Tipi di mal di testa
Molti di noi hanno familiarità con qualche forma di dolore palpitante, a disagio e fastidioso di un mal di testa. Ci sono diversi tipi di mal di testa. Questo articolo spiegherà 10 diversi tipi di mal di testa:
- mal di testa tensione
- cefalea a grappolo
- emicranie allergie o mal di testa del seno
- mal di testa ormonale
- cefalea alla caffeina
- mal di testa da sforzo
- mal di testa ipertensione
- mal di testa rimbalzo
- mal di testa post-traumatico
L'Organizzazione Mondiale della Sanità sottolinea che quasi tutti provano mal di testa una volta ogni tanto.
Anche se il mal di testa può essere definito come dolore? In qualsiasi regione della testa ,? la causa, la durata e l'intensità di questo dolore possono variare a seconda del tipo di mal di testa.
In alcuni casi, un mal di testa può richiedere cure mediche immediate. Cerca assistenza medica immediata se riscontri uno dei seguenti sintomi a fianco del tuo mal di testa:
- torcicollo
- eruzione cutanea
- il peggior mal di testa che tu abbia mai avuto
- vomito
- confusione
- biascicamento
- qualsiasi febbre di 100,4 ° F (38 ° C) o superiore
- paralisi in qualsiasi parte del corpo o perdita della vista
Se il tuo mal di testa è meno grave, continua a leggere per sapere come identificare il tipo di mal di testa che potresti provare e cosa puoi fare per facilitare i sintomi.
I mal di testa primari più comuni
Il mal di testa primario si verifica quando il dolore alla testa è la condizione. In altre parole, il tuo mal di testa non viene attivato da qualcosa che il tuo corpo sta affrontando, come malattie o allergie.
Questi mal di testa possono essere episodici o cronici:
- Episodi di mal di testa può accadere ogni tanto o anche solo una volta ogni tanto. Possono durare da mezz'ora a diverse ore.
- Mal di testa cronici sono più coerenti. Si verificano la maggior parte dei giorni al di fuori del mese e possono durare per giorni alla volta. In questi casi è necessario un piano di gestione del dolore.
1. Mal di testa tensione
Se hai un mal di testa da tensione, potresti sentire una sensazione noiosa e dolorosa su tutta la testa. Non sta palpitante. Possono verificarsi anche dolorabilità o sensibilità intorno al collo, alla fronte, al cuoio capelluto o ai muscoli delle spalle.
Chiunque può avere un mal di testa da tensione e spesso viene scatenato dallo stress.
Un antidolorifico da banco (OTC) può essere tutto ciò che serve per alleviare i sintomi occasionali. Ciò comprende:
- aspirina
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
- paracetamolo e caffeina, come la cefalea da trazione di Excedrin
Se i farmaci da banco non forniscono sollievo, il medico può raccomandare la prescrizione di farmaci. Questo può includere indometacina, meloxicam (Mobic) e ketorolac.
Quando un mal di testa tensione diventa cronico, può essere suggerita una diversa linea di condotta per affrontare il trigger di mal di testa sottostante.
2. Cefalea a grappolo
I mal di testa a grappolo sono caratterizzati da gravi dolori da bruciore e da piercing. Si verificano intorno o dietro un occhio o su un lato del viso alla volta. A volte il gonfiore può causare gonfiore, arrossamento, rossore e sudorazione. Anche la congestione nasale e la lacrimazione degli occhi si verificano spesso dalla stessa parte del mal di testa.
Questi mal di testa si verificano in una serie. Ogni singolo mal di testa può durare da 15 minuti a tre ore. La maggior parte delle persone sperimenta da uno a quattro mal di testa al giorno, di solito intorno alla stessa ora ogni giorno, durante un cluster. Dopo che un mal di testa si risolve, ne seguirà presto un altro.
Una serie di cefalea a grappolo può essere giornaliera per mesi alla volta. Nei mesi tra i cluster, gli individui sono privi di sintomi. I mal di testa a grappolo sono più comuni in primavera e in autunno. Sono anche tre volte più comuni negli uomini.
I medici non sono sicuri di ciò che provoca mal di testa a grappolo, ma conoscono alcuni modi efficaci per trattare i sintomi. Il medico può raccomandare l'ossigenoterapia, il sumatriptan (Imitrex) o l'anestetico locale (lidocaina) per fornire sollievo dal dolore.
Dopo aver fatto una diagnosi, il medico lavorerà con voi per sviluppare un piano di prevenzione. Corticosteroidi, melatonina, topiramato (Topamax) e bloccanti dei canali del calcio possono mettere il mal di testa a grappolo in un periodo di remissione.
3. Emicrania
Il dolore dell'emicrania è un intenso pulsare dal profondo della tua testa. Questo dolore può durare per giorni. Il mal di testa limita notevolmente la tua capacità di svolgere la tua routine quotidiana. Le emicranie sono palpitanti e di solito unilaterali. Le persone con emicrania sono spesso sensibili alla luce e al suono. Di solito si verificano anche nausea e vomito.
Alcune emicranie sono precedute da disturbi visivi. Circa una persona su cinque sperimenterà questi sintomi prima che inizi il mal di testa. Conosciuto come un'aura, potrebbe causare la visualizzazione di:
- luci lampeggianti
- luci scintillanti
- linee a zigzag
- stelle
- punti ciechi
Le aure possono anche includere formicolio su un lato del viso o in un braccio e problemi di parlare. Tuttavia, i sintomi di un ictus possono anche imitare l'emicrania, quindi se qualcuno di questi sintomi è nuovo per te, devi rivolgerti immediatamente al medico.
Le emicranie possono essere presenti nella tua famiglia o possono essere associate ad altre condizioni del sistema nervoso. Le donne hanno tre volte più probabilità di sviluppare emicranie rispetto agli uomini. Le persone con disturbo da stress post-traumatico hanno anche un aumentato rischio di emicrania.
Determinati fattori ambientali, come interruzione del sonno, disidratazione, pasti saltati, alcuni alimenti, fluttuazioni ormonali e esposizione a sostanze chimiche sono comuni fattori scatenanti dell'emicrania.
Se i farmaci antidolorifici OTC non riducono il dolore emicranico durante un attacco, il medico potrebbe prescriverti dei triptani. I triptani sono farmaci che riducono l'infiammazione e modificano il flusso di sangue all'interno del cervello. Vengono sotto forma di spray nasali, pillole e iniezioni.
Le opzioni più popolari includono:
- sumatriptan (Imitrex)
- rizatriptan (Maxalt)
- rizatriptan (Axert)
Se si verificano mal di testa debilitanti più di tre giorni al mese, mal di testa che sono un po 'debilitanti quattro giorni al mese o mal di testa almeno sei giorni al mese, parlare con il medico circa l'assunzione di un farmaco giornaliero per prevenire il mal di testa.
La ricerca mostra che i farmaci preventivi sono significativamente sottoutilizzati. Solo il 3-13% di quelli con emicrania assume farmaci preventivi, mentre fino al 38% ne ha effettivamente bisogno. Prevenire l'emicrania migliora notevolmente la qualità della vita e la produttività.
I farmaci preventivi utili includono:
- propranololo (Inderal)
- metoprololo (Toprol)
- topiramato (Topamax)
- amitriptilina
I mal di testa secondari più comuni
I mal di testa secondari sono un sintomo di qualcos'altro che sta accadendo nel tuo corpo. Se il trigger del tuo mal di testa secondario è in corso, può diventare cronico. Il trattamento della causa primaria generalmente solleva il mal di testa.
4. Mal di testa allergia o sinusite
A volte il mal di testa si verifica a causa di una reazione allergica. Il dolore di questi mal di testa è spesso focalizzato nella zona del seno e nella parte anteriore della testa.
Emicrania sono comunemente mal diagnosticati come mal di testa del seno. In effetti, fino al 90 percento di? Mal di testa? sono in realtà emicranie. Le persone che hanno allergie croniche stagionali o sinusite sono suscettibili a questo tipo di mal di testa.
I mal di testa del seno vengono curati diluendo il muco che si accumula e provoca la pressione del seno. Gli spray steroidei nasali, i decongestionanti OTC come la fenilefrina (PE Sudafed) o gli antistaminici come la cetirizina (Zyrtec D Allergy + Congestion) possono essere d'aiuto.
Un mal di testa del seno può anche essere un sintomo di una sinusite. In questi casi, il medico può prescrivere antibiotici per eliminare l'infezione e alleviare il mal di testa e altri sintomi.
5. mal di testa ormonale
Le donne comunemente avvertono mal di testa che sono legate alle fluttuazioni ormonali. Le mestruazioni, le pillole anticoncezionali e la gravidanza influenzano tutti i livelli di estrogeni, che possono causare mal di testa. Quei mal di testa associati in particolare con il ciclo mestruale sono noti anche come emicranie mestruali. Questi possono verificarsi subito prima, durante o subito dopo le mestruazioni, così come durante l'ovulazione.
Gli antidolorifici OTC come il naprossene (Aleve) oi farmaci di prescrizione come il frovatripan (Frova) possono funzionare per controllare questo dolore.
Si stima che circa il 60% delle donne con emicrania provino anche emicranie mestruali, quindi i rimedi alternativi possono avere un ruolo nel ridurre il mal di testa complessivo al mese. Tecniche di rilassamento, yoga, agopuntura e una dieta modificata possono aiutare a prevenire l'emicrania.
6. Mal di testa della caffeina
La caffeina influenza il flusso di sangue al cervello. Avere troppo può darti un mal di testa, come può smettere di bere caffeina? Le persone che hanno frequenti emicranie sono a rischio di scatenare un mal di testa a causa del loro uso di caffeina.
Quando sei abituato a esporre il cervello a una certa quantità di caffeina, uno stimolante, ogni giorno, potresti ricevere un mal di testa se non riesci a correggere la caffeina. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che la caffeina modifica la chimica del cervello e l'astinenza da essa può innescare un mal di testa.
Non tutti quelli che ridurranno la caffeina sperimenteranno un mal di testa da ritiro. Mantenere l'assunzione di caffeina a un livello costante e ragionevole, o smettere del tutto, può prevenire questi mal di testa.
7. Mal di testa da sforzo
I mal di testa da sforzo avvengono rapidamente dopo periodi di intensa attività fisica. Sollevamento pesi, corsa e rapporti sessuali sono tutti fattori scatenanti per un mal di testa da sforzo. Si pensa che queste attività causino un aumento del flusso sanguigno al cranio, che può portare a un mal di testa palpitante su entrambi i lati della testa.
Un mal di testa da sforzo non dovrebbe durare troppo a lungo. Questo tipo di mal di testa si risolve in genere in pochi minuti o diverse ore. Gli analgesici, come l'aspirina e l'ibuprofene (Advil), dovrebbero alleviare i sintomi.
Se sviluppi mal di testa da sforzo, assicurati di consultare il medico. In alcuni casi, possono essere un segno di una grave condizione di farmaci di base.
8. Cefalea di ipertensione
L'ipertensione può causare mal di testa e questo tipo di mal di testa segnala un'emergenza. Ciò si verifica quando la pressione sanguigna diventa pericolosamente alta.
Un mal di testa di ipertensione si verifica di solito su entrambi i lati della testa ed è in genere peggiore con qualsiasi attività. Spesso ha una qualità pulsante. Potrebbero verificarsi anche cambiamenti nella visione, intorpidimento o formicolio, epistassi, dolore toracico o mancanza di respiro.
Se pensi di avere un mal di testa da ipertensione, devi rivolgerti immediatamente a un medico.
È più probabile che sviluppi questo tipo di mal di testa se stai trattando ipertensione.
Questi tipi di mal di testa in genere vanno via subito dopo che la pressione sanguigna è sotto controllo migliore. Non dovrebbero ripresentarsi finché l'ipertensione continua a essere gestita.
9. Mal di testa di rimbalzo
Il mal di testa da rimbalzo, noto anche come mal di testa da uso eccessivo di farmaci, può sembrare un mal di testa sordo, tendente al tensionamento, o possono sentirsi più intensamente dolorosi, come un'emicrania.
Potresti essere più suscettibile a questo tipo di mal di testa se usi frequentemente analgesici da banco. L'abuso di questi farmaci porta a più mal di testa, piuttosto che meno.
I mal di testa di rimbalzo sono più probabili ogni volta che vengono utilizzati farmaci da banco come acetaminofene, ibuprofene, aspirina e naprossene per più di 15 giorni al mese. Sono anche più comuni con i farmaci che contengono caffeina.
L'unico trattamento per il mal di testa di rimbalzo è quello di svezzarsi dai farmaci che hai assunto per controllare il dolore. Sebbene il dolore possa peggiorare all'inizio, dovrebbe scomparire completamente entro pochi giorni.
Un buon modo per prevenire il mal di testa da abuso di farmaci è quello di prendere un farmaco quotidiano preventivo che non causa mal di testa rimbalzo e previene il verificarsi di mal di testa per cominciare.
10. Cefalea post-traumatico
Il mal di testa post-traumatico può svilupparsi dopo qualsiasi tipo di lesione alla testa. Questi mal di testa si sentono come emicrania o mal di testa di tipo tensivo, e di solito durano fino a 6 a 12 mesi dopo la lesione. Possono diventare cronici.
Triptani, sumatriptan (Imitrex), beta-bloccanti e amitriptilina sono spesso prescritti per controllare il dolore da questi mal di testa.
Quando vedere il tuo dottore
Nella maggior parte dei casi, il mal di testa episodico sparirà entro 48 ore. Se hai un mal di testa che dura più di due giorni o che aumenta di intensità, dovresti consultare il medico per l'assistenza.
Se hai mal di testa più di 15 giorni al mese per un periodo di tre mesi, potresti avere una condizione di mal di testa cronica. Dovresti vedere il tuo medico per scoprire cosa c'è che non va, anche se sei in grado di gestire il dolore con l'aspirina o l'ibuprofene.
Il mal di testa può essere un sintomo di condizioni di salute più gravi e alcuni richiedono un trattamento oltre ai farmaci da banco e ai rimedi casalinghi.
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