Sebbene la fibrosi polmonare idiopatica (IPF) progredisca lentamente, è possibile sperimentare riacutizzazioni acute. Queste riacutizzazioni possono limitare gravemente le normali attività e portare a complicazioni dei sistemi respiratorio e cardiovascolare. Parte del problema è che, per molte persone, l'IPF viene diagnosticato nelle fasi successive. Tuttavia, questo non significa che sperimenterai automaticamente i sintomi in una rapida progressione.
Annota le seguenti domande da portare al tuo prossimo appuntamento medico. Essere onesti e aperti con il tuo medico può aiutarti a imparare come rallentare la progressione dell'IPF e mantenere la qualità della tua vita.
1. È troppo tardi per smettere di fumare?
Non è mai troppo tardi per smettere di fumare. Se hai difficoltà a smettere, parla con il tuo medico delle possibili strategie per aiutarti. Il medico probabilmente suggerirà prodotti per la cessazione o farmaci da prescrizione.
Avrai anche bisogno di parlare con i tuoi cari che fumano. Il fumo passivo è pericoloso, specialmente se hai una malattia polmonare come l'IPF.
2. Quali altri fattori scatenanti ambientali posso evitare?
Gli inquinanti ambientali sono una delle potenziali cause della fibrosi polmonare. Possono anche innescare i sintomi. Se sei già stato diagnosticato con fibrosi polmonare, non è possibile invertire la cicatrizzazione polmonare causata da inquinanti ambientali. Ma il medico può suggerire di evitare questi trigger come parte di una strategia di gestione dei sintomi.
Esempi di trigger includono:
- amianto
- fumo di sigaretta
- polvere di carbone
- escrementi di animali
- polvere da metalli duri
- polvere di silice
Se sei esposto a questi trigger su base regolare, parla con il tuo medico di modi per evitarli o minimizzare i loro effetti negativi.
3. I farmaci possono aiutare?
Sebbene non vi sia un singolo farmaco utilizzato nel trattamento IPF, ci sono diverse opzioni che il medico potrebbe prendere in considerazione in caso di comparsa improvvisa di sintomi gravi. Questa è anche chiamata una riacutizzazione acuta dell'IPF. Il trattamento rapido può aiutare ad alleviare i sintomi.
Chiedi al tuo medico circa i seguenti farmaci e misure di trattamento:
- antibiotici
- corticosteroidi
- ossigenoterapia
- riabilitazione polmonare
- vitamine (per carenze legate alla perdita di peso involontaria)
4. L'esercizio è vietato?
Mancanza di respiro causata da IPF può interferire con le attività quotidiane. Nel corso del tempo, questo può rendere l'allenamento meno attraente e meno attraente, soprattutto se hai già problemi di respirazione durante i periodi di riposo. Tuttavia, l'esercizio fisico è importante per bloccare la progressione dell'IPF.
Potresti non essere in grado di allenarti come un tempo, ma muoverti ancora un po 'e dedicarti ai tuoi hobby preferiti può mantenerti attivo e migliorare la tua funzione polmonare. Aiuterai il tuo cuore a rimanere in salute aumentando anche l'apporto di ossigeno. Inoltre, l'esercizio fisico può ridurre i livelli di stress, che possono ridurre qualsiasi ansia correlata al tuo IPF.
Se stai pensando di iniziare nuovi esercizi, consulta prima il tuo medico per assicurarti che siano al sicuro per te.
5. Devo preoccuparmi di guardare il mio peso?
La perdita di peso involontaria è comune a molte persone con IPF. Parte di questo graduale calo in sterline ha a che fare con un ridotto appetito. Se ti trovi ancora in una fascia di peso sana, non devi necessariamente preoccuparti troppo dei tuoi attuali numeri di scala. Ciò su cui dovresti concentrarti, tuttavia, è la tua alimentazione quotidiana. Le scelte alimentari che fai influenzano il tuo modo di sentire a breve termine. A lungo termine, una buona alimentazione può anche rallentare la progressione delle malattie croniche.
Se hai difficoltà a mangiare pasti regolari in questo momento, concentrati a mangiare piccoli bocconi durante il giorno invece. Chiedete al vostro medico se siete carenti di sostanze nutritive e se potrebbero consigliare un dietologo per un ulteriore aiuto.
6. Avrò bisogno di un trapianto di polmone?
Il trapianto di polmone deve essere considerato in tutte le persone con IPF. Questo tipo di chirurgia comporta un alto rischio di infezione e il tuo corpo può rifiutarlo, ma è l'unica cura per IPF. Tu e il tuo medico potete valutare i benefici rispetto ai rischi di un trapianto di polmone.
7. Di quali complicazioni dovrò essere consapevole?
A differenza di altre malattie polmonari, come l'asma, l'IPF può influenzare altri sistemi del corpo. Questo perché le gravi cicatrici dell'IPF limitano la quantità di ossigeno che i polmoni assorbono e distribuiscono. Nel tempo, questo può portare a complicazioni come:
- insufficienza cardiaca
- infezioni dei polmoni
- cancro ai polmoni
- ipertensione polmonare (alta pressione sanguigna che si verifica nei polmoni)
- mobilità ridotta da dolori muscolari e articolari
- insufficienza respiratoria
- perdita di peso
Affrontare l'IPF ora può aiutare a rallentare la progressione della malattia, così come queste complicazioni.
La progressione è inevitabile?
La risposta breve è sì, ma il medico sarà in grado di aiutarti a capire il tuo tasso individuale di progressione IPF. La progressione si verifica in genere negli anni, ma possono anche manifestarsi razzi acuti che possono accelerare la progressione.
