Panoramica
Il fungo dell'unghia del piede, anche chiamato onicomicosi, è un'infezione fungina comune dell'unghia del piede.
Il sintomo più evidente è una decolorazione bianca, marrone o gialla di una o più delle unghie dei piedi. Può diffondersi e causare l'ispessimento o la rottura delle unghie.
Stagione del sandalo o no, fungo dell'unghia del piede in genere non è quello che vuoi vedere quando guardi i tuoi piedi. Per fortuna ci sono molti trattamenti che puoi provare.
Gli antimicotici orali prescritti come la terbinafina (Lamisil) o il fluconazolo (Diflucan) sono tradizionalmente usati per trattare il fungo dell'unghia del piede.
Questi trattamenti sono spesso efficaci, ma possono causare gravi effetti collaterali che vanno dal mal di stomaco e vertigini a gravi problemi della pelle e ittero.
Questo potrebbe essere il motivo per cui molte persone provano invece i rimedi casalinghi. Qui ci sono 10 di questi trattamenti popolari a casa.
1. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub è un unguento d'attualità. Sebbene sia progettato per la soppressione della tosse, i suoi principi attivi, la canfora e l'olio di eucalipto, possono aiutare a trattare il fungo dell'unghia del piede.
Uno studio del 2011 ha rilevato che Vicks VapoRub ha avuto un effetto clinico positivo? nel trattamento del fungo dell'unghia del piede.
Per usare, applica una piccola quantità di Vicks VapoRub nell'area colpita almeno una volta al giorno.
2. Estratto di Snakeroot
L'estratto di Snakeroot è un antifungino prodotto dalle piante della famiglia dei girasoli.
Uno studio del 2008 ha dimostrato che il rimedio è efficace contro il fungo dell'unghia del piede come la medicina antifungina da prescrizione ciclopirox.
Per lo studio, l'estratto di snakeroot è stato applicato alla zona interessata ogni terzo giorno per il primo mese, due volte alla settimana per il secondo mese e una volta alla settimana per il terzo mese. Puoi trovare l'estratto di snakeroot online.
3. Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè, chiamato anche melaleuca, è un olio essenziale con proprietà antimicotiche e antisettiche.
Secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa, alcuni studi clinici su piccola scala hanno dimostrato che l'olio dell'albero del tè potrebbe essere efficace contro i funghi dell'unghia del piede.
Per usare, dipingi l'olio dell'albero del tè direttamente sull'unghia colpita due volte al giorno con un batuffolo di cotone. Trova l'olio dell'albero del tè per uso terapeutico qui.
4. Olio di origano
L'olio di origano contiene timolo. Secondo una recensione del 2016, il timolo ha proprietà antifungine e antibatteriche.
Per trattare il fungo dell'unghia del piede, applicare l'olio di origano sull'unghia colpita due volte al giorno con un batuffolo di cotone. Alcune persone usano olio di origano e olio dell'albero del tè insieme.
Entrambi i prodotti sono potenti e possono causare irritazione o reazione allergica. La combinazione di questi può aumentare questo rischio. Puoi anche trovare l'olio di origano online.
5. Estratto di foglie di olivo
Si ritiene che una sostanza attiva nell'estratto di foglie di olivo, l'oleuropeina, abbia proprietà antimicotiche, antimicrobiche e di potenziamento immunitario.
È possibile applicare la pomata di foglie di olivo direttamente al fungo del chiodo o ingerire in forma di capsule.
Secondo questa recensione, assumere da 1 a 3 capsule di foglie di ulivo ai pasti due volte al giorno è più efficace della pomata di foglie di olivo nel trattamento del fungo dell'unghia del piede. Bere molta acqua durante questo trattamento. Trova capsule di olio d'oliva in foglie o olio online.
6. Oli Ozonizzati
Gli olii ozonizzati come l'olio d'oliva e l'olio di girasole vengono iniettati? con gas ozono.
Secondo uno studio del 2011, questo tipo di esposizione all'ozono a basse concentrazioni per un breve periodo può quindi inattivare molti organismi come funghi, lieviti e batteri.
Un altro studio ha trovato che l'olio di girasole ozonizzato era più efficace nel trattare il fungo dell'unghia del piede rispetto alla prescrizione antifungina topica, il ketoconazolo (Xolegel).
Per trattare il fungo dell'unghia del piede con olio ozonizzato, lavorare l'olio nell'unghia del piede colpita due volte al giorno.
7. Aceto
Esistono solo prove aneddotiche che supportano l'aceto come trattamento per il fungo dell'unghia del piede. Eppure, è un rimedio a casa ragionevolmente sicuro da provare.
Per utilizzare, immergere il piede interessato in una parte di aceto in due parti di acqua calda per un massimo di 20 minuti al giorno.
8. Listerina
Listerina contiene ingredienti come mentolo, timolo ed eucalipto, che hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche. Questo potrebbe essere il motivo per cui è un rimedio popolare popolare per i funghi dell'unghia del piede.
I sostenitori del trattamento raccomandano di immergere il piede interessato in una bacinella di Listerine color ambra per 30 minuti al giorno.
9. Aglio
Una revisione del 2009 ha rilevato che l'aglio ha alcune capacità antifungine e antimicrobiche.
Si può trattare il fungo dell'unghia del piede con l'aglio mettendo gli spicchi d'aglio tritati o schiacciati sulla zona interessata per 30 minuti al giorno.
Potrebbe essere meglio e meno maleodorante trattarlo dall'interno con le capsule di aglio. Prendi come indicato dal produttore.
10. Cambia la tua dieta
Il legame tra dieta e salute è chiaro.Più sano è il cibo che mangi, maggiori sono le possibilità che il tuo corpo debba combattere condizioni come il fungo dell'unghia del piede.
Dai al tuo corpo i nutrienti di cui ha bisogno mangiando:
- yogurt ricco di probiotici
- abbastanza proteine per supportare la ricrescita delle unghie
- abbastanza ferro da prevenire unghie fragili
- una dieta ricca di acidi grassi essenziali
- alimenti ricchi di calcio e vitamina D, come i latticini a basso contenuto di grassi
Quando vedere un dottore
Nella maggior parte dei casi, il fungo dell'unghia del piede è considerato un problema estetico. Tuttavia, potrebbe causare gravi complicazioni per alcune persone.
Se hai il diabete, il fungo dell'unghia del piede può causare ulcere del piede o altri problemi ai piedi. Secondo uno studio del 2012, il fungo cronico dell'unghia del piede è un significativo fattore di rischio per la cellulite batterica della gamba.
Se hai il diabete o un sistema immunitario indebolito, non dovresti usare i rimedi casalinghi per il fungo dell'unghia del piede. Rivolgersi al proprio medico per l'appropriato corso di azione.
La linea di fondo
I rimedi casalinghi possono essere più efficaci dei farmaci da prescrizione nel trattamento del fungo dell'unghia del piede da lieve a moderato.
Sebbene i rimedi casalinghi in genere abbiano meno effetti collaterali, ci sono poche prove scientifiche che funzionino.
Molti fattori entrano in gioco quando si trattano i funghi dell'unghia del piede, come la penetrabilità delle unghie, la gravità dell'infezione e la salute generale.
I rimedi casalinghi possono richiedere più tempo per eliminare il fungo dell'unghia del piede rispetto ai farmaci topici prescritti o agli antifungini sistemici per via orale. Potresti non vedere i risultati per diversi mesi. La reinfezione è comune.
Una volta che l'infezione è sparita, tieni le unghie asciutte, pulite e ben curate.
Gravi casi di fungo dell'unghia del piede possono causare dolore e danni irreversibili all'unghia del piede. Se provi i rimedi casalinghi per curare l'infezione e non funzionano o causano effetti collaterali, consulta il tuo medico.
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