Panoramica
Il colore delle urine varia generalmente da un colore giallo pallido all'ambrato profondo. Questa colorazione è causata principalmente dall'urocromo pigmentato, noto anche come urobilina.
Se la tua urina è diluita dall'acqua o in una forma più concentrata determina l'aspetto del pigmento. Più acqua si beve e più si diventa idratati, più leggero è il pigmento nelle urine.
I pigmenti e i composti chimici negli alimenti che mangi e le medicine che prendi alterano anche il colore della tua urina. Questi cambiamenti sono abbastanza standard e in genere non durano a lungo.
Alcuni cambiamenti di colore possono essere un segno di una condizione medica di base.
Di che colore è? Normale? urina?
Ognuno ha un diverso? Normale? quando si tratta del colore dell'urina, ma dovrebbe cadere sullo spettro giallo.
La quantità di acqua che bevete influenza se il colore è un giallo pallido o un ambra scuro. Le persone che bevono più acqua e rimangono idratate producono in genere urine più diluite e più chiare rispetto a quelle che sono disidratate o che consumano meno acqua.
Se il colore della tua urina cade al di fuori di questo spettro giallo - come l'urina che è torbida o marrone - dovresti vedere un medico. Dovresti anche consultare un medico se la tua urina è rossa, blu o verde.
Che cosa cambia il colore delle urine?
Come accennato in precedenza, il colore della tua urina è determinato principalmente da quanta acqua hai bevuto. Quando bevi molta acqua, la tua urina può diventare così leggera da sembrare quasi chiara. Meno acqua bevi, più scuro diventerà la tua urina.
Dieta, vitamine e minerali
Anche la dieta può essere un fattore. Il colore degli alimenti naturali (come bacche e barbabietole) può interagire con il pigmento per creare un colore diverso. Gli alimenti pesantemente lavorati possono contenere elevate quantità di colorante alimentare. Anche questo colorante interagirà con il pigmento.
Vitamine del gruppo B, come la riboflavina (B-2) e la cobalamina (B-12), sono anche noti per causare l'urina giallo-verde fluorescente. Se prendi integratori o multivitaminici, possono essere la fonte della tua urina dai colori vivaci.
I frullati di sostituzione dei pasti, anch'essi fortificati con vitamine del gruppo B, possono avere lo stesso effetto.
L'eccesso di beta carotene o vitamina C può portare all'urina di colore giallo scuro o arancione. Il beta carotene, che viene convertito in vitamina A nel corpo, si trova in alimenti gialli e arancioni come carote e patate dolci.
Oltre agli agrumi, la vitamina C si trova anche in alimenti come pomodori, fragole e broccoli.
Esercizio
Se non si idrata adeguatamente dopo un allenamento, può anche portare alla disidratazione e all'urina più scura. L'esercizio estremo senza una corretta idratazione può causare una condizione grave che porta alla rottura del muscolo.
Questo può causare forti dolori muscolari insieme a urina cola- o color tè. In questo caso, è necessario consultare immediatamente un medico.
farmaci
I farmaci da banco e quelli da prescrizione possono anche rendere le tue urine più brillanti o più vivaci. Questo include antibiotici, lassativi e alcuni farmaci chemioterapici usati per curare il cancro.
Ad esempio, il farmaco fenazopiridina (Pyridium) è comunemente usato per trattare il disagio associato alle infezioni del tratto urinario (UTI). Un effetto collaterale comune del suo utilizzo è l'urina di colore arancione.
Altri farmaci come la rifampicina possono anche macchiare in modo innocuo l'urina di un colore arancione brillante.
Condizioni mediche
Cambiamenti nel colore della tua urina potrebbero essere un segno di problemi con il rene, il fegato o la funzione della vescica. Se la tua urina diventa torbida o sviluppa un forte odore, potresti avere un'infezione della vescica o dei reni.
Ciò è particolarmente vero se si hanno sintomi di queste infezioni, come dolore durante la minzione, febbre, vomito o mal di schiena.
Gravidanza
Prove aneddotiche suggeriscono che l'urina giallo brillante possa essere un sintomo precoce della gravidanza. Tuttavia, non ci sono studi per supportare queste affermazioni.
Quali sono i fattori di rischio per il colore delle urine anormali?
La tua età e il tuo sesso possono aumentare il rischio di condizioni che possono influenzare il colore della tua urina. Ad esempio, i tumori nel rene o nella vescica sono comuni negli anziani. L'emorragia del tratto urinario è comunemente associata a problemi del rene o della vescica.
Condizioni più gravi come il cancro possono anche causare sanguinamento e urina rosa o rossa. Informi immediatamente il medico se noti del sangue nelle urine in modo che possano determinare la causa.
Fino al 60% delle donne sperimenterà un UTI almeno una volta nella vita. Questa infezione può essere accompagnata da sanguinamento del tratto urinario, che può cambiare il colore dell'urina. Gli uomini possono anche sperimentare sangue urinario a causa di una ingrossamento della ghiandola prostatica
L'emorragia del tratto urinario è molto meno comune nei bambini, anche se alcuni rari disturbi possono causare sangue nelle urine. Questi disturbi includono porpora di Henoch-Schonlein, sindrome emolitica uremica e tumore di Wilms
Come con gli adulti, qualsiasi emorragia del tratto urinario nei bambini è considerata anormale e dovrebbe richiedere l'intervento medico immediato.
Come viene diagnosticata una colorazione anomala delle urine?
Se noti anomalie nel colore delle urine, dovresti consultare il medico. Dopo aver pianificato l'appuntamento, annota tutti i dettagli che possono aiutare il medico a determinare se c'è un problema.
Considera quanto segue:
- Quando hai iniziato a notare il cambiamento?
- Di cosa è consistita la tua dieta ultimamente?
- Quali farmaci o integratori hai preso?
- Ti sei impegnato in una faticosa attività fisica?
- Ci sono stati cambiamenti nei tuoi schemi di sonno?
- I tuoi movimenti intestinali sono stati normali?
- Hai un'eruzione cutanea in qualsiasi parte del tuo corpo?
- Hai avuto mal di testa ultimamente?
- Hai avuto problemi con la tua visione?
- Hai avuto una perdita di peso inspiegabile?
- Hai una storia di fumo?
- C'è stato qualche cambiamento nelle tue abitudini urinarie?
Quando incontri il tuo medico, discuteranno della tua storia di salute ed eseguiranno un esame fisico. A seconda della valutazione, il medico può richiedere un'analisi delle urine o un'analisi del sangue.
Un'analisi delle urine può verificare la presenza di globuli rossi, valutare i livelli di proteine nelle urine e determinare quali materiali escreti sono presenti. La tua urina può anche essere controllata per i batteri che causano infezioni. Se ci sono segni di infezione, si può ordinare una coltura di urina.
Un esame del sangue può misurare la funzionalità renale e il livello degli enzimi epatici. Questi risultati possono dare un indizio sulla causa dei cambiamenti di colore nelle urine.
Come viene trattato il colore delle urine anormale?
Le opzioni di trattamento possono variare, a seconda di ciò che il medico scopre dai test. Se il medico scopre che il colore delle sue urine giallo scuro è dovuto alla disidratazione, ti consiglierà di aggiungere più liquidi alla tua dieta.
Il colore della tua urina dovrebbe tornare al suo normale colore giallo entro pochi giorni. Se viene trovata una condizione medica di base, il medico proseguirà il trattamento per tale condizione.
Qual è la prospettiva per il colore delle urine anormali?
Se la tua urina assume un colore giallo scuro, potrebbe essere il modo del tuo corpo di dirti di bere più acqua. Questo cambiamento di colore può essere causato dalla disidratazione, quindi bevi.
Che tu sia seduto in ufficio, allenandoti in palestra o stenditi in spiaggia, è importante rimanere idratati.
Se stai assumendo farmaci che causano questa decolorazione, è probabilmente innocuo. Dovresti continuare a prendere il farmaco sotto la supervisione del medico, a meno che tu non sia diversamente informato.
