Sollievo dal dolore per i denti sensibili
Appuntamenti dentali regolari sono importanti quanto le visite mediche, soprattutto se si inizia a sperimentare mal di denti coerente dopo aver mangiato cibi freddi o bevande. Secondo l'Accademia di odontoiatria generale, circa 40 milioni di persone negli Stati Uniti sperimentano una qualche forma di sensibilità dei denti.
Trovare la fonte della tua sensibilità è importante per raccomandare il trattamento. Per alleviare il dolore nel frattempo, ci sono alcuni rimedi casalinghi che puoi provare fino al tuo prossimo appuntamento dentistico.
8 rimedi casalinghi per alleviare il dolore
1. Desensibilizzante dentifricio
Il dentifricio desensibilizzante contiene composti che aiutano a proteggere le terminazioni nervose dalle sostanze irritanti. L'ingrediente più attivo è il nitrato di potassio, un composto che blocca i segnali di dolore che viaggiano da un nervo del dente al cervello.
Dopo alcuni utilizzi, la tua sensibilità si ridurrà. I dentisti consigliano anche l'uso di uno spazzolino a setole morbide e di uno sciacquone a bassa acidità o fluoro.
2. Risciacquo con acqua salata
Il sale è un antisettico efficace e può anche aiutare a ridurre l'infiammazione. Per alleviare i sintomi del dolore da denti sensibili, fare i gargarismi con un risciacquo con acqua salata due volte al giorno. Per usare un risciacquo con acqua salata:
- Inserisci ? a ? cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e mescolare bene.
- Swish la soluzione in bocca per un massimo di 30 secondi.
- Sputa la soluzione.
3. Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno è un antisettico e disinfettante delicato. È comunemente usato per aiutare a sterilizzare tagli, ustioni e altre ferite per prevenire l'infezione. È inoltre possibile utilizzare il perossido come un collutorio per guarire le gengive e prevenire l'infiammazione. Per usare il perossido di idrogeno come collutorio:
- Aggiungere due tappi di perossido di idrogeno al 3% a parti uguali di acqua calda.
- Swish la soluzione in bocca per un massimo di 30 secondi.
- Sputa la soluzione.
- Risciacquare la bocca con acqua in seguito per rimuovere qualsiasi residuo di perossido di idrogeno.
4. Miele e acqua calda
Il miele è un agente antibatterico e può essere utilizzato per la gestione delle ferite. Il miele può aiutare a velocizzare la guarigione e ridurre il dolore, il gonfiore e l'infiammazione.
Per ridurre il dolore da denti sensibili, sciacquare la bocca con acqua tiepida e un cucchiaio di miele. Questo risciacquo promuoverà la guarigione orale.
5. Curcuma
Oltre alla cottura, la curcuma può essere utilizzata come trattamento antinfiammatorio. La curcuma contiene un composto chiamato curcumina noto per i suoi effetti anti-infiammatori. È stato usato nei trattamenti ayurvedici, nei trattamenti per gli ordini digestivi e come agente per migliorare la guarigione delle ferite.
Per la salute orale e per alleviare il dolore dai denti sensibili, puoi massaggiare la curcuma sui denti. Un'alternativa è fare una pasta d'attualità da 1 cucchiaino di curcuma,? cucchiaino di sale e? cucchiaino di olio di senape. Applicare questa pasta sui denti e sulle gengive due volte al giorno per alleviare il dolore.
6. Tè verde
Il tè verde è un altro prodotto noto per i suoi benefici per la salute. È stato utilizzato negli studi sulla prevenzione del cancro e sulla salute cardiovascolare per il suo effetto antiossidante e le sue proprietà antinfiammatorie. Il tè verde può anche aiutare nella salute orale.
Per i denti sensibili, utilizzare il tè verde non zuccherato come collutorio due volte al giorno per rafforzare i denti e ridurre l'infiammazione.
7. Capsaicina
La capsaicina è un composto che si trova nei peperoncini e in molti altri peperoncini piccanti. È ciò che rende questi peperoni piccanti. La capsaicina ha proprietà analgesiche ed è stata usata per trattare la sindrome della bocca infiammata riducendo l'infiammazione e il dolore.
Per i denti sensibili, è possibile utilizzare la capsaicina come gel topico o attraverso un colluttorio. Può inizialmente bruciare, ma alla fine ridurrà i sintomi del dolore dopo l'uso continuato.
8. Estratto di vaniglia
L'estratto di vaniglia contiene proprietà antisettiche e antidolorifiche. È stato usato per trattare il dolore e il disagio dei bambini quando iniziano la dentizione.
Per trattare i denti sensibili, versare l'estratto di vaniglia su un batuffolo di cotone. Applicare il batuffolo di cotone alle gengive per alcuni minuti e ripetere la procedura tutte le volte che è necessario.
Prevenzione
Mentre i rimedi casalinghi possono alleviare temporaneamente i sintomi del dolore, ci sono alcune cose che puoi fare per prevenire ulteriori danni ai tuoi denti. I metodi di prevenzione includono:
- mantenere una buona igiene orale per mantenere puliti i denti e la bocca
- usando una spazzola più morbida per prevenire irritazioni e abrasioni
- limitando la quantità di alimenti e bevande acide che si consumano per prevenire la dissoluzione dello smalto dei denti
- programmare visite dentistiche regolari
- usando un paradenti di notte se digrigni i denti
prospettiva
Esistono numerosi rimedi casalinghi da utilizzare per il trattamento del dolore orale e della sensibilità dei denti. Tuttavia, si raccomandano soluzioni professionali al dolore orale. I rimedi casalinghi possono alleviare temporaneamente il dolore, ma potrebbero non curare la fonte del tuo disagio.
Se i sintomi persistono dopo alcuni giorni, potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento. Discutete le vostre opzioni con il vostro dentista al vostro prossimo appuntamento.
