C'è una differenza tra la definizione di felicità e la definizione di gioia. È importante essere consapevoli di questo perché quando le cose si fanno difficili, la logica potrebbe volere che tu di default di disperare o pronunciare tristezza, o peggio, potresti pensare di dover scegliere tra difficoltà e gioia, o supporto e separazione, o luce e buio.
La coscienza non è una o / o equazione. Si tratta di entrambi.
La capacità di espandersi in entrambe le cose - la consapevolezza della tua gioia in tutte le circostanze - è molto più di ciò che significa evolvere.
? Mi piace vivere A volte sono stato selvaggiamente, disperatamente, profondamente infelice, tormentato dal dolore, ma attraverso tutto questo ancora so con certezza che solo essere vivi è una cosa grandiosa. - Agatha Christie
La felicità è come l'aumento delle bolle: delizioso e inevitabilmente fugace. La gioia è l'ossigeno - sempre presente.
La felicità passa sempre attraverso Può richiedere tutta la tua attenzione per i dieci secondi necessari per ingoiare un sorso di caffè incredibile. Oppure può scorrere attraverso il tuo essere per settimane e settimane. Ma la felicità non può contenere lo stesso spazio della tristezza, o rabbia, o la gamma del cosiddetto? Negativo? emozioni per molto tempo. Questo è il motivo per cui è transitorio.
La gioia è la fibra della tua anima. È la sostanza della tua essenza. E dal momento che tu, la tua Anima, non sarai mai annientato (sì, questo ti renderà eterno e onnipresente), il tuo accesso alla gioia non svanirà mai. Poiché la gioia è così fondamentale per il tuo vero essere, ogni altro stato o emozione può riposare in cima alla gioia, può accogliere tutto.�
Ciò significa che è possibile piangere con tutto il cuore e percepire ancora la tua gioia. Puoi sentire la rabbia e essere consapevole della gioia che aspetta pazientemente che tu ritorni, e prenditi conforto in ciò. Puoi essere licenziato, scaricato, scaricato e tirato attraverso la cruna di un ago, e sentirti ancora trattenuto dal contenitore della gioia - la verità della tua esistenza.
Quando arrivi a questa consapevolezza (probabilmente dovrai passare attraverso lo strizzatore per arrivarci), la tua mente logica sarà confusa.
? Sto attraversando l'inferno. Questa è la cosa peggiore che mi sia mai capitata? Allora, qual è questo potente calore che sento dentro? Devo perderlo. Devo essere negato. Dovrei tornare alla miseria.?
Resta con la miseria. Resta con il potente calore che emana dall'interno. ? Sono dolorante per questa perdita, quindi questa gratitudine dolorosa nel mio cuore può essere reale? Sto tradendo i miei ricordi? Sto negando il mio dolore ??
Affatto. Stai espandendo.
Quando vedi gioia accanto all'agonia, hai la visione acuta di un guerriero dell'Anima.
Non ha mai fallito il fatto che quando ho attraversato i passaggi più emozionanti della mia vita - tradimento, difficoltà finanziarie, divorzi, sogni precipitati - il dolore mi ha portato sul pavimento del mio essere e cosa c'era da trovare?
La semplice gioia di essere vivi. Così cosmicamente basica è strabiliante: la gioia di essere qui, connessa, animata, respirante, benedetta, resiliente, da spezzare, essere aperti, avere ciò che era, ciò che è rimasto, ciò che sta arrivando.
La gioia di cui essere parte realtà.
Felicità. Amalo quando arriva.
Gioia. È l'amore che dura a prescindere da cosa.
Questo articolo è stato originariamente pubblicato su DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte è un guru spirituale, autore e membro di Oprah Supersoul100. Per ulteriori approfondimenti e ispirazione, guarda il libro di Danielle, White Hot Truth.
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