Durante la gravidanza, ti aspetti che il tuo corpo subisca molti cambiamenti evidenti, come un seno più grande e un addome in crescita. Ciò che potresti non sapere è che anche la tua vagina passa attraverso i cambiamenti. È importante capire in che modo la gravidanza influisce sulla salute vaginale, anche dopo il parto.
Salute vaginale durante la gravidanza
Se sai cosa è normale per la tua vagina durante la gravidanza, sarai più propenso a evitare potenziali complicazioni. Ecco alcuni modi in cui la tua vagina è influenzata dalla gravidanza:
Aumento delle perdite vaginali
Un aumento delle perdite vaginali è uno dei cambiamenti vaginali più evidenti durante la gravidanza. È causato da alti livelli di estrogeni e progesterone. Un aumento del volume del sangue e del flusso sanguigno può anche contribuire ad aumentare le perdite vaginali.
Lo scarico della gravidanza dovrebbe essere sottile, bianco e lattiginoso. Potrebbe diventare più pesante man mano che si avvicina la data di scadenza. Non dovrebbe avere un cattivo odore, ma potrebbe avere un odore lieve che è più evidente di prima. Se la secrezione vaginale ti infastidisce, prova a indossare salvaslip o mini-pads non profumati.
Aumento del rischio di infezioni vaginali
In alcuni casi, l'aumento delle perdite vaginali indica un'infezione. Le infezioni vaginali sono comuni durante la gravidanza, grazie in parte ai cambiamenti ormonali che alterano l'equilibrio del pH della vagina. Infezioni vaginali comuni durante la gravidanza includono:
Infezioni da lieviti: Durante la gravidanza, le secrezioni vaginali contengono più zucchero, il pasto preferito del lievito. Un'infezione da lievito non danneggerà il tuo bambino non ancora nato, ma renderà la tua vita a disagio. I sintomi di un'infezione da lievito comprendono prurito vaginale, secrezioni vaginali che ricordano la ricotta e gli odori di lievito e bruciore vaginale.
Vaginosi batterica (BV): Secondo l'American Pregnancy Association, dal 10 al 30 percento delle donne in gravidanza otterrà vaginosi batterica. La condizione è causata da uno squilibrio di batteri vaginali buoni e cattivi. Il sintomo principale della BV è una secrezione grigia e maleodorante. BV non trattata è legata a manodopera pre-termine, basso peso alla nascita e aborto spontaneo.
tricomoniasi: Questa infezione si trasmette facendo sesso con una persona infetta. Può causare gravi complicazioni durante la gravidanza, come l'acqua che si spezza troppo presto e il parto prematuro. I sintomi della tricomoniasi includono un odore maleodorante, secrezione di colore giallo-verde, prurito vaginale e arrossamento e dolore durante la minzione e il sesso.
Aumento del gonfiore vaginale
Per sostenere il bambino in crescita, il flusso sanguigno aumenta in modo significativo durante la gravidanza. Non è insolito che le tue labbra e la tua vagina appaiano gonfie e si sentano più piene. Il gonfiore e l'aumento del flusso sanguigno possono anche aumentare la libido e farti sentire facilmente eccitato. I cambiamenti ormonali e l'aumento del flusso sanguigno possono anche indurre la vagina e le labbra a scurirsi e assumere una tinta bluastra.
In alcuni casi, il gonfiore vaginale è causato dall'infezione. Se il gonfiore vaginale è accompagnato da arrossamento, bruciore e prurito, contattare il medico.
Vene varicose vulvare
Le tue gambe non sono l'unico luogo in cui possono manifestarsi vene varicose durante la gravidanza. Possono anche accadere nelle aree vulvare e vaginali. Le vene varicose vulvare sono causate da un aumento del volume del sangue e da una diminuzione della velocità con cui il sangue scorre dagli arti inferiori.
Le vene varicose vulvare possono causare pressione, pienezza e disagio nella vulva e nella vagina. Puoi aiutare ad alleviare i sintomi applicando un impacco freddo, sollevando i fianchi quando si è sdraiati e indossando un indumento a compressione. La maggior parte delle vene varicose vulvare vanno via da sole entro alcune settimane dal parto.
Sanguinamento vaginale
Sanguinamento vaginale durante il primo trimestre non è insolito. Potrebbe essere dovuto all'impianto dell'uovo fecondato al rivestimento del tuo utero. Può anche essere causato da un aumento del volume del sangue. In alcuni casi, il sanguinamento vaginale è un segno di aborto spontaneo, soprattutto se accompagnato da gravi crampi mestruali e dal passaggio di tessuto attraverso la vagina.
Sanguinamento vaginale durante il secondo e terzo trimestre è preoccupante. Dovresti cercare assistenza medica di emergenza se il sanguinamento vaginale è causato da:
- distacco di placenta (quando la placenta si allontana dal rivestimento uterino)
- apertura prematura della cervice
- lavoro pretermine
- rottura uterina
All'inizio del travaglio, si può verificare una perdita vaginale mista a mucosa rosa. Questo è normale ed è chiamato show sanguinoso.
Salute vaginale dopo il parto
Non importa quale scenario la tua vagina attraversa durante la nascita, ci saranno alcuni gonfiori, lividi e dolore in seguito. Potrebbe essere ferito urinare o avere un movimento intestinale. Per la maggior parte delle donne, questi sintomi scompaiono dopo poche settimane. Potrebbe essere necessario più tempo se la tua vagina si lacera durante la nascita o se la pelle tra la tua vagina e l'ano fosse tagliata per aiutare a far uscire il bambino.
Il sanguinamento vaginale è comune da due a sei settimane dopo il parto. Un forte sanguinamento di colore rosso vivo che potrebbe includere i coaguli di sangue è normale per le prime 24 ore dopo il parto. Successivamente, il sanguinamento dovrebbe diminuire gradualmente. Anche così, si può verificare sanguinamento vaginale per un massimo di sei settimane.
La tua vagina probabilmente si sentirà larga ed elastica dopo il parto. Di solito riprende gran parte della sua elasticità entro sei settimane. Gli esercizi di Kegel e altri esercizi sul pavimento pelvico eseguiti durante e dopo la gravidanza aiutano ad aumentare il tono vaginale e riducono il rischio di prolasso di organi nella vagina.
Le donne che allattano al seno hanno livelli di estrogeni più bassi e hanno maggiori probabilità di provare secchezza. I lubrificanti a base d'acqua e gli idratanti naturali possono aiutare ad alleviare i sintomi di secchezza vaginale, come il sesso doloroso, il prurito vaginale e il bruciore vaginale.
La linea di fondo
La tua vagina gioca un ruolo chiave nella gravidanza e nel parto, quindi merita un'attenzione speciale.Ecco alcuni consigli per mantenere la tua vagina sana durante e dopo la gravidanza:
- Asciugare la zona vaginale con un asciugacapelli su un ambiente basso e fresco dopo il bagno o il nuoto.
- Pulire da davanti a dietro dopo essere andato in bagno.
- Non fare la doccia o usare assorbenti o tamponi profumati.
- Evitare spray per l'igiene femminile o prodotti per la cura personale profumati.
- Indossare indumenti più ampi o biancheria intima.
- Mangia lo yogurt regolarmente.
- Riduci l'assunzione di zucchero.
- Rimani idratato.
- Mangia una dieta sana ed equilibrata e fai regolare esercizio fisico.
- Pratica sesso responsabile.
Consultare il proprio medico in caso di dubbi sulle perdite vaginali o altri problemi vaginali. Alcuni sintomi vaginali possono essere un segno di un problema serio, quindi è meglio essere prudenti.
