Qual è la disfunzione del pavimento pelvico?
La disfunzione del pavimento pelvico è l'incapacità di controllare i muscoli del pavimento pelvico.
Il tuo pavimento pelvico è il gruppo di muscoli e legamenti nella tua regione pelvica. Il pavimento pelvico agisce come una fionda per sostenere gli organi della pelvi, compresi la vescica, il retto e l'utero o la prostata. Contrarre e rilassare questi muscoli consente di controllare i movimenti intestinali, la minzione e, in particolare per le donne, i rapporti sessuali.
La disfunzione del pavimento pelvico ti costringe a contrarre i muscoli piuttosto che a rilassarli. Di conseguenza, potresti avere difficoltà ad avere un movimento intestinale.
Se non trattata, la disfunzione del pavimento pelvico può causare disagio, danni al colon a lungo termine o infezioni.
Sintomi di disfunzione del pavimento pelvico
Vi sono numerosi sintomi associati alla disfunzione del pavimento pelvico. Se viene diagnosticata una disfunzione del pavimento pelvico, è possibile che si verifichino sintomi quali:
- problemi urinari, come la voglia di urinare o la minzione dolorosa
- stitichezza o intestino
- mal di schiena lombare
- dolore nella regione pelvica, nei genitali o nel retto
- disagio durante il rapporto sessuale per le donne
- pressione nella regione pelvica o nel retto
- spasmi muscolari nel bacino
Che cosa causa la disfunzione del pavimento pelvico?
Mentre le cause esatte sono ancora oggetto di ricerca, i medici possono collegare la disfunzione del pavimento pelvico a condizioni o eventi che indeboliscono i muscoli pelvici o il tessuto connettivo lacrimale:
- parto
- lesione traumatica alla regione pelvica
- obesità
- chirurgia pelvica
- danno ai nervi
Diagnosi
È importante non autodiagnosticare i sintomi perché potrebbero indicare condizioni più gravi.
Per fare una diagnosi, il medico esaminerà la tua storia medica e osserverà i tuoi sintomi. Dopo la consultazione iniziale, il medico effettuerà una valutazione fisica per verificare la presenza di spasmi o nodi muscolari. Controlleranno anche la debolezza muscolare.
Per controllare il controllo del muscolo pelvico e le contrazioni del muscolo pelvico, il medico può eseguire un esame interno posizionando un perineometro - un piccolo dispositivo di rilevamento - nel retto o nella vagina.
Un'opzione meno invasiva consiste nel posizionare gli elettrodi sul perineo, l'area tra lo scroto e l'ano o la vagina e l'ano, per determinare se è possibile contrarre e rilassare i muscoli pelvici.
Trattamento della disfunzione del pavimento pelvico
L'obiettivo per il trattamento della disfunzione del pavimento pelvico è di rilassare i muscoli del pavimento pelvico per facilitare i movimenti intestinali e fornire un maggiore controllo.
Gli esercizi di Kegel, o tecniche simili che richiedono di contrarre i muscoli, non aiuteranno questa condizione. Mentre la chirurgia è un'opzione, ci sono opzioni di trattamento meno invasive disponibili.
Un trattamento comune per questa condizione è il biofeedback. Questa tecnica consente al terapeuta di monitorare come rilassare o contrarre i muscoli pelvici attraverso speciali sensori. Dopo aver osservato la tua attività muscolare, il tuo terapista ti dirà come migliorare la tua coordinazione.
Altre opzioni di trattamento includono:
- Farmaci. Il medico può prescrivere un rilassante muscolare per aiutare i sintomi della disfunzione del pavimento pelvico. I rilassanti possono impedire ai muscoli di contrarsi.
- Cura di sé. Per ridurre la tensione sui muscoli del pavimento pelvico, evitare di spingere o sforzare quando si utilizza il bagno. Le tecniche di rilassamento come lo yoga e lo stretching possono anche aiutare a rilassare i muscoli del pavimento pelvico. Fare bagni caldi è un'altra tecnica utile. L'acqua calda migliora la circolazione sanguigna e rilassa i muscoli.
- Chirurgia. Se la disfunzione del pavimento pelvico è il risultato di un prolasso rettale - una condizione che causa la caduta del tessuto rettale nell'apertura anale - la chirurgia allenta gli organi pelvici colpiti e li fa rilassare.
prospettiva
Sebbene imbarazzante o talvolta dolorosa, la disfunzione del pavimento pelvico è una condizione altamente curabile. Parlate con il vostro medico dei vostri sintomi per ottenere una diagnosi corretta. Ci sono diversi rimedi casalinghi che puoi provare prima di ricorrere a farmaci o interventi chirurgici per il trattamento.
