Cos'è un callo plantare?
I calli plantari sono una pelle dura e ispessita che si forma sulla superficie della parte inferiore del piede (il lato plantare). Callosità plantari si verificano comunemente sulla fascia plantare. Questa è la fascia spessa di tessuto che collega il tuo tallone alle dita dei piedi e la pianta del piede. Possono essere scomodi, ma sono molto curabili.
I calli plantari sono estremamente comuni. Non sono motivo di preoccupazione se alcuni sintomi problematici non sorgono al loro fianco.
Quali sono i sintomi di un callo plantare?
La pelle di un callo plantare è grigia o giallastra. La pelle può anche sembrare dura, ruvida, secca e traballante. Può essere doloroso quando viene applicata una pressione diretta sull'area.
I calli plantari possono essere grandi, coprendo un'ampia parte del tallone o la pianta del piede.
Come calli plantari differiscono da altre escrescenze della pelle
A causa di quanto usiamo i nostri piedi ogni giorno, sono soggetti a molte crescite diverse. Potresti essere incerto se hai sviluppato un mais o una verruca plantare sul tuo piede, invece di un callo.
Un cereale è una piccola chiazza di pelle ispessita con una spina al centro. I calli si sviluppano tipicamente sulle parti superiori e laterali delle dita dei piedi.
Le verruche plantari, d'altra parte, si trovano spesso sul fondo del piede. Le verruche hanno un aspetto simile al cavolfiore, con piccoli puntini neri al centro. Una verruca plantare può sanguinare quando ci si cammina sopra.
Le verruche plantari non presentano striature della pelle (solchi incisi) quando si sviluppano sul piede. Le verruche plantari sono più dolorose quando si applica la pressione da lato a lato, mentre i calli plantari possono causare dolore quando viene applicata pressione diretta sull'area.
Cosa causa calli plantari?
I calli si formano quando vi sono frequenti pressioni o attriti applicati a un'area specifica. Questo è il motivo per cui i calli sono così comuni sui nostri piedi, che supportano il nostro peso corporeo. I calli si formano come protezione per la pelle contro questa pressione.
Indossare scarpe poco aderenti con calze sottili o senza calze, ad esempio, può essere responsabile di applicare una pressione eccessiva ai piedi. I tacchi alti, che sono spesso disegnati per la moda e non per comodità o praticità, sono spesso i peggiori trasgressori.
Alti livelli di attività, specialmente quelli che fanno pressione sui piedi, possono anche contribuire ai calli plantari. I corridori e gli atleti, per esempio, o quelli che camminano invece di guidare sono più inclini a calli plantari.
Ci sono prove che il fumo può aumentare la probabilità di sviluppare calli sui piedi. Si pensa che ciò sia dovuto alla costrizione di vasi alle estremità causati dal fumo. Questo può portare al declino o atrofia del tessuto sottocutaneo. Alla fine, questo potrebbe causare un maggiore contatto tra ossa e pelle, creando più calli.
Anche le deformità ossee possono essere responsabili. A volte, una deformità ossea comporterà l'applicazione di una pressione eccessiva su determinate aree del piede, soprattutto se l'andatura della persona viene alterata a causa della deformità.
Quando vedere un dottore
I calli plantari, sebbene scomodi, non giustificano automaticamente la visita di un medico. In alcuni casi, tuttavia, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico generico o podologo. Queste istanze includono:
- Se hai il diabete, malattie cardiache o problemi circolatori. Se hai una di queste condizioni, hai un rischio maggiore di sviluppare un'infezione. Se hai danni ai nervi dovuti al diabete, questo può essere pericoloso. Prenda subito un appuntamento con il medico se si ha una di queste condizioni e si verificano cambiamenti ai piedi.
- Il tuo callus ha un fluido chiaro o scarico di pus. Questo è un segno che il callo è infetto o ulcerato e necessita di trattamento immediato.
- Se i calli plantari sono ricorrenti. Il tuo podologo o chirurgo ortopedico può aiutarti a capire perché i calli continuano a tornare.
- Se noti che il callus è rosso, particolarmente doloroso o caldo al tatto. Questi sintomi potrebbero segnalare un'infezione.
Come viene trattato il callo plantare?
La maggior parte dei calli plantari può essere curata a casa. Bagnare i piedi in acqua tiepida per almeno dieci minuti e usare idratanti e lozioni densi una volta che la pelle è asciutta può aiutare ad ammorbidire il callo. Puoi anche usare pietre pomice o lime metalliche per tagliare il callo. Questo trattamento è più efficace dopo immergere i piedi in acqua tiepida.
Per alleviare la pressione sulle aree problematiche è possibile utilizzare anche inserti e scarpe con maggiore supporto e imbottitura.
Se i trattamenti domiciliari non sono efficaci, un medico può aiutarti a curare il tuo callo plantare. Il tuo medico ha due metodi principali per il trattamento dei calli plantari. Il primo è quello di rimuovere la pelle spessa del callo con un bisturi. Il secondo è applicare patches o creme contenenti il 40% di acido salicilico al callo. Quest'ultimo è più efficace se applicato di nuovo ogni giorno e quando viene utilizzato dopo aver usato una pietra pomice o un file di metallo per rimuovere il callo.
Per prevenire i calli plantari a lungo termine, il medico può consigliarti di indossare un tipo diverso di scarpa che sia più adatto alla forma del piede e all'arco plantare. Potrebbero anche essere in grado di guardare la tua andatura e determinare se è per questo che sviluppi calli.
Se una deformità ossea sta causando calli e altri sintomi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per correggerlo.
Qual è la prospettiva per un callo plantare?
I calli plantari sono estremamente comuni tra le persone di tutte le età. Se il callo non influenza il modo in cui cammini o mostri i sintomi di un'infezione, non è motivo di preoccupazione.
Nella maggior parte dei casi, i trattamenti domiciliari dovrebbero aiutarti a gestirli.
Se stai riscontrando calli plantari regolari nello stesso luogo, parla con il tuo medico per scoprire perché.
Se hai il diabete e sviluppi un nuovo callo plantare, o noti cambiamenti in uno esistente, fissa un appuntamento per vedere il tuo medico. Il diabete può causare danni ai nervi e perdita di sensibilità ai piedi. Ciò può significare che un'infezione può passare inosservata fino a quando può diventare molto pericolosa.
