Ognuno ha quell'amico - quello che viene sempre da qualche parte e ha intenzione di andare altrove presto. Potresti non essere in grado di tenere il passo con loro, ma...
Leggi di piùQuando si tratta di Ringraziamento, sono sempre stato responsabile di una cosa: il dolce! Il finale del pasto è mio, e io non prendo questa responsabilità alla leggera. Dopotutto, nessuna...
Leggi di più� Fonte immagine: Maggie Michalczyk Con tutto il clamore intorno alle spice di zucca in questo periodo dell'anno, spesso dimentichiamo che la zucca è in realtà un ortaggio nutriente. Un...
Leggi di piùQuasi la metà degli americani fa una risoluzione per l'anno nuovo, ma nemmeno il 10 percento la segue. E, non sorprendentemente, indovina quali obiettivi sono più in alto nella lista?...
Leggi di piùUn tempo Franco Noriega era noto per il suo fisico cesellato e gli occhi penetranti. Oggi? beh, è ancora noto per queste cose, ma è anche famoso per il suo...
Leggi di piùIl bagno di foresta è una forma di medicina giapponese, conosciuta anche come "Shinrin-yoku"? per ridurre lo stress. Non è una pratica nuova, ma chiunque può iniziare facilmente. Quando ho...
Leggi di piùChiunque viva con la psoriasi ti dirà che non è il massimo. I sintomi sono incoerenti, a volte dolorosi e non particolarmente divertenti? a meno che tu non sia Josh...
Leggi di piùConosce lo scenario fin troppo bene: sei molto più a tuo agio essere un grumo sul divano, binge watching? Miliardi? (solo io?), che andare da qualche parte vicino a una...
Leggi di piùHai fatto gli stessi vecchi esercizi ab e ti aspettavi un risultato diverso? Siamo tutti colpevoli di cadere nei solchi degli esercizi! Ma se vuoi davvero lavorare sul tuo core,...
Leggi di piùI livelli di colesterolo nel sangue giocano un ruolo importante nella tua salute generale, quindi è importante tenerli sotto controllo. Un modo per mantenere un sano equilibrio di colesterolo è...
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