Panoramica
La pelle grassa è il risultato della sovrapproduzione di sebo dalle ghiandole sebacee. Queste ghiandole si trovano sotto la superficie della pelle.
Il sebo è una sostanza oleosa a base di grassi. Il sebo non è poi così male poiché aiuta a proteggere e idratare la pelle e mantiene i capelli lucenti e sani.
Troppo sebo, tuttavia, può portare a pelle grassa, che può portare a pori ostruiti e acne. Genetica, cambiamenti ormonali o anche stress possono aumentare la produzione di sebo.
La pelle grassa e l'acne sono difficili da gestire. Tuttavia, i rimedi casalinghi spesso riducono i sintomi senza l'uso di farmaci da prescrizione o costosi regimi di cura della pelle. Ecco 10 rimedi per la pelle grassa che puoi provare a casa.
1. Lavati la faccia
Sembra ovvio, ma molte persone con la pelle grassa non si lavano la faccia ogni giorno. Se la tua pelle è grassa, dovresti lavarti il viso due volte al giorno - ma non esagerare. Evitare saponi aggressivi o detergenti. Utilizzare invece un sapone delicato come il sapone alla glicerina.
2. Carte assorbenti
Questi fogli sottili e piccoli non impediranno alle tue ghiandole sebacee di andare in overdrive, ma ti permetteranno di asciugare l'olio in eccesso dal tuo viso per ridurre al minimo la pelle lucida e grassa. Le carte assorbenti sono economiche e disponibili allo sportello. Utilizzare secondo necessità durante il giorno.
3. Miele
Il miele è uno dei rimedi per la pelle più venerati della natura. Grazie alle sue capacità antibatteriche e antisettiche, può giovare alla pelle grassa e acneica.
Il miele è anche un umettante naturale, quindi aiuta a mantenere la pelle umida ma non grassa. Questo perché gli umettanti assorbono l'umidità dalla pelle senza sostituirla.
Per usare il miele per trattare l'acne e la pelle grassa, stendete uno strato sottile, preferibilmente crudo, sul viso; lasciare asciugare per circa 10 minuti e risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.
4. Argilla cosmetica
Le argille cosmetiche, chiamate anche argille di guarigione, sono utilizzate per aiutare ad assorbire l'olio della pelle e trattare molte condizioni della pelle. L'argilla verde francese è un trattamento popolare per la pelle grassa e l'acne poiché è altamente assorbente. L'argilla verde francese è in polvere.
Per creare una maschera di argilla verde francese degna di un centro benessere:
- Aggiungi acqua filtrata o acqua di rose a circa un cucchiaino di argilla fino a formare una consistenza simile al budino.
- Applicare la miscela di argilla sul viso e lasciarla finché non si asciuga.
- Rimuovere l'argilla con acqua tiepida e asciugare.
Le maschere di argilla rimosse con acqua sono molto più delicate sulla pelle delle maschere staccabili.
5. Farina d'avena
La farina d'avena aiuta a calmare la pelle infiammata e ad assorbire l'olio in eccesso. Aiuta anche a esfoliare la pelle morta. Se usato in maschere facciali, la farina d'avena è solitamente macinata. Può essere combinato con yogurt, miele o frutta schiacciata come banane, mele o papaia. Per usare la farina d'avena sul viso:
- Unire 1/2 tazza di avena macinata con acqua calda per formare una pasta.
- Mescolare 1 cucchiaio di miele.
- Massaggiare la miscela di farina d'avena sul viso per circa tre minuti; Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
- In alternativa, applicare la miscela di farina d'avena sul viso e lasciare agire per 10-15 minuti; Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
6. Bianchi d'uovo e limoni
Albume d'uovo e limoni sono un rimedio popolare per la pelle grassa. Entrambi gli ingredienti sono pensati per stringere i pori. L'acido nei limoni e altri agrumi può aiutare ad assorbire l'olio. Secondo uno studio del 2008, i limoni hanno anche capacità antibatteriche. Tuttavia, questo rimedio non è una buona scelta per le persone con allergie alle uova.
Per fare una maschera per il viso albume d'uovo e limone:
- Unire 1 albume con 1 cucchiaino di succo di limone appena spremuto.
- Applicalo sul tuo viso e lascialo agire finché la maschera non si asciuga.
- Rimuovere con acqua tiepida e asciugare.
7. Mandorle
Le mandorle macinate non solo funzionano per esfoliare la pelle, ma aiutano anche a sgrassare gli oli in eccesso e le impurità. Per usare uno scrub di mandorle:
- Mescolare finemente le mandorle crude per ottenere 3 cucchiaini.
- Aggiungi 2 cucchiai di miele grezzo.
- Applicare delicatamente sul viso, con movimenti circolari.
- Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
Puoi anche fare una maschera di mandorle macinando le mandorle in una pasta prima di aggiungere il miele. Lasciare la maschera attiva per 10-15 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e asciugare. Non usare se hai un'allergia alle noci.
8. Aloe vera
L'aloe vera è nota per le bruciature lenitive e altre condizioni della pelle. Secondo la Mayo Clinic, ci sono buone prove scientifiche che aiuta a trattare la pelle traballante causata da chiazze oleose. Molte persone usano l'aloe vera per trattare la pelle grassa.
Puoi applicare uno strato sottile sul tuo viso prima di andare a dormire e lasciarlo acceso fino al mattino. L'aloe vera è nota per causare reazioni allergiche a pelli sensibili. Se non hai mai usato l'aloe vera, prova una piccola quantità sul tuo avambraccio. Se nessuna reazione appare entro 24 o 48 ore, dovrebbe essere sicuro da usare.
9. Pomodori
I pomodori contengono acido salicilico, un comune rimedio casalingo per l'acne. Gli acidi nei pomodori possono aiutare ad assorbire gli oli in eccesso della pelle e sbloccare i pori. Per fare una maschera di pomodoro esfoliante:
- Unire 1 cucchiaino di zucchero con la polpa di 1 pomodoro.
- Applicare sulla pelle con un movimento circolare.
- Lasciare la maschera attiva per 5 minuti.
- Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida e asciugare.
È inoltre possibile applicare solo polpa di pomodoro o fette di pomodoro sulla pelle.
10. Olio di jojoba
Anche se l'idea di applicare l'olio alla pelle grassa sembra controproducente, l'olio di jojoba è un rimedio popolare per trattare la pelle grassa, l'acne e altri problemi della pelle.
Si pensa che il jojoba imiti il sebo sulla pelle per "ingannare"? ghiandole sebacee producono meno sebo e aiutano a mantenere i livelli dell'olio equilibrati. Non ci sono ricerche scientifiche per supportare questa teoria, però.
Tuttavia, uno studio del 2012 ha scoperto che l'applicazione di una maschera fatta di argilla curativa e olio di jojoba da due a tre volte alla settimana ha aiutato a guarire le lesioni cutanee e l'acne lieve.
Un piccolo olio di jojoba ha una lunga strada. L'uso eccessivo potrebbe peggiorare la pelle grassa.Prova a massaggiare qualche goccia nella pelle pulita alcuni giorni alla settimana per vedere come reagisci. Se ti piacciono i risultati, applica quotidianamente.
Prevenire la pelle grassa
Quando la pelle grassa è causata da genetica o ormoni, è difficile da prevenire. Praticare una cura della pelle coerente ed evitare cibi malsani come cibi fritti, cibi ricchi di zuccheri e cibi trasformati può aiutare.
È allettante usare cosmetici pesanti per coprire gli effetti della pelle grassa, ma questo può peggiorare la condizione. Quando la pelle grassa agisce, ridurre l'uso del trucco, in particolare le fondamenta. Scegli prodotti a base di acqua anziché a base di olio. Cerca prodotti etichettati non-cancerogeni che hanno meno probabilità di ostruire i pori.
Molte persone sostengono rimedi casalinghi per il lavoro di pelle grassa. La maggior parte dei rimedi non è ben studiata. Il successo di un rimedio a casa dipende da molte cose come la tua situazione specifica e la qualità dei prodotti che usi.
È possibile sviluppare allergie ai rimedi che hai usato per un po '. Se la pelle diventa sensibile a qualsiasi prodotto, interrompere l'uso.
Se un rimedio a casa peggiora i sintomi, smetti di usarlo e contatta il tuo medico o un dermatologo. Si dovrebbe anche cercare aiuto medico se i sintomi della pelle grassa come l'acne sono gravi, dal momento che possono portare a infezioni o cicatrici.
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