Effetti dell'aborto spontaneo sul ciclo mestruale
L'ovulazione può avvenire già due settimane dopo la perdita di una gravidanza. Per la maggior parte delle donne, il sanguinamento da un aborto spontaneo si risolve in circa una settimana. Il sanguinamento può durare più a lungo se l'aborto si è verificato nel tardo primo o secondo trimestre.
Potrebbero esserci anche alcuni spotting per un massimo di quattro settimane. Quando il sanguinamento diminuisce e i livelli ormonali tornano alla normalità, anche il ciclo mestruale riprenderà.
Il periodo di molte donne ritorna entro 4-6 settimane dopo un aborto spontaneo. Il giorno 1 del ciclo dovrebbe essere contato dal primo giorno di sanguinamento dall'aborto.
Potrebbero essere necessari alcuni cicli affinché il tuo ciclo diventi prevedibile man mano che i tuoi ormoni si regolano in seguito alla perdita della gravidanza. Se i tuoi periodi erano imprevedibili prima della gravidanza, probabilmente continueranno a essere imprevedibili.
Un ciclo imprevedibile può rendere più difficile il monitoraggio dell'ovulazione, ma è possibile rimanere incinta di nuovo nei primi cicli dopo un aborto spontaneo. Continuate a leggere per saperne di più sull'ovulazione e sulla gravidanza dopo un aborto.
Quanto puoi concepire dopo un aborto?
L'Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di aspettare di concepire di nuovo fino a sei mesi dopo un aborto spontaneo. Questo perché alcune ricerche suggeriscono che rimanere incinta entro sei mesi da un aborto aumenta le possibilità di:
- anemia materna
- nascita prematura
- basso peso alla nascita
Tuttavia, l'American College of Obstetrics and Gynecology non consiglia l'attesa. In effetti, una revisione completa degli studi esaminati dai ricercatori dell'Università di Aberdeen ha rilevato che le donne che avevano concepito meno di sei mesi dopo un aborto avevano:
- un rischio ridotto per un altro aborto spontaneo
- minor rischio di parto pretermine
- una maggiore possibilità di avere un parto vivo
Hanno anche scoperto che la gravidanza entro i primi sei mesi di un aborto spontaneo non ha aumentato il rischio di:
- nato morto
- basso peso alla nascita
- preeclampsia
Se vuoi provare e concepire subito, molti esperti consigliano di aspettare almeno un ciclo mestruale, in cui il primo giorno è il primo giorno di sanguinamento mestruale.
In questo modo è possibile determinare con maggiore precisione quando è possibile ovulare e quindi calcolare una data di scadenza più precisa.
Sintomi di ovulazione
I sintomi dell'ovulazione in seguito a un aborto saranno gli stessi di quelli che precedono una perdita in gravidanza. Per determinare quando l'ovulazione è vicina, cercare questi indizi:
- muco vaginale elastico e chiaro che ricorda gli albumi
- dolore cramping sul lato destro o sinistro
- leggero aumento della temperatura corporea basale
- rilevamento dell'ormone luteinizzante (LH) su un kit predittore di ovulazione
LH stimola l'ovaia a rilasciare un uovo. I kit di predittore dell'ovulazione sono dotati di bastoncini che puoi immergere nelle urine per vedere quando l'ovulazione è vicina. Secondo la Food and Drug Administration, questi kit rilevano LH 9 volte su 10 se usati correttamente.
Temperatura corporea basale
- Per prendere la temperatura corporea basale, utilizzare un termometro digitale orale o investire in un termometro basale. Qualunque sia la tua scelta, usa lo stesso termometro ogni volta che prendi la tua temperatura.
- Prendi la temperatura al mattino, prima ancora di alzarti dal letto.
- Mappa la tua temperatura giornaliera.
- L'ovulazione si è verificata quando si nota un leggero aumento della temperatura, in genere non superiore a 0,5? (0.3?).
- Sei più fertile il giorno o due prima di quel picco di temperatura.
Quando vedere un medico sulla fertilità
La maggior parte degli aborti spontanei sono eventi casuali e molte donne continuano ad avere bambini sani. Infatti, fino all'85-90 percento delle donne rimane incinta entro un anno dall'aborto.
Prendi in considerazione la possibilità di chiedere aiuto, tuttavia, se:
- sono 35 o più giovani e non hanno concepito entro un anno
- sono oltre 35 e non hanno concepito entro sei mesi
- ha avuto problemi a concepire in primo luogo
Mentre dovresti guarire fisicamente dall'aborto con complicazioni minime o nulle, ne parli con il medico se:
- stai vivendo un forte sanguinamento dopo un aborto (ammorbidendo un pad più di 2 ore di fila)
- si ha la febbre dopo un aborto di recente, che può segnalare un'infezione uterina
- hai avuto più aborti; potresti trarre beneficio da test che possono controllare cose come i disordini genetici, che possono influenzare l'esito della gravidanza
Avrai un altro aborto?
Le tue probabilità di abortire sono:
- 14 percento dopo un aborto spontaneo
- 26 percento dopo due aborti
- 28 percento dopo tre aborti
Ma molto dipenderà da determinati fattori. Alcune cose che possono aumentare i tassi di aborto sono:
- Età aumentata I tassi di aborto spontaneo aumentano del 75% per le donne da 35 a 39, e c'è un aumento di cinque volte a 40 anni o più rispetto alle donne da 25 a 29 anni.
- Essere sottopeso. Le donne sottopeso hanno un rischio aumentato del 72% di aborto. Essere in sovrappeso o di peso normale non ha influenzato i tassi di aborto secondo questo studio.
- Tempo di concepimento esteso. Le donne che hanno impiegato 12 o più mesi per concepire hanno il doppio delle probabilità di abortire quanto quelle che richiedono tre mesi.
Per ridurre il rischio di aborto spontaneo, la maggior parte dei medici consiglia:
- Smettere di fumare
- raggiungere e mantenere un peso sano, che è possibile determinare con l'aiuto del medico
- mangiare una dieta sana di frutta e verdura fresca ogni giorno o quasi ogni giorno
- ridurre lo stress
prospettiva
Mentre l'ovulazione e le successive mestruazioni tendono a tornare rapidamente dopo l'aborto, potrebbe essere necessario del tempo per te e il tuo partner per guarire emotivamente.
Discuti i tuoi sentimenti gli uni con gli altri, raggiungi amici e familiari e ricevi supporto dal tuo team medico.
Il tuo medico dovrebbe essere in grado di metterti in contatto con un gruppo di sostegno per la perdita della gravidanza.Puoi anche contattare Condividi per un elenco di gruppi di supporto locali.
Aborto spontaneo tende ad essere un evento fortuito, e la maggior parte delle donne ha probabilità molto buone di andare avanti a concepire e fornire un bambino sano.
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