Cos'è il rame colloidale?
Il rame colloidale è un integratore sanitario popolare. È simile all'argento colloidale, che è anche ampiamente usato per scopi di benessere e medici.
Per fare integratori di rame colloidale, molecole microscopiche di rame sono sospese in acqua purificata. Una volta acquistato, viene fornito in una forma liquida simile ad un estratto che può essere assunto per via orale. Può essere utilizzato anche in altri prodotti.
Secondo le società che vendono rame colloidale, è più digeribile rispetto ad altre forme di rame. Presumibilmente, questo rende i benefici per la salute del rame molto più efficaci.
C'è qualche scienza dietro le affermazioni sulla salute?
Ci sono molte indicazioni sulla salute per ciò che il rame colloidale può fare.
I benefici rivendicati del rame colloidale includono:
- tratta ferite, infezioni e ustioni
- sostiene la salute cardiovascolare
- previene l'osteoporosi
- aiuta la funzione del sistema nervoso
- agisce come un antiossidante che supporta l'immunità umana
- stimola il collagene e l'elastina
- riduce le rughe, scolorimento e condizioni della pelle legate all'età
Alcuni studi dimostrano che il rame fa bene alla pelle come nutriente di base:
- Una revisione del 2014 fa riferimento a molti studi che collegano il rame a una grande salute della pelle. Questo include la riduzione delle rughe, una migliore elasticità e la guarigione delle ferite e dei problemi della pelle, come il piede dell'atleta.
- La rivista ha anche fatto riferimento a uno studio del 2009 come ancora valido per il rame e la pelle. In questo studio, il rame riduce il rischio di infezioni batteriche e fungine nei diabetici. Ha anche aiutato le ulcere croniche.
- Uno studio del 2015 ha inoltre scoperto che le medicazioni in rame potevano aumentare i livelli di collagene nella pelle. Tuttavia, questo studio è stato eseguito sugli animali. Questo studio può supportare l'utilizzo del rame per l'aspetto della pelle giovane e la corretta capacità di guarigione delle ferite.
Tuttavia, non ci sono studi che dimostrino che il rame colloidale sia migliore di altri prodotti di rame.
Tuttavia, il rame colloidale contiene grandi quantità di rame e può certamente essere usato per la cura della pelle.
Come usi il rame colloidale per la cura della pelle?
Il modo in cui usi il rame colloidale per la pelle dipende dal tipo di prodotto che acquisti. Può venire in una forma liquida o in uno spruzzo o mescolato con un altro prodotto.
Il rame colloidale viene solitamente applicato localmente ma può essere preso internamente. Alcune persone che lo usano possono anche fare entrambe le cose per ottenere un beneficio ottimale.
Le istruzioni per l'uso del rame colloidale variano da prodotto a prodotto. Assicurati di leggere l'etichetta per le indicazioni e l'uso più sicuro. Assicurati inoltre di ottenere il tuo prodotto da aziende con una buona reputazione.
Di seguito sono riportati i prodotti tipici che potresti incontrare:
- estratto liquido di rame colloidale
- spray di toner colloidale di rame
- crema colloidale di rame
- lozione colloidale di rame
- saponi di rame colloidale
Il rame colloidale ha effetti collaterali?
Il rame è in genere un supplemento minerale sicuro. Questo vale anche per il suo uso in forma di estratto liquido di rame colloidale.
Se usato localmente, hai ben poco di cui preoccuparti. Uno studio del 2009 sugli stati del rame che le reazioni cutanee e il rischio di tossicità sono estremamente bassi.
Tuttavia, essere parsimonioso e cauto con l'uso topico. Attualmente non ci sono studi che valutino quanto rame colloidale sia topicamente sicuro per la pelle. Molti farmaci vengono assorbiti bene attraverso la pelle.
Non ci sono anche studi su come il rame topico sia sicuro combinato con il rame interno.
Internamente, tuttavia, ci possono essere alcuni rischi:
- Assicurarsi di non superare i 10 milligrammi (mg) di ingestione di rame al giorno.
- Se sei incinta o stai allattando al seno, non assumere integratori di rame e non applicare localmente a meno che il medico non tratti una carenza di rame.
- I bambini non dovrebbero prendere il rame internamente.
Smettere di prendere integratori di rame immediatamente se si verificano:
- nausea
- vomito
- dolore addominale
- febbre
- problemi cardiaci
- bassa pressione sanguigna
- sanguinosa diarrea
Consultare immediatamente un medico se si dispone di uno qualsiasi di questi sintomi. Questi possono essere segni di assunzione di troppo rame, che danneggia il fegato e i reni.
Le persone che hanno problemi al fegato o ai reni non dovrebbero mai assumere integratori di rame o di altro tipo senza prima discuterne con il proprio medico. È sempre meglio prendere le dosi più basse.
La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti non considera gli integratori farmaci, e non sono monitorati da vicino come farmaci o cibo. Fai la tua ricerca sui marchi di integratori per reputazione, qualità e purezza. Scegli prodotti fabbricati negli Stati Uniti.
Leggi attentamente le etichette sui tuoi integratori di rame colloidale. La maggior parte dei minerali di cui hai bisogno sono già in un multivitaminico. Assicurati che ci sia un modo per sapere quanto stai prendendo quando usi gli estratti internamente.
La linea di fondo
Il rame colloidale è una grande opzione di supplemento di rame, soprattutto se proviene da un'azienda di qualità con una buona reputazione.
Per la cura della pelle e la bellezza, il rame colloidale può essere utile. Ci sono molte opzioni di prodotto tra cui scegliere e acquistare, come liquidi, spray e creme.
Il rame può aiutare a sbarazzarsi delle rughe e ripristinare la pelle più giovane, suggeriscono studi. L'uso esterno può essere il migliore, anche se l'uso interno potrebbe essere d'aiuto.
Se usato con cura e nelle giuste quantità, il rame colloidale è un modo perfettamente sicuro, potenzialmente efficace e per lo più naturale per migliorare l'aspetto della pelle.
Tuttavia, non ci sono studi che dimostrano che il rame colloidale è superiore ad altri prodotti contenenti rame. Sono necessari ulteriori studi. Tuttavia, è un'opzione utile da esplorare.
