Cos'è smegma?
Smegma è una sostanza composta da olio e cellule morte della pelle. Può accumularsi sotto il prepuzio nei maschi non circoncisi o intorno alle pieghe delle labbra nelle femmine.
Non è un segno di un'infezione trasmessa sessualmente e non è una condizione seria.
Se non trattata, smegma può causare un odore o, in alcuni casi, indurirsi e portare all'irritazione dei genitali.
Continuate a leggere per imparare come sbarazzarsi di e prevenire l'accumulo di smegma.
Come trattare lo smegma nei maschi
Il modo più semplice per rimuovere smegma è regolare la tua routine di igiene personale.
Negli uomini, questo significa pulire adeguatamente i genitali, anche intorno e sotto il prepuzio.
Il tuo corpo produce un lubrificante per aiutare il prepuzio a ritrarre. Quel lubrificante può accumularsi sotto il tuo prepuzio insieme ad altri oli naturali, cellule morte della pelle, sporcizia e batteri. Ecco perché questa condizione è meno comune nei maschi circoncisi.
Pulire correttamente il tuo pene è il modo più semplice per rimuovere smegma.
- Tirare delicatamente indietro il prepuzio. Se lo smegma si è indurito, potresti non riuscire a tirarlo indietro fino in fondo. Non forzarlo, in quanto ciò può causare dolore e strappare la pelle, che potrebbe portare a infezioni.
- Usa un sapone delicato e acqua tiepida per lavare l'area solitamente coperta dal prepuzio. Evitare scrubbing dura, in quanto ciò può irritare la pelle sensibile. Se lo smegma si è indurito, strofinare delicatamente l'olio sulla zona prima di pulirlo può aiutare a sciogliere l'accumulo.
- Risciacquare accuratamente tutto il sapone e asciugare delicatamente l'area.
- Tirare indietro il prepuzio sulla punta del pene.
- Ripeti questo ogni giorno fino a quando lo smegma scompare.
È importante evitare di raschiare lo smegma con dispositivi affilati o tamponi di cotone. Ciò può causare ulteriore irritazione.
Se lo smegma non migliora dopo una settimana di pulizia adeguata, o se peggiora, consultare il medico.
Dovresti anche consultare il tuo medico se il tuo pene è rosso o infiammato. Potresti avere un'infezione o un'altra condizione che richiede un trattamento medico.
Igiene nei bambini e nei bambini non circoncisi
Smegma nei bambini può sembrare come punti bianchi, o? Perle? sotto la pelle del prepuzio.
Nella maggior parte dei bambini, il prepuzio non si ritrae completamente alla nascita. La ritrazione completa di solito si manifesta entro i 5 anni, ma può verificarsi anche più tardi in alcuni ragazzi.
Non tentare di forzare il prepuzio di tuo figlio quando lo lava. Forzare il prepuzio può causare dolore, sanguinamento o danni alla pelle.
Invece, delicatamente la spugna bagna i genitali con acqua e sapone esternamente. Non è necessario utilizzare tamponi di cotone o irrigazione sopra o sotto il prepuzio.
Una volta che si verifica una retrazione, occasionalmente la pulizia sotto il prepuzio può aiutare a ridurre lo smegma. Dopo la pubertà, il bambino dovrà aggiungere la pulizia sotto il prepuzio alla sua normale routine igienica.
Insegnare a tuo figlio come farlo lo aiuterà a sviluppare buone abitudini di igiene personale e a ridurre il rischio di accumulo di smegma.
I passaggi per pulire un bambino non circonciso sono gli stessi dei passaggi per gli adulti:
- Se tuo figlio è più grande, fallo tirare delicatamente il suo prepuzio dall'estremità del pene verso l'asta. Se tuo figlio è troppo giovane per farlo da solo, puoi aiutarlo a farlo.
- Usando sapone e acqua calda, sciacquare la zona. Evita lo scrubbing duro, perché quest'area è sensibile.
- Risciacquare tutto il sapone e tamponare la zona asciutta.
- Tirare delicatamente indietro il prepuzio sul pene.
Come trattare lo smegma nelle donne
Smegma può verificarsi anche nelle donne e può essere la causa dell'odore vaginale. Può accumularsi nelle pieghe delle labbra o intorno al cappuccio del clitoride.
Simile agli uomini, il modo più semplice per rimuovere lo smegma dai genitali femminili è attraverso un'adeguata igiene personale.
- Tirare delicatamente indietro le pieghe vaginali. Puoi posizionare le tue prime due dita a forma di V per aiutare a diffondere le pieghe.
- Usare acqua tiepida e, se necessario, un sapone delicato, per pulire le pieghe. Evitare di introdurre sapone nell'apertura vaginale.
- Risciacquare accuratamente la zona.
- Asciugare delicatamente l'area asciutta.
Si consiglia inoltre di indossare biancheria intima in materiali traspiranti, come il cotone, ed evitare di indossare pantaloni stretti per ridurre il rischio di accumulo di smegma.
Le modifiche alle perdite vaginali e all'odore possono indicare un'infezione. Rivolgiti al medico se lo smegma non si risolve o peggiora.
Dovresti anche consultare il medico se hai dolore, prurito o sensazione di bruciore nei genitali, o se hai una dimissione anormale.
Rivolgiti al medico se hai anche perdite vaginali gialle o verdi.
Suggerimenti per la prevenzione di smegma
Smegma può essere prevenuto attraverso una buona igiene personale.
Pulisci i tuoi genitali ogni giorno ed evita di usare saponi o prodotti duri nell'area. Nelle donne, questo include evitare i doppi, o risciacqui vaginali, che possono portare a infezioni vaginali e altri problemi di salute.
Se ha regolarmente accumulo di smegma in eccesso nonostante una buona igiene personale, o se nota altri cambiamenti ai genitali, inclusi infiammazione, dolore o perdite vaginali anomale, consultare il medico.
