Panoramica
L'iperestesia è un aumento della sensibilità di tutti i tuoi sensi, come vista, suono, tatto e odore. Può influenzare solo uno o tutti i sensi. Spesso, l'innalzamento di un senso individuale è indicato da un nome separato. Ad esempio, l'aumento della sensibilità al tatto è chiamato sensibilità tattile e l'aumento della sensibilità del suono è chiamato sensibilità uditiva.
Sintomi
I sintomi di iperestesia variano da individuo a individuo. Dipende da quali dei tuoi sensi sono interessati e da quanto gravemente. Alcune persone con sensibilità al tocco possono sperimentare forti dolori quando i loro nervi vengono attivati. Le persone con sensibilità uditiva possono sentire rumori dolorosamente forti, quando in realtà non è stato fatto un tale rumore. Le persone con sensibilità all'olfatto spesso riportano una vasta gamma di odori, quando in realtà non esiste tale stimolo. E alcune persone sperimenteranno una combinazione di questi sintomi. Nei casi gravi, l'iperestesia può influenzare il sistema nervoso, che può portare a un'infiammazione dei nervi e convulsioni.
Cause e fattori di rischio
Non esiste una singolare causa di iperestesia. Molti stimoli esterni sono legati alla condizione ed è anche correlato a una serie di altre condizioni.
Bere troppo caffè o alcool può temporaneamente causare iperestesia sovrastimolando il sistema nervoso. Alcuni esperti ritengono che ciò sia dovuto alla stimolazione della regione cerebrale e corticale del midollo spinale. Ciò causa una maggiore sensibilità per un breve periodo.
Anche le persone che stanno vivendo eruzioni cutanee o herpes zoster possono avere sensibilità tattile. Questo di solito è causato da un'infezione virale e si risolve in pochi giorni da solo.
Quando i nervi sono parzialmente o completamente compromessi, ciò può anche causare un aumento della stimolazione sensoriale. Danni ai nervi possono verificarsi a causa di compressione o lesioni.
Le persone con una carenza di vitamina B-12 possono anche sviluppare iperestesia.
È comune anche nei bambini con autismo, sindrome X fragile e disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sviluppare anche iperestesia.
Trattamento e gestione
Il trattamento per l'iperestesia si concentra sull'affrontare la causa sottostante. Ad esempio, se l'iperestesia è causata da una carenza di vitamina B-12, saranno prescritti integratori B-12. Dopo aver trattato il sottostante, la maggior parte delle persone scoprirà che i sintomi dell'iperestesia vengono eliminati.
Se c'è un problema di fondo nel cervello o nel midollo spinale, questo sarà valutato e trattato di conseguenza. I farmaci anticonvulsivanti possono essere somministrati a coloro che hanno avuto crisi convulsive. I farmaci antianxiety possono essere somministrati a coloro che provano paura e ansia legati alla loro condizione.
Se stai vivendo un episodio di iperestesia, sdraiati in una stanza buia senza stimoli. Questo dovrebbe aiutare i sintomi a passare più velocemente. Rimanere calmi, fare alcuni esercizi di respirazione profonda e sapere che i sintomi passeranno entro poche ore.
La fisioterapia può essere utile per le persone che soffrono di dolore con la loro iperestesia.
È noto che la terapia cognitivo comportamentale (CBT) è efficace nel ridurre le spiacevoli reazioni causate da qualsiasi stimolo.
Si consiglia alle persone con iperestesia di seguire una dieta bilanciata ricca di antiossidanti.
Condizioni associate
L'iperestesia può anche verificarsi a seguito di un'altra condizione di salute.
È stato stabilito un legame tra iperestesia e diabete. Questo perché un aumento dei livelli di zucchero nel sangue può causare neuropatia periferica e danneggiare i nervi.
Molte donne con menopausa riportano anche un particolare tipo di iperestesia chiamata formicazione, nella quale provano sensazioni sulla pelle come formicolio, gattonare o prurito.
prospettiva
L'iperestesia può essere spiazzante e può causare sentimenti di paura e ansia in coloro che vivono con essa.
È importante ricordare che la condizione è solitamente molto gestibile. Apportare determinate modifiche allo stile di vita alleggerirà considerevolmente i sintomi:
- Riduci l'assunzione di caffeina e alcol o eliminali completamente.
- Mangia una dieta ben bilanciata.
- Allenati per rimanere calmo praticando yoga o meditando regolarmente.
Quando si verificano i sintomi di iperestesia, vai a sdraiarti in una stanza buia e buia e tieni presente che i sintomi di solito passano entro poche ore.
L'iperestesia può esistere da sola o come sintomo di un'altra condizione di salute correlata. Qualunque sia il tuo caso, i tuoi medici diagnosticheranno la causa alla radice in modo che possa essere trattata in modo efficace.
