Cos'è l'olio di cocco?
L'olio di cocco è molto più di un'alternativa salutare per cucinare: le sue proprietà idratanti possono essere perfette per capelli e pelle. Alcuni dei suoi ingredienti attivi sono anche pensati per contribuire a ridurre al minimo le cicatrici. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, le prove sono promettenti.
Continuate a leggere per sapere come può influenzare diversi tipi di cicatrici, come usarlo a casa, possibili effetti collaterali e altro.
Quali sono i presunti benefici?
La maggior parte della ricerca sull'olio di cocco ha a che fare con le ferite e la dermatite (eczema). In entrambi i casi, l'olio di cocco può essere d'aiuto fungendo da barriera spessa e idratante, come la pelle guarisce. Tali effetti potrebbero, in teoria, aiutare con il trattamento della cicatrice precoce.
Si dice anche che l'olio di cocco aiuti ad aumentare la produzione di collagene. Non solo è possibile aumentare il collagene nella pelle aiutando con le linee sottili, ma potrebbe anche aiutare a ridurre al minimo le cicatrici legando insieme il nuovo tessuto cutaneo.
Altri presunti benefici includono rendere la pelle più uniforme, che potrebbe aiutare con arrossamento correlato alla cicatrice e altri iperpigmentazione.
Sebbene i marketer facciano spesso queste affermazioni sull'olio di cocco, sono necessarie ulteriori ricerche per sostenere effettivamente le richieste.
Gran parte di questi benefici percepiti hanno a che fare con il suo contenuto di vitamina E naturalmente elevato. Non è ancora chiaro se l'olio di cocco stesso - e non i suoi singoli componenti - potrebbe definitivamente aiutare con le cicatrici.
Cosa dice la ricerca sugli effetti dell'olio di cocco sulle cicatrici
Le cicatrici sono complesse e il loro trattamento è forse ancor più. Se consideri l'olio di cocco come un trattamento alternativo, è importante sapere che la ricerca sui suoi effetti è mista al meglio. In alcuni casi, l'olio potrebbe causare più danni che benefici.
Dovresti sempre parlare con il tuo medico prima di usare un rimedio alternativo. Possono superare qualsiasi potenziale effetto collaterale e altre interazioni.
Cicatrici da acne
Le cicatrici dell'acne possono svilupparsi dopo un breakout. Questo accade da una rottura delle fibre di collagene che circondano il poro. Scelta del ghiaccio, boxcar e cicatrici rotolanti sono tipi comuni. Potresti considerare l'olio di cocco per aumentare il collagene e riparare la pelle. Alcune persone addirittura provano l'olio per eliminare le macchie scure lasciate dall'acne.
Un ingrediente chiave nell'olio di cocco è la vitamina antiossidante E. Tuttavia, la ricerca del suo uso per le cicatrici e altre condizioni dermatologiche è stata considerata inconcludente. Ciò si basava su una revisione di 65 anni di ricerche condotte sulla vitamina E, non sull'olio di cocco.
L'applicazione di vitamina E è una pratica diffusa, ma occorre ancora più ricerca per dimostrare che fa la differenza.
Anche l'acido laurico, un altro ingrediente dell'olio di cocco, è stato studiato per il suo potenziale nella riduzione Propionibacterium acnes (P. acnes) batteri in alcune forme di acne infiammatoria. Questo potrebbe aiutare a prevenire future lesioni da acne e le cicatrici che spesso vengono con loro.
Smagliature
Le smagliature si verificano quando lo strato intermedio della pelle (derma) si allunga rapidamente. Questo può essere il risultato di una gravidanza o di un altro aumento di peso. Una volta che le smagliature si verificano, sono difficili da eliminare.
Le smagliature possono sbiadirsi in modo naturale nel tempo, diventando così meno evidenti. Tuttavia, ti starai chiedendo se l'olio di cocco può contribuire ad accelerare questi effetti.
Una revisione di studi su vari oli per il trattamento delle smagliature non ha riscontrato alcun effetto reale su questi tipi di cicatrici. Sono necessarie ulteriori ricerche per vedere se l'olio di cocco offre in particolare vantaggi per le smagliature.
Cicatrici atrofiche
Le cicatrici atrofiche consistono in segni depressi nella pelle. Alcuni di questi possono verificarsi da acne sotto forma di cicatrici di ghiaccio o cicatrici di boxcar. Altri possono verificarsi da un precedente virus della varicella o ferite. Queste cicatrici possono essere ovali o tondeggianti, con o senza iperpigmentazione.
Una teoria è che l'olio di cocco può produrre più collagene nella pelle. Se hai a che fare con le cicatrici atrofiche, potrebbe sembrare che l'aumento di collagene potrebbe anche fuori i segni di depressione nella pelle. La ricerca è necessaria per supportare questa teoria.
Cicatrici chirurgiche
Ogni volta che la pelle viene ferita, il tessuto cicatriziale si forma mentre vengono generati nuovi tessuti permanenti. La chirurgia è un esempio più estremo. Alcune persone usano i prodotti della vitamina E immediatamente dopo che una ferita chirurgica è guarita per aiutare a prevenire le cicatrici.
La ricerca sull'olio di cocco per le cicatrici chirurgiche è mista. Uno studio del 1999 ha rilevato che la vitamina E peggiora l'aspetto della cicatrice chirurgica sui partecipanti umani.
Questi risultati differivano da uno studio sui ratti del 2010 che osservava miglioramenti da ferite con olio di cocco. I ricercatori in questo studio suggeriscono che l'olio porta ad un aumento della produzione di collagene, che ha aiutato i tessuti della pelle a guarire più velocemente.
Cicatrici ipertrofiche
Le cicatrici ipertrofiche sono quelle che hanno le maggiori perdite di collagene. Mentre la tua ferita guarisce, una grande quantità di tessuto cicatriziale si forma in un'area spessa. Anche se si dice che l'olio di cocco aiuta a ridurre le perdite di collagene, la ricerca sulla vitamina E per le cicatrici ipertrofiche è mista.
Cicatrici cheloidi
Il rovescio della medaglia, un altro studio sulle cicatrici post-chirurgiche ha rilevato che la vitamina E ha contribuito a prevenire i cheloidi di sviluppare dopo l'intervento chirurgico. I cheloidi sono tipi di cicatrici ipertrofiche che assomigliano a masse di tessuti in rilievo in una determinata area.
Dati i risultati contrastanti tra cicatrici ipertrofiche e cheloidi della vitamina E, è necessario effettuare ulteriori ricerche sull'olio di cocco.
Cicatrici da contrattura
Le cicatrici da contrattura sono cicatrici lasciate dalle lesioni traumatiche. Non solo potresti avere a che fare con la stessa cicatrice, ma anche l'area può essere dolorosa. A causa della loro gravità, le contratture della cicatrice vengono solitamente trattate con innesto cutaneo e altre procedure chirurgiche.
Per evitare cicatrici da un trauma, potresti considerare l'olio di cocco. Rapporti di ricerche più recenti hanno scoperto che la vitamina E non ha avuto effetti evidenti sulle cicatrici da contrattura.Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare o aggiornare questo risultato.
Come usarlo
L'olio di cocco è disponibile al banco. Puoi acquistarlo in forma pura o come ingrediente all'interno di un prodotto. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare il prodotto almeno due volte al giorno, mattina e sera. Seguire tutte le istruzioni del prodotto per il corretto dosaggio.
Ma prima di iniziare, vorrai fare un patch test prima. Questo aiuta a determinare se sei sensibile all'olio.
Per fare questo:
- Applicare una piccola quantità sul tuo avambraccio.
- Coprire l'area con una benda.
- Se non si verificano irritazioni o infiammazioni entro 24 ore, è probabile che il prodotto sia sicuro da usare altrove.
Indipendentemente dalla forma di olio di cocco che scegli, devi indossare la crema solare tutti i giorni. Ciò non solo previene i danni del sole, ma può anche impedire alle tue cicatrici di oscurarsi e diventare più evidente.
Possibili effetti collaterali e rischi
Come qualsiasi ingrediente per la cura della pelle, l'olio di cocco può causare reazioni avverse in alcuni utenti. L'esecuzione di un patch test cutaneo è l'unico modo per determinare come reagirà la pelle all'olio.
È più probabile che si verifichi una dermatite da contatto se si applica l'olio alle cicatrici chirurgiche.
Non dovresti usare l'olio di cocco se sei allergico al cocco.
Prodotti da provare
Al momento dell'acquisto di olio di cocco, hai alcune opzioni. Innanzitutto, puoi provare l'olio di cocco puro, come questo prodotto multiuso di Viva Naturals.
Puoi anche provare prodotti generici per la cura della pelle contenenti olio di cocco, come Advanced Clinicals Coconut Oil Cream.
Oppure puoi optare per prodotti progettati specificamente per il trattamento delle cicatrici. Le opzioni più popolari su Amazon includono:
- Corpo Allegro di smagliature e cicatrici Olio per la difesa
- Mederma Quick Dry Oil
- Balsamo Fade Wild Thera Scar
Indipendentemente dal prodotto che scegli, esegui sempre un patch test.
Quando vedere il tuo dermatologo
Sebbene l'olio di cocco sia ampiamente considerato un prodotto naturale, i suoi effetti possono essere altrettanto potenti dei normali cosmetici.
È consigliabile verificare con il proprio dermatologo prima di utilizzare qualsiasi prodotto per trattare le proprie cicatrici a casa. Potrebbero essere in grado di raccomandare alternative più efficaci.
Se opti per l'olio di cocco, osserva eventuali sintomi insoliti. Si dovrebbe anche interrompere l'uso in caso di irritazioni e consultare il medico se i sintomi persistono.
Healthline e i nostri partner possono ricevere una parte dei ricavi se si effettua un acquisto utilizzando un link sopra.
