Panoramica
Spesso è allarmante avere mal di testa e vertigini allo stesso tempo. Tuttavia, molte cose possono causare la combinazione di questi due sintomi, dalla disidratazione all'ansia.
Andremo oltre i segni che il tuo mal di testa e vertigini potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio prima di immergerti in altre, più comuni cause potenziali.
È un'emergenza?
Mentre raro, un mal di testa con vertigini a volte può indicare un'emergenza medica che richiede un trattamento immediato.
Aneurisma cerebrale
Un aneurisma cerebrale è un palloncino che si forma nei vasi sanguigni del cervello. Questi aneurismi spesso non causano sintomi finché non si rompono. Quando si rompono, il primo segno di solito è un forte mal di testa che si manifesta all'improvviso. Potresti anche sentirti girare la testa.
Altri sintomi di un aneurisma cerebrale rotto includono:
- nausea e vomito
- visione offuscata
- dolore al collo o rigidità
- convulsioni
- sensibilità alla luce
- confusione
- perdita di conoscenza
- una palpebra cadente
- visione doppia
Se hai un forte mal di testa e hai le vertigini o noti altri sintomi di un aneurisma cerebrale rotto, cerca un trattamento medico di emergenza.
Ictus
Gli ictus si verificano quando qualcosa interrompe il flusso di sangue a una parte del cervello, interrompendo la fornitura di ossigeno e altri nutrienti di cui ha bisogno per funzionare. Senza un costante apporto di sangue, le cellule cerebrali iniziano rapidamente a morire.
Come gli aneurismi cerebrali, gli ictus possono causare un forte mal di testa. Possono anche causare vertigini improvvise.
Altri sintomi di un ictus includono:
- intorpidimento o debolezza, spesso su un lato del corpo
- improvvisa confusione
- difficoltà a parlare o capire la parola
- problemi di visione improvvisi
- difficoltà improvvisa a camminare o mantenere l'equilibrio
Gli ictus richiedono un trattamento rapido per evitare complicazioni durature, quindi cercare un trattamento di emergenza non appena si notano i sintomi di un ictus. Ecco come riconoscere i segni di un ictus.
Emicrania
Le emicranie sono intensi mal di testa che si verificano su uno o entrambi i lati della testa. Le persone che spesso soffrono di emicrania descrivono il dolore come pulsante. Questo intenso dolore può essere accompagnato da vertigini.
Altri sintomi includono:
- nausea e vomito
- sensibilità alla luce o al suono
- difficile vedere
- vedere luci lampeggianti o punti (aura)
Non c'è cura per l'emicrania, ma certe cose possono aiutare a ridurre i sintomi o prevenirli in futuro. L'efficacia di diversi trattamenti tende a variare da persona a persona, quindi è una buona idea lavorare con il medico per trovare un trattamento che funzioni meglio per voi. Nel frattempo, puoi provare questi 10 modi naturali per lenire l'emicrania.
Lesioni alla testa
Ci sono due tipi di lesioni alla testa, note come lesioni interne ed esterne. Una lesione alla testa esterna colpisce il cuoio capelluto, non il cervello. Lesioni alla testa esterne possono causare mal di testa, ma solitamente non vertigini. Quando causano mal di testa e vertigini, di solito è lieve e scompare entro poche ore.
Le lesioni interne, d'altra parte, causano spesso mal di testa e vertigini, a volte per settimane dopo la lesione iniziale.
Trauma cranico
Lesioni cerebrali traumatiche (TBI) sono solitamente causate da un colpo alla testa o da violenti scuotimenti. Accadono spesso a causa di incidenti automobilistici, cadute difficili o sport di contatto. Sia il mal di testa che i capogiri sono sintomi comuni di TBI lieve e grave.
Ulteriori sintomi di un trauma cranico lieve, come una commozione cerebrale, includono:
- perdita temporanea di coscienza
- confusione
- problemi di memoria
- suonando nelle orecchie
- nausea e vomito
Altri sintomi di una TBI più grave, come una frattura del cranio, includono:
- perdita di coscienza per almeno alcuni minuti
- convulsioni
- scarico fluido dal naso o dalle orecchie
- dilatazione di uno o di entrambi gli alunni
- grave confusione
- comportamento insolito, come aggressività o combattività
Se pensi che tu o qualcun altro possa avere un TBI, è importante contattare immediatamente un medico. Qualcuno con un trauma cranico lieve può semplicemente aver bisogno di cure urgenti per assicurarsi che non ci siano danni importanti. Tuttavia, qualcuno con un TBI più grave deve andare immediatamente al pronto soccorso.
Sindrome post-concussione
La sindrome post-concussione è una condizione che a volte accade dopo una commozione cerebrale. Provoca una serie di sintomi, che di solito includono mal di testa e vertigini, per settimane o addirittura mesi dopo la lesione originale. I mal di testa associati alla sindrome post-concussione spesso si sentono simili a emicrania o mal di testa tensione.
Altri sintomi includono:
- problemi a dormire
- ansia
- irritabilità
- problemi di memoria o di concentrazione
- suonando nelle orecchie
- sensibilità al rumore e alla luce
La sindrome post-concussione non è indice di una lesione di fondo più grave, ma può rapidamente intralciare la vita di tutti i giorni. Se soffri di sintomi persistenti dopo una commozione cerebrale, parla con il medico. Oltre a escludere qualsiasi altro infortunio, possono elaborare un piano di trattamento per aiutare a gestire i sintomi.
Altre cause
Infezioni batteriche e virali
Se hai mal di testa accompagnato da vertigini, potresti semplicemente avere un insetto che sta girando. Questi sono entrambi sintomi comuni quando il tuo corpo è esausto e cerca di combattere un'infezione. Inoltre, gravi congestioni e assunzione di farmaci da banco da banco (OTC) possono causare mal di testa e vertigini in alcune persone.
Esempi di infezioni batteriche e virali che possono causare mal di testa e vertigini includono:
- l'influenza
- un raffreddore comune
- infezioni del seno
- infezioni dell'orecchio
- polmonite
- mal di gola
Se non inizi a sentirti meglio dopo alcuni giorni, fissa un appuntamento con il tuo medico. Potresti avere un'infezione batterica, come mal di gola, che richiede antibiotici.
Disidratazione
La disidratazione si verifica quando si perdono più liquidi di quelli assunti. Il caldo, il vomito, la diarrea, la febbre e l'assunzione di determinati farmaci possono causare disidratazione. Un mal di testa, soprattutto con vertigini, è uno dei principali segni di disidratazione.
Altri sintomi di disidratazione includono:
- urina di colore scuro
- minzione diminuita
- sete estrema
- confusione
- fatica
La maggior parte dei casi di lieve disidratazione sono curabili semplicemente bevendo più acqua. Tuttavia, i casi più gravi, compresi quelli in cui non è possibile mantenere bassi i liquidi, potrebbero richiedere liquidi per via endovenosa.
Basso livello di zucchero nel sangue
Un basso livello di zucchero nel sangue si verifica quando il livello di glucosio nel sangue scende al di sotto del livello abituale. Senza abbastanza glucosio, il tuo corpo non può funzionare correttamente. Mentre il basso livello di zucchero nel sangue è solitamente associato al diabete, può colpire chiunque non abbia mangiato da un po '.
Oltre al mal di testa e alle vertigini, un basso livello di zucchero nel sangue può causare:
- sudorazione
- tremante
- nausea
- fame
- sensazioni di formicolio intorno alla bocca
- irritabilità
- fatica
- pelle pallida o viscida
Se hai il diabete, un basso livello di zucchero nel sangue può essere un segnale che devi regolare i livelli di insulina. Se non hai il diabete, prova a bere qualcosa con un po 'di zucchero, come il succo di frutta, o mangiando un pezzo di pane.
Ansia
Le persone con ansia provano paura o preoccupazione che spesso è sproporzionata rispetto alla realtà. I sintomi dell'ansia variano da persona a persona e possono includere sia sintomi psicologici che fisici. Mal di testa e vertigini sono due dei più comuni sintomi fisici di ansia.
Altri sintomi includono:
- irritabilità
- difficoltà di concentrazione
- estrema fatica
- irrequietezza o sentirsi feriti
- tensione muscolare
Esistono diversi modi per gestire l'ansia, compresa la terapia comportamentale cognitiva, i farmaci, l'esercizio fisico e la meditazione. Lavora con il tuo medico per trovare una combinazione di trattamenti che funzionano per te. Possono anche darti un riferimento a un professionista della salute mentale.
labirintite
Labyrinthitis è un'infezione dell'orecchio interno che provoca l'infiammazione di una parte delicata del tuo orecchio chiamata labirinto. La causa più comune di labirintite è un'infezione virale, come raffreddore o influenza.
Oltre a un mal di testa e vertigini, labirintite può anche causare:
- vertigine
- perdita uditiva minore
- sintomi influenzali
- suonando nelle orecchie
- visione sfocata o doppia
- mal d'orecchie
Labirintite di solito va via da sola entro una settimana o due.
Anemia
L'anemia si verifica quando non si hanno abbastanza globuli rossi per trasportare efficacemente l'ossigeno in tutto il corpo. Senza abbastanza ossigeno, il tuo corpo diventa rapidamente debole e affaticato. Per molte persone, questo si traduce in mal di testa e, in alcuni casi, vertigini.
Altri sintomi di anemia includono:
- un battito cardiaco irregolare
- dolore al petto
- mancanza di respiro
- mani e piedi freddi
Trattare l'anemia dipende dalla sua causa sottostante, ma la maggior parte dei casi risponde bene ad aumentare l'assunzione di ferro, vitamina B-12 e folato.
Scarsa visione
A volte, un mal di testa e vertigini possono essere solo un segno che hai bisogno di occhiali o una nuova prescrizione per i tuoi obiettivi esistenti. I mal di testa sono un segno comune che i tuoi occhi stanno lavorando molto duramente. Inoltre, a volte le vertigini indicano che i tuoi occhi hanno difficoltà ad adattarsi dal vedere cose lontane a quelle più vicine.
Se il tuo mal di testa e le vertigini sembrano peggiorare dopo aver letto o usato il computer, fissare un appuntamento con un oculista.
Condizioni autoimmuni
Le condizioni autoimmuni derivano dal tuo corpo attaccando erroneamente i tessuti sani come se fosse un invasore contagioso. Ci sono più di 80 condizioni autoimmuni, ciascuna con il proprio insieme di sintomi. Tuttavia, molti di loro condividono alcuni sintomi comuni, tra cui frequenti mal di testa e vertigini.
Altri sintomi generali di una condizione autoimmune includono:
- fatica
- dolore alle articolazioni, rigidità o gonfiore
- febbre in corso
- alto tasso di zucchero nel sangue
Ci sono una varietà di trattamenti disponibili per le condizioni autoimmuni, ma è importante ottenere una diagnosi accurata prima. Se pensi di avere una condizione autoimmune, fissa un appuntamento con il tuo medico. Possono iniziare eseguendo un test emocromo completo prima di testare altre cose, come anticorpi specifici.
Effetti collaterali del farmaco
Mal di testa e vertigini sono entrambi effetti collaterali comuni di molti farmaci, soprattutto quando si inizia a prenderli.
I farmaci che spesso causano vertigini e mal di testa includono:
- antidepressivi
- sedativi
- tranquillanti
- farmaci per la pressione del sangue
- farmaci per la disfunzione erettile
- antibiotici
- pillole anticoncezionali
- farmaci per il dolore
Molte volte, gli effetti collaterali possono verificarsi solo nelle prime settimane. Se continuano, chiedi al medico di aggiustare la dose o di sottoporti a un nuovo farmaco. Non smettere mai di prendere un farmaco senza prima parlare con il medico.
La linea di fondo
Molte cose possono causare mal di testa e vertigini allo stesso tempo.
Se lei o qualcun altro sta mostrando segni di ictus, rottura dell'aneurisma cerebrale o grave trauma cranico, richiedere immediatamente assistenza medica di emergenza. Se non sei ancora sicuro di ciò che sta causando il tuo, fissa un appuntamento con il tuo medico per escludere altre cause.
