Quanto durano le afte?
Le ulcere dell'ulcera (ulcere aftose) si verificano nella bocca o sulle gengive. Sebbene possano essere dolorosi e rendere difficile parlare o mangiare, di solito non causano danni permanenti. La maggior parte delle afte guarisce da sole entro un paio di settimane.
Diversi rimedi casalinghi possono aiutare ad accelerare il processo di guarigione, ma non sono una bacchetta magica. È improbabile che qualsiasi rimedio possa curare un mal di cancro durante la notte. Molti rimedi casalinghi per le afte non sono ben studiati, quindi usali con cautela. Puoi anche chiamare l'ufficio del medico se hai domande.
Qui ci sono 16 rimedi casalinghi da considerare.
1. polvere di allume
La polvere di allume è costituita da solfato di alluminio e potassio. Viene spesso usato per conservare il cibo e per mettere a coppa le verdure. L'allume ha proprietà astringenti che possono aiutare a rimpicciolire i tessuti e asciugare le afte.
Usare:
- Creare una pasta mescolando una piccola quantità di polvere di allume con una goccia d'acqua.
- Tamponare la pasta su un mal di cancro.
- Lasciare agire per almeno 1 minuto.
- Risciacquare accuratamente la bocca.
- Ripeti ogni giorno fino a quando il tuo ulcera è sparito.
2. Risciacquo con acqua salata
Risciacquare la bocca con acqua salata è un rimedio casalingo, anche se doloroso, per piaghe alla bocca di qualsiasi tipo. Può aiutare a seccare le afte.
Usare:
- Sciogliere 1 cucchiaino di sale in 1/2 tazza di acqua tiepida.
- Agitare questa soluzione in bocca per 15-30 secondi, quindi sputarla.
- Ripeti ogni poche ore se necessario.
3. Risciacquo con bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è pensato per ripristinare l'equilibrio del pH e ridurre l'infiammazione, che può guarire le afte.
Usare:
- Sciogliere 1 cucchiaino di bicarbonato in 1/2 bicchiere d'acqua.
- Agitare questa soluzione in bocca per 15-30 secondi, quindi sputarla.
- Ripeti ogni poche ore se necessario.
Il bicarbonato di sodio non ti farà male se ingerito, ma è super salato, quindi cerca di evitare di farlo.
4. Yogurt
La causa esatta delle afte è sconosciuta. Alcuni potrebbero essere causati da Helicobacter pylori (H. pylori) batteri o malattia infiammatoria intestinale.
Gli studi del 2007 hanno dimostrato che le colture probiotiche vive come il lattobacillo possono aiutare a sradicare H. pylori e trattare alcuni tipi di malattia infiammatoria intestinale. In teoria, se una di queste condizioni causa le ulcere da cancro, potrebbe essere utile mangiare yogurt contenente colture probiotiche vive.
Per aiutare a prevenire o curare un ulcera, mangiare almeno 1 tazza di yogurt al giorno.
5. Miele
Il miele è noto per le sue capacità antibatteriche e antinfiammatorie. Secondo uno studio del 2014, il miele è efficace nel ridurre il dolore, le dimensioni e l'arrossamento del mal di cancro. Inoltre, può aiutare a prevenire un'infezione secondaria.
Per usare, applica il miele alla piaga quattro volte al giorno.
Tutto il miele non è stato creato uguale. La maggior parte del miele trovato nel tuo negozio di alimentari viene pastorizzato a fuoco vivo, che distrugge la maggior parte dei nutrienti. Il miele non pastorizzato e non filtrato, come il miele di Manuka, è meno elaborato e conserva le sue proprietà curative.
6. Olio di cocco
La ricerca ha dimostrato che l'olio di cocco ha capacità antimicrobiche. Può curare le afte causate dai batteri e impedirne la diffusione. L'olio di cocco è anche un antinfiammatorio naturale e può aiutare a ridurre il rossore e il dolore. Ha un buon sapore!
Per utilizzare, applicare generosamente olio di cocco alla piaga. Riapplica più volte al giorno fino a quando il tuo ulcera è sparito.
7. Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno favorisce la guarigione di un mal di cancro pulendo la ferita e riducendo i batteri in bocca.
Usare:
- Diluire una soluzione al 3% di acqua ossigenata con parti uguali di acqua.
- Immergere un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone nella miscela.
- Applicare la miscela direttamente sul ulcera più volte al giorno.
È inoltre possibile utilizzare il perossido di idrogeno diluito come risciacquo della bocca. Fai sciacquare il risciacquo intorno alla bocca per circa un minuto, quindi sputalo.
8. Latte di magnesia
Il latte di magnesia contiene idrossido di magnesio. È un neutralizzatore acido e un lassativo. Usato per via orale, può modificare il pH in bocca in modo che la piaga non possa prosperare. Inoltre ricopre la ferita per aiutare a prevenire le irritazioni e alleviare il dolore.
Usare:
- Applicare una piccola quantità di latte di magnesia al mal di ulcera.
- Lasciare riposare per alcuni secondi, quindi risciacquare.
- Ripeti fino a tre volte al giorno.
9. Impacco di camomilla
La camomilla è usata come rimedio naturale per curare le ferite e alleviare il dolore. La camomilla tedesca contiene due composti con capacità antinfiammatorie e antisettiche: azulene e levomenolo. Una bustina di camomilla può servire come impacco per lenire le afte.
Per usare, applica una bustina di tè di camomilla bagnata al mal di ulcera e lasciala in posa per alcuni minuti. Puoi anche sciacquarti la bocca con una camomilla preparata al momento. Ripeti il trattamento tre o quattro volte al giorno.
10. Echinacea
I poteri di guarigione delle ferite e di potenziamento immunitario dell'echinacea possono aiutare a guarire le afte o impedire che si formino.
Usare:
- Aggiungere circa 1 cucchiaino di echinacea liquida a parti uguali di acqua calda.
- Fai scivolare la soluzione intorno alla bocca per circa 2 minuti.
- Sputare o ingoiare la miscela.
Anche risciacquare la bocca con il tè all'echinacea può essere utile. Ripeti i trattamenti fino a tre volte al giorno.
11. Collutorio salvia
Il tè alla salvia è stato tradizionalmente usato per trattare l'infiammazione della bocca. Il collutorio Sage funziona come un collutorio generale per molti problemi orali. Ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, antisettiche e astringenti. Può anche aiutare ad alleviare il dolore.
È possibile trovare collutorio salvia nella maggior parte delle farmacie e utilizzare come indicato. Oppure puoi fare il risciacquo con la tua salvia:
- Aggiungere acqua bollente a 1 o 2 cucchiai di foglie di salvia fresca.
- Ripida per almeno 5 minuti.
- Filtrare e lasciare raffreddare la soluzione.
- Fai sciacquare il risciacquo intorno alla bocca per un paio di minuti.
- Ingoiare il risciacquo o sputarlo.
12. Colluttorio DGL
Il collutorio DGL è prodotto con liquirizia deglicirrizinata (DGL), un estratto di liquirizia a base di erbe. Si pensa che abbia capacità anti-infiammatorie ed è considerato un rimedio naturale per le ulcere gastriche. DGL è disponibile in forma di supplemento, che è possibile utilizzare per fare collutorio.
Usare:
- Mescolare la polvere di una capsula DGL (200 milligrammi) con 1 tazza di acqua calda.
- Swish la soluzione intorno alla bocca per circa 3 minuti.
- Sputalo.
DGL è anche disponibile come cerotto per aiutare a ridurre le afte. Applica il cerotto a una piaga e lascialo in posizione per almeno 30 minuti. Se pensi che la patch sia una buona opzione per te, parla con il tuo medico o il dentista su dove acquistarlo.
13. Collutorio all'aceto di sidro di mele
Aceto di mele (ACV) viene pubblicizzato come cura per quasi tutto, comprese le afte. Si pensa che l'acido nell'ACV aiuti a uccidere i batteri che irritano la piaga. Il trattamento è controverso, tuttavia, poiché gli alimenti acidi possono causare o peggiorare le afte in alcune persone. Usalo con cautela.
Usare:
- Combina 1 cucchiaino di ACV e 1 tazza di acqua.
- Swish questa miscela intorno alla bocca per 30 secondi a 1 minuto.
- Sputatelo e sciacquatevi bene la bocca.
- Ripeti ogni giorno.
Molti siti web suggeriscono di applicare l'ACV direttamente alle ulcere da cancro con un batuffolo di cotone. Questo approccio può ridurre il tempo di guarigione in alcune persone, ma per altri potrebbe causare ulteriore dolore e irritazione.
In entrambi i casi, è importante risciacquare la bocca dopo aver usato ACV per prevenire danni allo smalto dei denti.
14. losanghe di zinco
Se il tuo sistema immunitario è debole, le afte possono prosperare. Lo zinco è un minerale che aumenta la tua immunità. Assumere regolarmente losanghe di zinco può aiutare il tuo sistema immunitario a combattere i batteri che causano le afte. Può anche ridurre il tempo di guarigione una volta che hai una piaga.
Le losanghe di zinco sono disponibili online e nella maggior parte delle farmacie. Possono contenere altri ingredienti come l'echinacea. Di solito ne dissolvi uno in bocca. Controlla le indicazioni del produttore per vedere quanto spesso dovresti farlo.
15. Supplemento per la vitamina B
È possibile che si verifichino ulcere da cancro più spesso se la dieta è a basso contenuto di vitamina B-12. Non è chiaro esattamente come la vitamina B-12 guarisca le afte, comunque.
Secondo uno studio del 2017, i partecipanti che assumevano 1.000 microgrammi di vitamina B-12 al giorno presentavano meno focolai di ulcera, meno piaghe in generale e meno dolore rispetto a quelli che assumevano un placebo.
Altre vitamine B possono anche aiutare. Un supplemento complesso di vitamina B contiene tutte e otto le vitamine del gruppo B, tra cui il B-12. Gli integratori di vitamina B possono causare effetti collaterali, quindi consultare il medico prima dell'uso.
16. Gelo dell'anguria
Il gelo dell'anguria è stato considerato una cura efficace per le afte nella medicina tradizionale cinese, sebbene non esistano studi scientifici attuali a sostegno di questa affermazione. È venduto sotto forma di polvere, compressa e spray. Viene applicato direttamente sulla piaga per alleviare il dolore e una guarigione più rapida.
Puoi comprare il gelo dell'anguria da un negozio di erbe asiatico o online, o provare a crearne uno tuo.
Una parola di cautela sull'acquisto di erbe cinesi: alcuni hanno alti livelli di mercurio, quindi assicuratevi di acquistare un prodotto di qualità.
Quando vedere il tuo dottore
La maggior parte delle afte non è motivo di preoccupazione. Raramente si lasciano dietro effetti collaterali duraturi. Tuttavia, alcune ulcere causano una telefonata al medico.
Parli con il medico se si verifica uno dei seguenti problemi:
- La piaga è più grande del normale.
- Hai più piaghe.
- Nuove piaghe si formano prima che i vecchi siano guariti.
- La ferita non guarisce dopo due settimane.
- La piaga si diffonde alle tue labbra.
- La piaga causa un dolore estremo.
- La piaga rende intollerabile mangiare o bere.
- Hai anche la febbre.
Dovresti anche contattare il tuo dottore o dentista se un dente dentellato o affilato o uno strumento di igiene dentale è la causa delle afte.
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