Se stai riscontrando i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), potresti chiederti se è il momento di fissare un appuntamento per parlare dei tuoi sintomi e delle opzioni di trattamento. Trattare con IBS non deve essere difficile, e non devi farlo da solo. Prendi un appuntamento per vedere un medico, scopri quali sono i tuoi prossimi passi e inizia il percorso verso il trattamento e una migliore qualità della vita.
Prima del tuo appuntamento
Preparati per il tuo appuntamento prima ancora di entrare in un ambulatorio medico. Questi suggerimenti possono aiutare:
1. Trova un dottore. Per il trattamento IBS, è necessario cercare un appuntamento con un medico specialista. Questo medico è un gastroenterologo e principalmente cura condizioni e malattie che colpiscono il sistema gastrointestinale.
Se non sai quale medico desideri utilizzare, chiedi consigli al tuo medico di base o un altro medico di fiducia. Se non riesci a trovare una raccomandazione da un medico, chiedi ad amici e familiari un dottore con cui hanno esperienza.
2. Creare un giornale dei sintomi. Il tuo dottore avrà molte domande per te durante la tua visita, e la prima domanda è probabile che sia, quindi cosa sta succedendo ?? Questo è il momento in cui dovresti essere preparato con i dettagli su ciò che stai vivendo, quando lo stai sperimentando e cosa potrebbe migliorarlo.
Avvia un diario - puoi utilizzare carta e penna o un'app per appunti su uno smartphone - e annotare quali sintomi stai vivendo e quando. Prova a pensare a quando i sintomi hanno avuto inizio. Il tuo medico vorrà sapere da quanto tempo hai riscontrato questi sintomi.
3. Compilare una storia personale di salute. Oltre ai tuoi sintomi, il dottore vorrà sapere molto su di te. Annota il più possibile in modo da non dimenticarlo durante il tempo trascorso con il medico. Fai una lista di:
- tutte le medicine che prendi
- qualsiasi altra condizione che ti è stata diagnosticata
- recenti cambiamenti nella tua vita, come stress o perdita
- storia familiare di IBS o condizioni simili, incluso il cancro del colon
Se hai avuto appuntamenti precedenti su questi sintomi IBS, chiedi informazioni mediche ai tuoi medici precedenti. Il gastroenterologo potrebbe trovarli utili.
4. Chiedi a un amico di unirsi a te. Le visite dei medici possono essere un po 'schiaccianti, specialmente quando ti vengono presentate molte nuove informazioni. Chiedi a un amico o un familiare di unirsi a te. Possono aiutarti a rispondere alle tue domande. Possono anche prendere appunti su ciò che fa il medico e dice così che puoi concentrarti sull'ascolto del tuo medico durante l'esame.
5. Creare un elenco di domande. Non rimandare a pensare alle domande che hai finché non sei nell'ufficio del medico. A quel punto, potresti essere troppo distratto per ricordare domande oscure che avresti voluto chiedere per un po '. Inizia una lista e aggiungila ogni volta che pensi a qualcosa.
Durante l'appuntamento
Porta un quaderno, il tuo elenco di domande e qualsiasi cartella clinica. Sentirsi preparati ti aiuterà a sentirti sicuro di assumere il controllo della tua condizione e trovare risposte. Quindi fai quanto segue:
1. Prendere appunti. Quando il medico inizia a discutere di terapie e test, tira fuori un quaderno e una penna. Se hai un amico o un familiare con te, chiedi loro di prendere appunti mentre parli con il medico. Prendere appunti ti darà un riferimento in futuro. E ti aiuterà a ricordare ciò che è stato discusso, cosa devi fare e cosa farà il tuo dottore dopo.
2. Presentare una storia medica approfondita - ma condensata -. Segui le istruzioni del medico per informazioni, ma assicurati di fornire quante più informazioni possibili il più velocemente possibile. È qui che il diario dei sintomi potrebbe tornare utile. Mantieni la tua memoria con le tue note e offri di dare una copia di queste note al tuo medico.
3. Fai domande. Dovresti essere preparato con domande per il medico per ottenere il massimo dal tuo appuntamento. Alcune domande da porre:
- Sai cosa sta causando i miei sintomi?
- Se non è IBS, quali altre condizioni stai considerando?
- Qual'è il prossimo? Quali test stai ordinando?
- Quando riceverete i risultati di questi test?
- Ci sono trattamenti che posso iniziare ora?
- Quando saprai se questi trattamenti sono efficaci? A che punto consideriamo il cambiamento dei trattamenti?
- Quali sono i possibili effetti collaterali di questi trattamenti? Come posso fermare quegli effetti collaterali?
- Il mio stile di vita influenza i miei sintomi? Cosa dovrei cambiare?
- Come gestisco questa condizione in aggiunta alle altre condizioni che ho?
- Avrò sempre questo? O può essere curato?
Dopo l'appuntamento
Quando esci dall'ufficio dei medici, potresti avere molti pensieri che ti turbano nella testa, quindi prenditi un momento prima di lasciare il parcheggio per scriverli. Se hai qualcuno con te, prenditi qualche minuto per parlare con l'appuntamento. Annota qualsiasi cosa tu voglia ricercare o qualsiasi domanda tu abbia realizzato che ti sei dimenticato di chiedere prima di lasciare il tuo dottore. Quindi fai quanto segue:
1. Prendi appuntamenti. Se il medico ha richiesto esami, lavora con l'ufficio del medico per fissare un appuntamento. Molti uffici medici effettueranno appuntamenti per voi con ospedali locali o uffici di imaging, ma potrebbe essere necessario un follow-up dopo aver lasciato l'ufficio per prendere i libri per un test.
2. Follow-up per ottenere risultati. Una volta che hai completato i diversi test ordinati dal medico, fai un appuntamento di follow-up. Chiedi al tuo medico i risultati dei test e cosa significano per la diagnosi e il trattamento. Discutere i prossimi passi di cura e come è possibile migliorare le possibilità di trattamento.
3. Segui i suggerimenti per il trattamento. Se i test sono stati conclusivi e hai una diagnosi, collabora con il tuo medico per creare un piano di trattamento.Se i test non sono conclusivi, chiedi i prossimi passaggi di diagnosi e trattamento.
Quando il tuo medico formula suggerimenti e raccomandazioni sul trattamento, è importante che tu li segua da vicino. Il medico controllerà come il tuo corpo risponde al trattamento. Queste informazioni possono aiutarli a sapere se il trattamento è efficace o se è necessario rivederlo.
