Imparare a vivere con il tuo nuovo ginocchio
Ci sono molti cambiamenti che devi adattare e gestire nei mesi e negli anni successivi all'intervento e, sfortunatamente, il tuo nuovo ginocchio non viene fornito con il manuale del proprietario. Riconoscere potenziali problemi e prepararsi per loro può contribuire a migliorare la qualità della vita.
Cliccando e suoni dal tuo ginocchio
Non è insolito che il tuo ginocchio artificiale faccia scoppiettare e fare clic sui suoni quando è in movimento. Questo è normale e non dovresti allarmarti. Se sei preoccupato per i suoni che il dispositivo sta facendo, consulta il medico.
Sensazioni diverse
Dopo la sostituzione del ginocchio, è normale provare nuove sensazioni e sensazioni attorno al ginocchio. Potresti sentire un po 'di intorpidimento della pelle sulla parte esterna del ginocchio e avere una sensazione di? Spilli e aghi? intorno all'incisione. In alcuni casi, sulla pelle che circonda l'incisione possono anche comparire protuberanze. Questo è comune e il più delle volte non indica un problema. Se hai motivo di preoccuparti, non esitare a confermare con il tuo medico.
Aumento di peso
Potresti notare un aumento di peso dopo l'intervento chirurgico. Uno studio ha rilevato che il 66% dei pazienti con sostituzione del ginocchio ha assunto peso - il guadagno medio è stato di 14 sterline entro due anni dall'intervento. Puoi combatterlo rimanendo attivo e aderendo a una dieta sana. È importante fare del tuo meglio per evitare di ingrassare perché i chili in più causano sforzi inutili sul tuo impianto.
Calore intorno al ginocchio
È normale provare un po 'di gonfiore e calore nel tuo nuovo ginocchio. Alcuni descrivono questo come una sensazione di "calore". Questo di solito scompare in un periodo di diversi mesi. Tuttavia, alcuni pazienti riportano un leggero calore dopo anni, in particolare dopo l'esercizio. La glassa può aiutare a ridurre queste sensazioni.
Muscoli delle gambe deboli o doloranti
Potresti avvertire dolore e debolezza alla gamba dopo l'intervento. I muscoli e le articolazioni hanno bisogno di tempo per rafforzarsi, specialmente se i muscoli sono stati tagliati durante la procedura chirurgica. Tuttavia, il tuo impegno nel rafforzare i muscoli chiave, come i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia, influisce notevolmente sulla tua riabilitazione. Aderire a un programma di allenamento può rendere il ginocchio artificiale forte quanto quello di un adulto sano della stessa età.
lividi
Alcuni lividi dopo l'intervento sono normali. Scompare mentre la ferita si drena. Tuttavia, se stai assumendo un anticoagulante, potresti avvertire lividi continui. Monitora eventuali lividi e parla con il medico se non va via.
rigidezza
La rigidità da lieve a moderata non è insolita, in particolare dopo l'esercizio. La tua gamma di movimento potrebbe non essere la stessa di prima dell'intervento. Tuttavia, la rigidità di solito si attenua durante il primo anno. Continua a muoverti e ad allungare secondo le istruzioni del tuo fisioterapista. Se si verifica una rigidità o un dolore estremi o in peggioramento che limita significativamente il movimento nel ginocchio, consultare il medico per escludere l'artrofibrosi, una condizione rara ma grave.
Comunica con il tuo chirurgo
Se sei preoccupato per il modo in cui funziona il ginocchio, parla con il tuo chirurgo. È fondamentale mantenere la protesi in buona salute per tutta la sua durata. Ottenere le risposte alle tue domande aumenterà il tuo livello di comfort e la tua soddisfazione generale.
