Cos'è una disintossicazione per le ascelle?
Le ascelle sono la prossima grande cosa nella mania disintossicante. Invece di bere tè o fare la pulizia, la gente mescola le maschere e le raccoglie sotto le loro braccia in nome della buona salute e degli odori dolci.
Ma prima di andare a coprire le tue fosse in fanghiglia verde, questi disintossicanti funzionano davvero?
Come fare una maschera detox per l'ascella
La maggior parte dei disintossicanti ascelle usano una maschera fatta in casa di argilla bentonitica e aceto di sidro di mele. Alcuni includono anche acqua per diluire l'aceto. Altri usano parti uguali di argilla di bentonite e olio di cocco per un mix più lenitivo e idratante che ha ancora alcune proprietà antibatteriche, grazie all'olio di cocco.
La maschera viene applicata alle ascelle e lasciata per 5 o 20 minuti, proprio come una maschera facciale. Una volta asciutto, il composto viene lavato via sotto la doccia o con un panno umido.
Che cosa dovrebbe fare una disintossicazione per le ascelle?
Ci sono molti benefici rivendicati di una disintossicazione delle ascelle. Qui ci sono cinque affermazioni comuni e quello che dice la ricerca.
1. Aumenta l'efficacia del deodorante naturale
La maggior parte dei disintossicanti per le ascelle ha lo scopo di facilitare la transizione da un antitraspirante a base di alluminio a un deodorante naturale. Molti degli articoli a favore dei disintossicanti delle ascelle sostengono che il deodorante naturale funzionerà meglio in seguito.
Non c'è prova che questi detossidi possano ridurre l'odore o rendere più efficace un deodorante. Tuttavia, deodoranti e antitraspiranti modificano i tipi e le quantità di batteri nell'ascella.
Un piccolo studio ha rilevato che le persone che indossavano antitraspiranti o deodoranti ne avevano meno stafilococchi microbi rispetto alle persone che non hanno usato alcun antitraspirante o deodorante. Ha anche scoperto che le persone che indossavano deodoranti senza ingredienti anti-sudore come l'alluminio ne avevano di più stafilococchi batteri, mentre le persone che non hanno usato alcun prodotto ne hanno avute di più Corynebacterium.
Quando le persone che usavano in genere il deodorante senza ingredienti bloccanti il sudore, o che non avevano prodotto alcun prodotto, applicavano l'antitraspirante, il stafilococchi i batteri sulla loro pelle sono diminuiti.
Questi cambiamenti nei batteri possono lasciare spazio a batteri superodoranti. L'antitraspirante può aumentare la quantità di Actinobacteria, un batterio maleodorante, sulla pelle, secondo un piccolo studio.
Questo squilibrio nei batteri può essere una delle ragioni per cui la transizione da un antitraspirante a un deodorante naturale può farti sentire più puzzolente. Ci vuole tempo perché i batteri sulla pelle si equilibrino, e qualsiasi prodotto applicato - tra cui deodoranti naturali, sapone o una maschera disintossicante - può alterare i tipi e le quantità di batteri.
L'aceto nella disintossicazione può aiutare a rimuovere alcuni dei batteri che causano cattivi odori, ma anche il sapone e l'acqua.
2. Rimuove l'accumulo di antitraspirante o deodorante
L'antitraspirante agisce bloccando temporaneamente le ghiandole sudoripare per ridurre la sudorazione. Lo fa creando un gel sulla superficie della pelle. Non è assorbito dalla pelle, ma contiene sostanze irritanti come profumi, alcol e altri ingredienti.
Un paio di lavaggi accurati con acqua e sapone con un panno di lavaggio rimuoverà qualsiasi antitraspirante o deodorante.
Una maschera detox può anche rimuovere l'antitraspirante dalla pelle. Ma è più probabile che il risciacquo della maschera con l'acqua quando hai finito avrà fatto il trucco.
Se è necessario assicurarsi che tutte le tracce di fragranze, alcol e altre sostanze irritanti siano rimosse, seguire il risciacquo con acqua e sapone con un panno per rimuovere l'antitraspirante.
3. Disintossica il tuo corpo
Dalla rimozione delle tossine che causano il cancro? per drenare i linfonodi, alcuni degli articoli per disintossicare l'ascella fanno affermazioni audaci e non provate. Ma puoi effettivamente rimuovere le tossine attraverso la pelle?
? Tutti questi prodotti in argilla e le cose che stanno cercando di estrarre le tossine sono in realtà solo un mito ,? disse Shilpi Khetarpal, un dermatologo della Cleveland Clinic. ? Il fegato e i reni si prendono davvero cura di disintossicare il corpo da eventuali sostanze chimiche dannose. Non c'è modo di farli uscire dalle ghiandole sudoripare o dalla pelle ,? lei spiegò.
Non ci sono prove che le tossine possano essere estratte fisicamente dalla pelle o strati più profondi di tessuto. Il sudore può trasportare tossine come i metalli pesanti dal corpo, ma è improbabile che l'argilla da sola possa sollevarle dai tessuti sottocutanei.
Non c'è anche alcuna ricerca che dimostri che le tossine in deodoranti o antitraspiranti provocano il cancro al seno. Questo è solo un mito sul cancro al seno che dovresti ignorare.
4. Riduce l'irritazione dai deodoranti naturali
L'arrossamento e il prurito possono derivare da un aumento dei batteri quando il corpo si adatta. Ma più probabilmente, è una reazione agli ingredienti del deodorante naturale come il bicarbonato e l'amido di mais.
Smettere immediatamente di usare un prodotto se sviluppa bruciore, prurito, arrossamento o eruzione cutanea. Una disintossicazione delle ascelle non può prevenire questa irritazione. Probabilmente lo renderà più infiammato se hai già avuto una reazione.
5. Elimina l'odore
Nessuno vuole preoccuparsi di cancellare una stanza con il proprio B.O. La promessa di pozzi inodori ti fa quasi tenere le braccia sopra la testa mentre la maschera disintossicante sembra esserne degna.
C'è in realtà qualcosa per questa affermazione. L'aceto di mele è antibatterico e può aiutare a eliminare i batteri che causano cattivi odori. Tuttavia, è importante diluire correttamente l'aceto e ricordare che non ti manterrà indefinitamente profumato. Scopri di più su come funziona la sudorazione.
Effetti collaterali di una disintossicazione delle ascelle
Per la maggior parte, fare una disintossicazione per le ascelle non farà molto bene o male. Tuttavia, l'aceto può causare irritazione. L'ultima cosa che vuoi è un'ascella pruriginosa o bruciante.
? Vorrei mettere in guardia le persone contro [una disintossicazione delle ascelle] ,? disse Khetarpal.? Non ce n'è bisogno, non ha dimostrato di essere utile, e non farà nulla o semplicemente ti darà qualche problema.?
La linea di fondo
Il tuo corpo disintossica e rimuove le sostanze chimiche dannose attraverso il fegato, i reni e l'eliminazione (minzione, defecazione e sudorazione). L'applicazione di argilla o aceto sulla pelle non attira le tossine dal corpo o cancella i linfonodi.
Invece, un semplice lavaggio con un sapone delicato e acqua rimuoverà qualsiasi antitraspirante o deodorante sulla pelle e aiuterà a controllare l'odore.
Se sei preoccupato per gli ingredienti dei deodoranti convenzionali, ci sono molti deodoranti naturali sul mercato. Fai attenzione a individuare la parte interna del braccio e tieni d'occhio la sensibilità che potresti avere.
Sia che tu passi a una marca diversa o a un prodotto naturale, dai al tuo corpo e ai tuoi batteri il tempo di adattarsi.
Nel complesso, questo è un altro? Disintossicazione? probabilmente stai meglio saltando. Il tuo tempo potrebbe essere meglio speso applicando una maschera per il viso lenitiva o facendo un trattamento per i capelli.
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