Ho avuto la psoriasi per poco più di 12 anni. Il viaggio da quando la mia diagnosi ha avuto i suoi alti e bassi. In alcuni momenti della mia vita, mi sono sentito più forte, e in altri punti, più debole - ma grazie a tutto ciò, sono diventato sicuramente più coraggioso.
Non posso attribuire il mio coraggio solo a me stesso. La mia famiglia e i miei amici di supporto hanno attraversato questa corsa sulle montagne russe con me. Senza di loro, non sarei così sicuro e coraggioso come sono diventato.
Fiducia giorno per giorno
Di giorno in giorno, i miei sentimenti sulla mia psoriasi cambiano. Se un giorno sono prurito o dolorante, naturalmente, sarò di umore basso. Quel giorno, potrei essere più stanco, meno concentrato e in una foschia generale. Il rovescio della medaglia, quando la mia pelle è abbastanza addomesticata, mi sento più vibrante, vigile e pronta ad affrontare qualunque cosa il giorno mi getti addosso. Come chiunque, anche i miei stati d'animo fluttuano durante il giorno mentre progredisce, negativamente o positivamente.
Sono sicuro che molte persone si chiedono come mi sento per tutto il giorno, la saggia fiducia. È qualcosa a cui penso molto. Durante la conversazione o l'interazione con il barista che fa il mio caffè o qualcuno di nuovo che ho appena incontrato, ho sempre una mini conversazione con me stesso nella parte posteriore della mia mente. Immagino che alcune persone potrebbero pensare che mi stia chiedendo ansiosamente cose come:? Pensano che la mia pelle sia grossolana o strana? Stanno cercando di capire cosa c'è di sbagliato in me ??
Ma non è vero! Invece, sto effettivamente pensando a cose come:
- ? Mi chiedo se si stanno chiedendo come sto mostrando la mia pelle "imperfetta" ??
- ? Pensano che sono coraggioso per mostrare la mia pelle ??
- ? Pensano che la mia pelle sia bella o interessante?
Quelle domande mi girano costantemente in mente. Forse è un po 'inaspettato, giusto?
Non è come se non mi chiedessi cosa pensano le persone di me. È solo che sto pensando ai loro possibili pensieri in modo positivo. Mi chiedo se le persone sono attratte dalla mia personalità - a causa del mio coraggio per la psoriasi - e se a loro piace ciò che vedono a livello estetico. Ho quasi la sensazione che la mia psoriasi mi abbia reso un po 'troppo fiducioso a volte! Tuttavia, non mi scuso per aver pensato in questo modo. L'ho detto prima, e continuerò a dirlo per sempre: la mia psoriasi mi ha trasformato nella persona che sono oggi!
Imparare ad essere coraggiosi
Se mi incontrassi oggi, incontreresti qualcuno che ama parlare della sua psoriasi. Adoro l'opportunità di educare le persone su psoriasi, artrite psoriasica e malattie croniche. È qualcosa che sta diventando solo ora un argomento di discussione più ampio, e sto cercando di cogliere ogni opportunità possibile per far parte di quella conversazione!
Tuttavia, se mi avessi incontrato in qualsiasi momento tra il 2007 e il 2011, sarebbe stata una storia diversa. Mia madre mi ha incoraggiato a non preoccuparmi di quello che gli altri pensano di me, quindi sono sempre stato abbastanza fiducioso - ma ho comunque avuto la mia giusta dose di momenti difficili. Quando cresci, potresti vedere i tuoi coetanei affrontare tutte le stesse fasi imbarazzanti al tuo fianco. Ma è diverso e difficile quando stai lottando con la pelle della psoriasi, e quando ti guardi intorno, la pelle di tutti gli altri è chiara, liscia e non infiammata. Ho attraversato quegli anni nascondendo la mia pelle ed essendo così spaventato da quello che le altre persone potrebbero pensare di me.
Non è stato fino a quando mi sono diplomato alle scuole superiori che ho deciso che ero stanco di nascondermi. Ero stanco di lasciare che le persone avessero il controllo su di me con i loro pensieri, i loro sussurri e le loro ipotesi. Era giunto il momento per me di riprendere il mio aspetto e di sentirmi sicuro!
Ho raccolto i miei pensieri e ho scritto un post su Facebook che spiegava le mie condizioni e perché non avrei più nascosto la mia psoriasi. L'ho postato insieme alle foto della mia pelle.
Una volta che ho fatto conoscere al mondo il mio segreto, mi sono sentito libero. Mi ha permesso di adattarmi a una mentalità ea un'esperienza più tipica delle persone della mia età. Potrei indossare quello che volevo, potrei indossare i miei capelli se mi piacere, e potrei sfoggiare il mio corpo in qualsiasi modo che volevo! Non potevo credere a quanto ero diventato coraggioso da un giorno all'altro. Era davvero una sensazione che non dimenticherò mai.
Ma condividere il mio segreto con il mondo non significava che i pensieri, i sussurri e le supposizioni fossero magicamente spazzati via. Sicuramente ho ancora avuto a che fare con commenti maleducati e persone che si ficcano il naso nei miei affari. Mi sentivo ancora impacciato a volte. Tuttavia, il modo in cui ho reagito a quei commenti e sentimenti è cambiato. Avevo bisogno di rimanere forte e avevo bisogno di continuare a ripetermi che non c'era niente di sbagliato in me.
Battaglie quotidiane
Ogni giorno ci sono piccole battaglie che combatto con la mia psoriasi, come:
- Devo ricordarmi di idratare al giusto livello di umidità dopo essere uscito dalla doccia. Qualunque amico amico della psoriasi capirà questo.
- Sperimento per imparare cosa funziona il trucco e non funziona con la mia psoriasi sul mio viso.
- Devo ricordarmi di prendere la medicina che mi fa andare avanti la mattina.
E a volte ci sono battaglie più grandi da combattere. Ho l'artrite psoriasica associata alla mia psoriasi, quindi se non mi stiramento correttamente quando mi sveglio, sono così dolorante per il resto della giornata. Devo anche percepire come la mia pelle si sente in certi vestiti in un dato giorno. Ad esempio, l'altro giorno stavo indossando una felpa di lana in un giorno che ero molto squamosa. La bilancia continuava a colpire le parti sciolte del maglione ed era così scomodo! Vorrei averlo pensato quella mattina prima di andare al lavoro, ma sai com'è quando sei in ritardo!
Il takeaway
Essere coraggiosi nella propria pelle non è un tipo di affare da cuoco.Ognuno sta per attraversare la vita sentendosi in modo diverso rispetto ai propri corpi, e va bene! Finché hai a che fare con i tuoi attributi fisici e mentali nel modo che ti aggrada meglio, allora ti stai già facendo un enorme favore. Ricordati sempre di amare te stesso, prenditi cura di te stesso e sii paziente con il tuo corpo e la tua mente. Il coraggio non nasce durante la notte, è cresciuto per tutta la vita.
Questo articolo è uno dei preferiti dei seguenti sostenitori della psoriasi: Nitika Chopra, Ponti di Alisha, e Joni Kazantzis
@pspotted. Ha vissuto con la psoriasi sin dalla sua adolescenza e l'artrite psoriasica sin dalla prima età adulta. Il suo obiettivo primario con la condivisione della sua malattia con il mondo è di aiutare gli altri che non sono così sicuri della propria pelle, squamosa o meno, a sentirsi come se non fossero soli. Spera di ispirare gli altri a sentirsi più accettati nella loro vita di tutti i giorni con la loro malattia.
