Panoramica
Lo svenimento o la svenimento si riferiscono a un episodio sincopale o sincope. Gli episodi sincopali sono in genere innescati da un improvviso, temporaneo calo nel flusso sanguigno al cervello, che porta alla perdita di coscienza e al controllo muscolare. La persona cade o finisce, il che consente al flusso sanguigno di ritornare al cervello. Il ritorno del flusso sanguigno consente alla persona di riprendere conoscenza.
La sincope è più comune di quanto si possa pensare. Può accadere a qualsiasi età, compresa l'infanzia, sebbene lo svenimento avvenga più frequentemente alle persone che invecchiano. Gli episodi sincopali di solito durano solo secondi o minuti. Possono essere accompagnati da temporanei sentimenti di confusione quando riprendi conoscenza.
Cosa causa sincope?
La sincope può essere causata da una condizione medica di base o da fattori scatenanti ambientali. Lo svenimento può anche derivare da una risposta emotiva a una situazione molto difficile. Dolore intenso, ipoglicemia o un cambiamento nel volume del sangue possono anche causare sincope. Se si verifica un calo della pressione sanguigna o della frequenza cardiaca, si potrebbe svenire improvvisamente.
Le cause comuni di sincope includono:
- bassa pressione sanguigna o vasi sanguigni dilatati
- battito cardiaco irregolare
- bruschi cambi di postura, come alzarsi troppo in fretta, che possono causare il ristagno di sangue nei piedi o nelle gambe
- in piedi per lunghi periodi di tempo
- dolore estremo o paura
- stress estremo
- gravidanza
- disidratazione
- esaurimento
Alcune persone svengono alla vista del sangue. La sincope può anche essere innescata da molteplici fattori, come se si è disidratati e ha un basso livello di zucchero nel sangue. Combinati, queste due cose potrebbero farti svenire, anche se non saresti svenuto dall'una o dall'altra.
Sintomi e segnali di pericolo
Gli episodi sincopali sono spesso preceduti da segnali o sintomi premonitori. Questi possono includere:
- nausea
- biascicamento
- impulso debole
- cambiamenti della temperatura corporea che ti fanno sentire improvvisamente arrossato o freddo
- sudore improvviso, sudato
- pelle pallida
- disturbi alla vista, come la visione di punti, visione a tunnel, visione sfocata o pupille dilatate
- sentirsi come se i suoni fossero improvvisamente molto lontani
- vertigini, stordimento o sensazione come se la testa e il corpo fossero senza peso
- intorpidimento
- vertigini
- vertigini, o una sensazione che la stanza si sta muovendo
- battito cardiaco accelerato
- debolezza del corpo
- shakiness
- mal di testa
Cosa dovresti fare se sveni?
Se avverti dei segnali di allarme e senti che stai per svenire, interrompi quello che stai facendo e siediti o sdraiati. Cerca di abbassare il tuo corpo a terra ed elevare le gambe più in alto della testa. Questo aiuta a sostenere il flusso di sangue al cervello e potrebbe essere sufficiente per prevenire un episodio sincopale. E se fai svenire, stare seduto o sdraiato ti aiuterà anche a evitare ferite da cadute, come colpire la testa.
Se il sentimento non passa o se ti senti ripetutamente di poter svenire, chiama il medico. Possono aiutare a determinare i prossimi passi. Se il medico ti chiede di venire nel loro ufficio, chiedi a qualcun altro di guidarti. Far funzionare un veicolo a motore quando ti senti svenire è estremamente pericoloso.
Aiutare gli altri
Se sei preoccupato che qualcuno nel tuo ambiente possa svenire, aiutali a sedersi oa sdraiarsi. Allentare indumenti stretti che potrebbero ostruire la respirazione, come una sciarpa o una cravatta.
Se una persona sviene in tua presenza e non riprende conoscenza entro uno o due minuti, chiama i servizi medici di emergenza locali. Mentre aspetti che arrivi un aiuto, sposta delicatamente la persona dalla loro parte. Assicurati che stiano respirando. Non lasciarli soli e assicurarsi che siano protetti fino all'arrivo degli aiuti.
Come posso prevenire gli episodi futuri?
Se il tuo svenimento è causato da un innesco identificabile, come il calore estremo, assicurati di evitare quel grilletto se possibile. Se il sangue che si accumula nei tuoi piedi o nelle gambe è un problema, fletti ed eserciti i piedi. Puoi anche beneficiare di calze a compressione.
Dovresti anche bere molti liquidi dopo un episodio ed evitare situazioni stressanti.
Hai bisogno di vedere un dottore?
Lo svenimento non è di solito una prova di una condizione grave, ma è una buona idea informare il medico se sei svenuto. Chiama subito il loro ufficio. Ti faranno sapere se dovresti essere visto immediatamente.
Assicurati di consultare un medico se:
- sei svenuto più di una volta
- ci sono voluti più di due minuti per riprendere conoscenza
- sospetti di essere incinta
- hai perso il controllo della vescica o dell'intestino quando sei svenuto
- hai un battito cardiaco irregolare o irregolare
- hai dolore al petto
- hai una storia di malattie cardiache, pressione alta o bassa o diabete
Quando visiti il tuo medico, faranno un esame fisico e potrebbero fare diversi test. Questi test possono includere:
- lettura della pressione sanguigna
- test di gravidanza, se c'è la possibilità che tu possa essere incinta
- elettrocardiogramma (ECG), per analizzare l'attività elettrica del cuore e per verificare un battito cardiaco irregolare
- test del tavolo di inclinazione, per analizzare come il cuore e la pressione sanguigna rispondono alle differenze di postura
Il medico può anche chiedere la tua storia medica, che include:
- diagnosi attuali e passate
- un resoconto di cosa è successo durante l'evento
- uso di farmaci, sia da banco che da prescrizione
Ti verrà chiesto di ricordare l'incidente nel modo più dettagliato possibile. Ciò aiuterà il medico a identificare eventuali fattori scatenanti, come il calore estremo o lo stress, che potrebbero aver avuto un ruolo. Se non ricordi di svenire, ma qualcun altro che era lì può fornire queste informazioni, invitali a venire con te all'appuntamento. Potrebbero anche scrivere i loro pensieri su quello che è successo per te da portare con te nell'ambulatorio del tuo dottore.
prospettiva
La sincope di solito non è seria, ma escludere una causa medica è importante. Lo svenimento può anche essere un segno che è necessario ridurre lo stress o prestare maggiore attenzione al cibo o all'assunzione di liquidi.
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Lo svenimento è comune. Ricorda, se hai la sensazione di svenire, segui questi suggerimenti:
- Cerca di rimanere calmo e di controllare la respirazione.
- Siediti con la testa tra le gambe o sdraiati con le gambe sollevate.
- Chiama il tuo medico se hai perso conoscenza.
Se ti senti regolarmente svenire, prendi appunti ogni volta su ciò che è successo fino a quel sentimento. Potrebbe essere qualcosa che puoi facilmente cambiare, ad esempio mangiare più regolarmente o rimanere idratato, o potrebbe essere causato da qualcosa che ti serve l'aiuto del tuo medico per identificare, come la pressione bassa. Anche se pensi di aver identificato i trigger, è importante che il tuo medico sappia come ti senti.
