Chi ti motiva a pensare in modo più proattivo sulla tua salute e benessere? Chi parla e fa cambiamenti quando si tratta dei problemi che ti interessano?
All'inizio del 2017, volevamo scoprire chi sta ispirando la nostra comunità a dare priorità al loro benessere e a pensare alla salute da prospettive nuove o addirittura sfidanti.
Fonte immagine: commons.wikimedia.org/wiki/File:People_Selena_Gomez-231af_20160831122618-kZFD--980x554@MundoDeportivo-Web.jpgMarlaJan Wexler di Luck Fupus
? Negli ultimi 18 mesi, Selena Gomez non solo è diventato pubblico con le sue battaglie con il lupus eritematoso sistemico (lupus), ma ha gettato luce e consapevolezza su questa malattia spesso poco pubblicizzata, fraintesa e debilitante. Come qualcuno che ha un flusso costante di fondi, accesso ai migliori medici e trattamenti / strutture, diventando pubblico, ha usato la sua celebrità per mostrare al mondo intero sia gli effetti fisici e mentali del lupus, una malattia praticamente invisibile, e per attirare l'attenzione sul fatto che devi ascoltare il tuo corpo e che spesso è imperativo fare una pausa.
Cassie Bjork, RD, LD aka Dietie Cassie
? Il mio modello di ruolo per il 2017 è Glennon Doyle Melton, numero uno autore e blogger best-seller di Momastery. Glennon sta conducendo un movimento di "discorsi veri" su argomenti vulnerabili, crudi, di vita reale a cui tutti possono relazionarsi e che sono spesso visti come tabù - come l'amore, il sesso, la fede, la dipendenza e la pornografia. Glennon si tuffa con grazia in un territorio che è raramente visto in questo giorno ed età, ed è un'anima coraggiosa per parlare con amore, accettazione e comprensione. Aspiro ad essere più trasparente come Glennon nella mia scrittura, nella mia conversazione e nelle interazioni, sia professionalmente che personalmente.
Josh Robbins di I'm Still Josh
? Non l'ho mai saputo davvero Magic Johnson è stato qualcuno a cui ho guardato fino a poco tempo fa, quando ho iniziato ad imparare sempre di più sul suo viaggio a vivere con l'HIV e quanto aveva davvero dovuto sperimentare di fronte al mondo per la prima volta. Grazie alla sua scelta di possederlo e il suo esempio, ho l'esempio perfetto di come vivere bene con l'HIV. E come prendere i pugni che circostanze inique mi porgono sotto forma di barzellette divertenti e stigmatizzanti e di errate caratterizzazioni?
Ashley Boynes-Shuck, alias Arthritis Ashley
? In realtà penso che le celebrità diventino pubbliche su questioni mediche, come ad esempio Selena Gomez con lupus e Lady Gaga affrontare le lotte con dolore cronico e PTSD, sono grandi eroi della salute. Stilista di moda Michael Kuluva condividere la sua diagnosi di RA è stato anche d'ispirazione. Essendo aperti e onesti, stanno permettendo ai giovani di sapere che va bene avere un problema medico e di essere veri. Stanno anche aiutando a far luce sulle malattie invisibili. Forse ancora più stimolanti sono le "persone comuni" - i sostenitori della salute e gli attivisti dei pazienti che iniziano gruppi di sostegno, combattono per la legislazione e continuano a educare e ispirare sui loro blog e social media. Queste persone e i loro assistenti sono i miei eroi personali come paziente, avvocato e scrittore di salute.
Rita Mauceri, editor di stile di vita senior di Healthline
?Ashley Graham è stupefacente! Si definisce "attivista del corpo" e nel 2016 è diventata la prima modella plus size a comparire sulla copertina di Sport illustrati problema del costume da bagno I suoi sforzi per responsabilizzare le ragazze e le donne ad abbracciare i loro corpi e sentirsi belle in ogni dimensione sono stimolanti. La guarderò sicuramente nel 2017.?
Amy Tenderich, DiabetesMine fondatrice e redattore capo
?Susannah Fox, la prima donna responsabile della tecnologia del Dipartimento di salute e servizi umani (HHS) degli Stati Uniti, è una mia amica ed è stata l'oratrice principale di apertura del nostro DiabetesMine Innovation Summit 2015. È un'esperta in prima persona su come Internet e i social media influenzano l'industria sanitaria e l'esperienza sanitaria del consumatore, con un'attenzione particolare per le persone che vivono in condizioni croniche. Inoltre conduce un nuovo laboratorio di innovazione per HHS per aiutare i dipendenti dell'agenzia federale a concentrarsi su immaginazione, invenzione e imprenditorialità. Mette in risalto l'assistenza sanitaria peer-to-peer, il crowdsourcing e le sfide della vita reale affrontate dai pazienti - e gli "hacker sanitari a casa" = "loro inventano: ha iniziato a mappare questo ecosistema di invenzioni".
Kareem Yasin, editor di Healthline
?Michelle Obama. Non solo ha il suo Let's Move! La campagna ha attirato un sacco di attenzione per la nutrizione e il benessere generale dei bambini, ma ha passato molto del 2016 parlando di stigma della salute mentale e sostenendo una maggiore apertura e accettazione dei problemi di salute mentale - per tutti, dai bambini ai veterani militari. Promuove il pensiero critico e ci chiede di pensare in modo più compassionevole su come affrontiamo problemi di salute con cui potremmo non essere molto familiari. È sicuramente qualcuno che mi ispira sia nella mia vita personale che nel mio lavoro.
Alex Caspero, MA, RD di Delish Knowledge
?Rich Roll è un sostenitore del benessere energetico, autore di best-seller, ultra-atleta e host di podcast. Oltre ad essere una voce forte per la comunità di origine vegetale, la sua storia trasformativa, dall'avvocato sovrappeso all'ultra-atleta competitivo, è fonte di ispirazione per tutti noi. Soprattutto, capisce che la salute va ben oltre la dieta e consente ai suoi ascoltatori di diventare i loro sé migliori e più autentici affrontando argomenti di spiritualità, meditazione, fitness, sostenibilità, leadership e altro ancora.
Amy Marlow di Blue Light Blue
"Jenn Marshall, co-fondatore di "This Is My Brave". Per le sue lotte con il disturbo bipolare, Jenn ha sviluppato e seguito la sua visione creativa per usare la narrazione come mezzo per abbattere lo stigma della salute mentale. Lo spettacolo si svolge in tutti gli Stati Uniti e offre un senso di solidarietà e speranza sia agli artisti che al pubblico. Ho incontrato Jenn per la prima volta sui social media e ho preso confidenza con la mia guarigione appena ho saputo del suo incredibile lavoro. Ho avuto il privilegio di far parte del cast di Washington D.C. di "This Is My Brave" del 2016, e conoscere la visione di Jenn in prima persona è stato così potente. Sono stupefatto dall'effetto increspato della sua difesa: il coraggio di una donna ha creato uno spazio sicuro per centinaia e persino migliaia di altre persone per essere coraggioso - me compreso. Questa sua citazione mi ha aiutato nel mio lavoro a condividere la mia storia e far brillare una luce per gli altri che stanno lottando contro la malattia mentale: "Un giorno vivremo in un mondo in cui non dovremo chiamarlo? Coraggioso? quando si parla di malattie mentali. Lo chiameremo semplicemente parlando. '?
Amanda Doyle, editor di testi di Healthline
? Il mio modello di ruolo per la salute per il 2017 è il mio migliore amico Whitney. Mi ricorda costantemente che non ci sono regole ferree per prendersi cura di me stesso. A volte devo spingere forte in palestra, a volte devo fare le migliori scelte alimentari tra le opzioni che mi vengono date e, a volte, ho solo bisogno di stare a letto tutto il giorno. Tutte queste sono scelte appropriate e salutari! Mi ricorda di controllare il quadro generale, prendere decisioni intenzionali sull'equilibrio, perdonare me stesso e passare da comportamenti che non supportano i miei obiettivi per la salute fisica, mentale ed emotiva.
Andy Bellatti, MS, RD, direttore strategico per i dietisti per l'integrità professionale
? Il mio modello di ruolo di salute è Dr. Marion Nestle. Il Dr. Nestle è stato una voce di ragione e conoscenza nutrizionale per decenni, e il suo lavoro e gli scritti sulla politica alimentare sono stati fondamentali per far avanzare il movimento del cibo. La sua acuta intuizione, integrità accademica e saggezza hanno ispirato molti, me incluso. Il suo prossimo libro, sui conflitti di interesse nella ricerca nutrizionale, sarà sicuramente un'altra lettura obbligata.