a leggere: Le migliori app per la depressione dell'anno "
Outlook per la depressione agitata
La depressione agitata è una forma grave di depressione. Potrebbe avere una maggiore probabilità di autolesionismo o pensieri e comportamenti suicidi. È importante iniziare il trattamento il prima possibile.
Il trattamento giusto può aiutarti a gestire la depressione agitata. È importante mantenere il trattamento anche dopo il recupero dall'episodio depressivo. Assumere farmaci raramente o non mantenere il trattamento può causare una ricaduta. Può anche rendere più difficile da trattare il prossimo episodio di depressione agitata.
